Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 08:00 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 17:00 Sonntag 10:00 - 14:00

Sport- und Gesundheitszentrum Umbach

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Sport- und Gesundheitszentrum Umbach

Fitnesstraining, Gesundheitssport, Fitnesskurse, Rehasportkurse

Sport- und Gesundheitszentrum Umbach
Stettiner Str. 4
34225 Baunatal

Tel: 05601 - 87211
Fax: 05601 - 9690079
E-Mail: [email protected]

Geschäftsführer: Claus Umbach
Handelsregister: HRB 16593 - Kassel

23/08/2026

Was für ein Tag! 🎉

Wir sind immer noch überwältigt davon, wie viele von euch unseren Tag der offenen Tür besucht haben!
Volle Vorträge, jede Menge tolle Gespräche, richtig gute Stimmung – und auch für Essen & Getränke gab es ordentlich Andrang. 😄

Es war einfach schön zu sehen, wie viel Interesse, Neugier und gute Laune ihr mitgebracht habt. Wir haben den Tag mit euch unglaublich genossen und möchten einfach DANKE sagen – an alle, die vorbeigekommen sind, mitgemacht, zugehört, ausprobiert und den Tag gemeinsam mit uns verbracht haben. 🫶🏼

Und natürlich ein riesiges Dankeschön an unser gesamtes Team und alle Helfer, die diesen Tag möglich gemacht haben! 💪🏼

Schön, dass ihr da wart! 💙

22/08/2026

Morgen ist es soweit! 💙🎉

Unser Tag der offenen Tür steht vor der Tür – und neben Sektempfang, Gewichtheben, Bistro & Co. erwarten euch auch drei spannende Vorträge rund um Training und Gesundheit. 🎓

Im Rahmen des bei uns durchgeführten Bachelorstudiums stellen Louis und Timon ihre wissenschaftlichen Studien vor:

🕐 13:00 Uhr – Sturzprävention mit Louis
🕑 14:00 Uhr – Krafttraining & Kreatin mit Timon

Außerdem:
🕒 15:00 Uhr – Longevity mit Prof. Dr. Jens Ebing

Los geht’s morgen ab 11:00 Uhr. Kommt vorbei, hört rein, probiert euch aus und verbringt einen schönen Tag mit uns. 😊

Wir freuen uns auf euch!!!

20/08/2026

🏋️ Gewichtheben – entdecke deine Stärke!

Du wolltest Gewichtheben schon immer mal ausprobieren oder bist einfach neugierig, wie sich das Training mit der Langhantel anfühlt? Dann ist unser Tag der offenen Tür die perfekte Gelegenheit! 💪🏼

Unter Anleitung von Mike Branke lernst du die Grundlagen kennen und kannst dich ganz in Ruhe ausprobieren – sicher, effektiv und für Einsteiger jeden Alters geeignet.

📅 23.08.2026
⏰ 12–15 Uhr
📍 Gesundheitszentrum Umbach
Stettiner Str. 4 | 34225 Baunatal

Einfach vorbeikommen, ausprobieren und vielleicht eine ganz neue Stärke an dir entdecken!

Wir freuen uns auf dich! 💙

Kraftsport StarkWerden Training

20/08/2026

🏋️ Gewichtheben – entdecke deine Stärke!

Du wolltest Gewichtheben schon immer mal ausprobieren oder bist einfach neugierig, wie sich das Training mit der Langhantel anfühlt? Dann ist unser Tag der offenen Tür die perfekte Gelegenheit!

Unter Anleitung von Mike Branke lernst du die Grundlagen kennen und kannst dich ganz in Ruhe ausprobieren – sicher, effektiv und für Einsteiger jeden Alters geeignet.

📅 23.08.2026
⏰ 12–15 Uhr
📍 Gesundheitszentrum Umbach
Stettiner Str. 4 | 34225 Baunatal

💪🏼 Einfach vorbeikommen, ausprobieren und vielleicht eine ganz neue Stärke an dir entdecken!

Wir freuen uns auf dich! 💙

17/08/2026

Hier an unserer Beinpresse siehst du auf einen Blick, welche Muskeln du beim Training beanspruchst! Und das Beste: Diese Infos findest du an jeder unserer Maschinen 👀

Doch wozu ist eigentlich der Ball an der Beinpresse da? 🤔 Auch solche kleinen Hilfsmittel haben ihren Sinn und unterstützen dich bei einer sauberen und kontrollierten Ausführung.

