15/11/2023
Genieße die Nähe der Nordsee, die gute Luft und tu´ dir etwas Gutes!
Fahre mit uns zu unserem überaus beliebten Yogaretreat in Dagebüll.
Abseits vom alltäglichen Trubel ganz ohne viel Ablenkung ist dieser urige, schöne und idyllisch gelegene Hof der perfekte Ort um zur Ruhe zu kommen, sich zu erden, zu erholen und die Zeit in einer unterstützenden Gemeinschaft zu genießen. Wir werden gemeinsam essen, klönen, Yoga machen und meditieren.
Den Tag beginnen wir jeweils schweigend in Stille (Mauna) mit einer gemeinsamen Yoga und Meditationspraxis. An den Abenden praktizieren wir Yin Yoga und erleben gemeinsam eine weitere Meditationspraxis oder Yoga Nidra. Ein besonderes Highlight ist die Yin Yoga Praxis, die von uns mit therapeutischen Stimmgabeln begleitet wird. An einem unserer gemeinsamen Tag werden wir in die faszinierende Welt des Wattenmeers eintauchen.
Zudem wird es viel Zeit geben, um einfach die Seele baumeln zu lassen. Für die ultimative Entspannung steht eine Sauna bereit.
Genieße es, nichts tun zu müssen und zur Ruhe zu kommen.
Folgende Leistungen sind enthalten:
Übernachtung*, Frühstück und vegetar./veganes Abendessen, tagsüber Wasser, Tee, Kaffee, Obst, Yoga, Meditation, Wattwanderung, Sauna nach Wunsch.
Tagesablaufplan und weitere Infos siehe
www.padma-yoga-akademie.de
www.sahitya-yoga.de
www.yoga-kala.eu
Anmeldungen bitte per Mail an [email protected]
Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit!
Loreen & Maxi
