Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 21:30 Mittwoch 07:00 - 22:00 Donnerstag 09:00 - 21:30 Freitag 09:00 - 21:30 Samstag 08:00 - 20:00 Sonntag 10:00 - 17:00

My Time Fitness Barmstedt

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Schusterring 16
25355 Barmstedt
Telefon 041231282
www.Fitness-Barmstedt.de

10/09/2026

🔥 Ab Oktober neu: IRON CROSS mit Kira 🔥

Kraft, Ausdauer und ordentlich Power: Beim IRON CROSS erwartet dich ein intensives Ganzkörpertraining, das dich herausfordert und stärker macht.

📅 Ab Oktober jeden Montag
⏰ 18:30–19:30 Uhr
🏋️‍♀️ Mit Kira
📲 Anmeldung über die App

Starte kraftvoll in deine Woche und sichere dir deinen Platz! 💪

08/09/2026

🔥 HOT IRON mit Kira 🔥

Langhantel, Musik und richtig viel Power: Beim HOT IRON trainierst du den ganzen Körper, stärkst deine Muskulatur und bringst ordentlich Energie in deinen Mittwochabend.

📅 Jeden Mittwoch
⏰ 18:30–19:30 Uhr
🏋️‍♀️ Mit Kira
📲 Anmeldung über die App

Schnapp dir deinen Platz und ran an die Langhantel! 💪

01/09/2026

🔥 LEVEL UP ZIRKEL 🔥

Du hast bereits Fitnesserfahrung, eine gute Grundfitness und Lust, dich mal wieder richtig herauszufordern? Dann ist dieser Zirkel für dich! 💪

Dich erwartet ein intensives Ganzkörpertraining mit anspruchsvollen Übungen, ordentlich Abwechslung und natürlich jeder Menge Spaß. Wir bringen Kraft, Ausdauer und Stabilität gemeinsam aufs nächste Level. 🚀

📅 Freitag, 11.09.
⏰ 17:00–18:30 Uhr
👥 maximal 12 Plätze

Schnapp dir deinen Platz und melde dich rechtzeitig an! 🔥

31/07/2026

Dienstag wird’s funktionell! 🔥

Von 17:45–18:45 Uhr erwartet euch ein abwechslungsreicher Functional-Zirkel für den ganzen Körper: Kraft, Ausdauer, Stabilität und ordentlich Teamspirit. 💪

Die Plätze sind auf maximal 12 Teilnehmende begrenzt – also schnell anmelden und dabei sein! 🙌

26/07/2026

Abhängen können wir. Aber wie lange? 😏💪

Die nächste Challenge unseres Sommerspiels steht an:
Häng dich an die Klimmzugstange und zeig uns, wann deine Griffkraft „Nö.“ sagt. 😂

⏱️ 30 Sekunden = 5 Stempel
🔥 1 Minute = 10 Stempel
🏆 2 Minuten = 1 Los
Klingt einfach? Dann probier’s aus. 👀
Festhalten. Durchziehen. Stempel kassieren.
Wer schafft die 2 Minuten? 😈

25/07/2026

Yobility – die perfekte Mischung aus Yoga und Mobility. 🧘🏼‍♀️🌿
Sanfte Yoga-Elemente treffen auf gezielte Beweglichkeitsübungen. Gemeinsam verbessern wir deine Mobilität, lösen Spannungen und sorgen für ein besseres Körpergefühl – wohltuend, kontrolliert und für jedes Fitnesslevel geeignet.

📅 Montags
⏰ 10:00–10:45 Uhr

Beweg dich besser. Fühl dich besser. 💚

24/07/2026

Ein starker Rücken kann mehr als nur gut aussehen. 💪

Er gibt dir Stabilität, unterstützt dich im Alltag und sorgt dafür, dass dein Körper Belastungen besser wegstecken kann.
Und dafür braucht es kein kompliziertes Training:
👉 regelmäßig trainieren
👉 sauber bewegen
👉 Kraft aufbauen
👉 dranbleiben
Egal ob im Job, beim Sport oder beim Einkauf schleppen – deinen Rücken brauchst du jeden Tag. Also trainier ihn auch. 🫵

Du weißt nicht, welche Übungen für dich sinnvoll sind?
Sprich uns einfach im Studio an – wir helfen dir gerne weiter. 💚

14/07/2026

**Ihr habt gefragt – wir haben geliefert! 💚**

Immer wieder haben wir von euch gehört:
*"Gibt es noch einen Hot Iron Kurs?"*
*"Ich hätte Lust auf mehr Core-Training."*
*"Habt ihr auch etwas für ältere Teilnehmer?"*

Die Antwort lautet: **Ja!** 🙌

Ab sofort erweitern wir unseren Kursplan um neue Angebote:

🏋️ **Hot Iron 1**
📅 Montag & Mittwoch | 18:30–19:30 Uhr

🧘 **Core & Balance**
📅 Mittwoch | 17:45–18:30 Uhr

💚 **Kraft & Balance – unser neuer Best-Ager-Kurs**
In einer kleinen Gruppe mit maximal **6 Teilnehmern** trainieren wir funktionell, verbessern Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit – für mehr Sicherheit und Lebensqualität im Alltag.

📅 Starttermine:
23.07. | 30.07. | 13.08. | 20.08.

Also: Schnapp dir deinen Platz, probiere etwas Neues aus und trainiere gemeinsam mit uns. Wir freuen uns auf euch! 💚💪

13/07/2026

🚨 SOMMERSPIEL-BOOST! 🚨

Jetzt lohnt sich dein Training doppelt! 💪☀️
🔥 Doppelte Punkte für jeden Kurs
❤️ 1 Extra-Punkt für 30 Minuten Cardio am Stück
📲 Zusätzliche Challenge in unserer App – mit weiteren Punkten!

Egal ob Kursfan, Ausdauerjunkie oder Challenge-Liebhaber – diese Woche kannst du deine Stempelkarte ordentlich füllen. 🙌

👉 Welche Challenge nimmst du dir heute vor?

12/07/2026

Athletik ist mehr als Gewichte bewegen. 🏋️‍♀️

Mit unserem neuen Equipment können wir unser Athletiktraining auf das nächste Level bringen. Mehr funktionelle Übungen, mehr Abwechslung und Training, das euch im Sport und im Alltag wirklich weiterbringt.

Egal ob Kraft, Stabilität, Schnelligkeit oder Koordination – wir möchten euch nicht nur fitter machen, sondern stärker, belastbarer und leistungsfähiger.

Wann startest du durch? 🚀

Adresse

Schusterring 16
Barmstedt
25355

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 21:30
Mittwoch	07:00 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 21:30
Samstag	08:00 - 20:00
Sonntag	10:00 - 17:00

Telefon

+4941231282

Webseite

https://mytime-fitness.de/

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