Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:30 - 21:30 Dienstag 17:00 - 21:30 Mittwoch 17:00 - 21:30 Donnerstag 17:00 - 21:30 Freitag 17:00 - 21:00

Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/531265376975258/

Yoga House Rügen

*** Hallo, mein Name ist Mandy. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (Mitglied im BDY - Bund deutscher Yogalehrer). Auch Einzelkurse sind möglich.

Wir bieten wöchentliche Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Um eine vorherige telefonische Anmeldung wird gebeten. Wer selber Yogalehrer ist oder in einem ähnlichen Bereich arbeitet, kann die Räume gerne stundenweise mieten. Kursdaten:
Montag: 18:45 - 20:15Uhr (Madhavi Doreen 0152 23050426)
Dienstag: 17:00 - 18:30Uhr (Mandy)
19:00 - 20:30Uhr (Tejasvini Stef

fi 0176 31214541)
Mittwoch: 17:00 - 18:30 Uhr (Mandy)
Donnerstag: 19:00 - 20:30 (Tejasvini Steffi)
Einmal monatlich Restorative Yoga - Ruhe und Erholung vom Alltag (1.Freitag im Monat)

Kontaktdaten: Mandy Lewin
Ringstraße 102
18528 Bergen auf Rügen
0151 28501282
[email protected]

08/06/2026

04/06/2026

„Wer den Boden spürt, findet leichter seinen Weg.“
Seit dem ersten Schritt deines Lebens, empfängt die Erde jeden deiner Wege.
Der Boden trägt dich, ohne Bedingungen, ohne Urteil. Du musst die Erde nicht festhalten.
Die Erde hält dich.
In diesem Urvertrauen erlaube dir leichtfüßiger durchs Leben zu gehen.
Ehre dabei die Erde, die dich trägt.
Ehre den Atem, der dich belebt.
Ehre deinen Körper, der beides miteinander verbindet. Mögest du Stabilität finden, ohne Härte.
Mögest du Weichheit finden, ohne den Halt zu verlieren.

28/05/2026

Reserviere dir deine Matte und genieße die Reise durch die Chakras

21/05/2026

Termine, Termine..
Fühl dich frei und sei dabei ✨

22/04/2026

Es geht darum weniger zu tun und wieder mehr ins Spüren zu kommen

03/04/2026

Der alljährliche Frühjahrsputz im Yoga House 😌

04/03/2026

Termine Termine Termine

05/01/2025

Die Stunden enthalten ruhige Elemente aus dem Hatha- und Yin Yoga.

Der Fokus liegt auf den Grundelementen des Yoga, ohne Anspruch auf sportliche Aktivität.
Es geht vielmehr darum, einen entspannten Wochenabschluss zu genießen.
Sanfte Bewegungen, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung helfen dabei Körper und Geist zu harmonisieren.

Entspannungsyoga ist auch wunderbar für Einsteiger* innen geeignet.

Wenn du dabei sein möchtest, dann melde dich gerne bei mir ✨

Adresse

Ringstraße 102
Bergen Auf Rügen
18528

Öffnungszeiten

Montag	18:30 - 21:30
Dienstag	17:00 - 21:30
Mittwoch	17:00 - 21:30
Donnerstag	17:00 - 21:30
Freitag	17:00 - 21:00

Telefon

+4915128501282

Webseite

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