Yoga Oase Glessen

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Yoga Oase Glessen

Deine individuelle Yoga-Betreuung in Glessen Weitere Details gibt es auf meiner Website.

Ich bin ich zertifizierte Yogalehrerin Advanced (IYGK - Institut für Yoga und Gesundheit Köln) und unterrichte unter anderem folgende Stilrichtungen aus den Bereichen Hatha Yoga: Sivananda, Vini, Yin sowie Kundalini Yoga. Diese biete ich in Form von Einzelunterricht, Kleingruppen oder größeren Gruppen, für Privatpersonen und in Unternehmen an.

04/06/2026

Wenn du denkst, du schaffst es ganz entspannt zum Kurs und plötzlich wird es doch ein kleines Cardio-Workout 😭😂

02/06/2026

POV: dein Yogalehrer macht die Pose vor und du denkst
„ja klar, krieg ich hin“ 😭😂

… zwei Sekunden später sieht’s dann doch etwas anders aus 👀

31/05/2026

Man liegt friedlich in Savasana…

… und dann dreht ihr euch einfach beide in die gleiche Richtung 😭😂

30/05/2026

POV: der Yogalehrer sagt „mach einfach das, was du schaffst“ 😭😂

Und plötzlich sieht Savasana schon ganz attraktiv aus…

29/05/2026

POV: der eine Teilnehmer, der immer zu spät kommt 😭😂

Und plötzlich liegen die Matten doch nicht mehr so weit auseinander 👀

Bitte sagt uns, dass wir nicht die Einzigen sind, die so jemanden kennen…

28/05/2026

POV: Der Yogalehrer sagt „nimm so viele Blöcke wie du brauchst“ …

… und Janina nimmt die Aufgabe sehr ernst 😂👏

Team ganz ohne oder Team Block-Turm? 👀

27/05/2026

Wie wir zum Kurs kommen 😌✨ vs. wie wir danach aussehen 🫠😴

Vor allem wenn die Lehrerin sagt „heute wird es nicht so anstrengend“ kann man davon ausgehen - es wird schlimm 🥲😂

26/05/2026

Weil ihr Part 1 so gefeiert habt, gibt’s jetzt Part 2 😂🧘🏼‍♀️

Und nur zur Erinnerung:
Auch mit vielen Ausbildungsstunden muss man nicht jede Pose können. Yoga ist kein Wettbewerb und genau das lieben wir daran 🤍

Welche Asana ist eure persönliche „nein danke“-Pose 👀

21/05/2026

POV: Der Kurs ist ausgebucht, aber deine Freundin MUSS heute mitkommen 😂🤝

Dann teilt man sich halt einfach alles.
Matte, Ball, Block und wahrscheinlich auch den persönlichen Raum

19/05/2026

Deep Relax – Yoga für die Sinne

Tauche für 2,5 Stunden in eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele ein. In diesem besonderen Workshop verbinden wir sanftes Yoga, bewusste Atmung, achtsame Entspannung und sinnliche Impulse, um das Nervensystem zu beruhigen und tiefe Regeneration zu ermöglichen ✨

Mit ruhigen Bewegungen, beruhigenden Klängen, Duftreisen und Momenten der Stille laden wir alle Sinne ein, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Der Workshop ist für alle Levels geeignet – ganz gleich, ob Du Yoga-Erfahrung mitbringst oder einfach einen Raum zum Auftanken suchst 🤍

Datum: 06.06.2026
Uhrzeit: 11:13:30 Uhr

Mit Annette und Sarah 🫶🏼

Adresse

Berghof 1
Bergheim
50129

Webseite

http://www.yogaoaseglessen.de/

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