Du möchtest mehr darüber erfahren, wie unsere Maschinen aufgebaut sind, welche Muskeln du trainierst und welche kleinen Hilfsmittel dich dabei unterstützen?

Dann komm zu unserem Tag der offenen Tür! 🎉
📅 Sonntag, 23.08.2026
⏰ 11:00–17:00 Uhr
📍Sport- und Gesundheitszentrum Baunatal

Probier unsere Geräte selbst aus, lerne ihre Funktionen kennen und stell unserem Team deine Fragen rund ums Training. 💪🏼

Wir freuen uns auf dich! 💙

11/08/2026

💪🏼 Eiweiß – mehr als nur etwas für den Muskelaufbau!

Protein unterstützt unter anderem den Erhalt und Aufbau von Muskulatur, trägt zur Regeneration bei und lässt sich ganz einfach in den Alltag integrieren.

Neugierig geworden? 👀
Dann kommt an unserem Tag der offenen Tür vorbei!!

🥤 Bei uns könnt ihr verschiedene Proteinprodukte und Geschmacksrichtungen probieren, euch durch unser Sortiment testen und vielleicht direkt euren neuen Favoriten entdecken.

📍 Sport- & Gesundheitszentrum Umbach
📅 23.08.2026
🕖 11.00 - 17.00 Uhr

Wir freuen uns auf euch! 💙

06/08/2026

🥤 Protein ist mehr als nur ein Shake nach dem Training!

Am Tag der offenen Tür kannst du entdecken, wie einfach sich Protein in den Alltag integrieren lässt.

Das erwartet dich:
🥛 Proteinverkostung mit verschiedenen Shakes und Riegeln
🥞 Kleine Rezeptideen mit Eiweißpulver – einfach, lecker und alltagstauglich!
💪🏼 Interessante Fakten rund um Protein und Krafttraining!
🏋🏼‍♀️ Geräte ausprobieren und Fragen direkt an unser Trainerteam stellen!

Egal, ob du regelmäßig trainierst oder einfach etwas für deine Gesundheit tun möchtest – komm vorbei und lass dich inspirieren!

📍 Sport- und Gesundheitszentrum Umbach
📅 Sonntag, 23.08.2026
🕚 11:00–17:00 Uhr

Wir freuen uns auf deinen Besuch! 💙

03/08/2026

Wir freuen uns auf euch!!

08/05/2026

Gemeinsam für Ihre Gesundheit !

Wir freuen uns sehr offizieller Medical Active Kooperationspartner zu sein.
Diese Auszeichnung steht für gesundheitsorientiertes Training, qualifizierte Betreuung und eine Trainingsphilosophie, die den Menschen in den Mittelpunkt stellt.

Die Zertifizierung bewertet unter anderem:
• die Qualifikation unserer Mitarbeiter
• unsere Beratungs- und Betreuungsstrategie
• die Trainingsausstattung
• unsere gesundheitsorientierte Unternehmensphilosophie

Für uns ist diese Partnerschaft ein weiterer Schritt, um Ihnen moderne Gesundheitsförderung, Prävention und individuelles Training auf höchstem Niveau bieten zu können.

Ein großes Dankeschön an Markus Rauluk und Medical Active für das Vertrauen und die Zusammenarbeit. 🤝

07/05/2026

Collagen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und unterstützt unter anderem Haut, Gelenke, Knochen, Haare und das Bindegewebe. Da die körpereigene Produktion mit der Zeit nachlässt, kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein.

Deshalb haben wir jetzt Active Collagen Arthro bei uns im Sortiment – erhältlich für 26,90 €. 🙌

Das Produkt kombiniert drei spezielle Kollagenpeptide (FORTIGEL®, FORTIBONE® & TENDOFORTE®) mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin C, D, K, Magnesium, Calcium, Zink und Selen.

✔️ Unterstützt Gelenke, Knochen & Bindegewebe
✔️ Neutral im Geschmack
✔️ Einfach in den Alltag integrierbar

📍 Jetzt bei uns im Sport- und Gesundheitszentrum Umbach erhältlich.

Adresse

Stettiner Straße 4
Baunatal
34225

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 17:00
Sonntag	10:00 - 14:00

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+49560187211

Webseite

http://www.gesundheitszentrum-umbach.de/

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