Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 22:00 Dienstag 09:00 - 22:00 Mittwoch 09:00 - 22:00 Donnerstag 09:00 - 22:00 Freitag 09:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 17:00 Sonntag 10:00 - 17:00

Medifit

Wir arbeiten mit 4 Komponenten:

1. Haltung
2. Training
3. Ernährung
4. Regeneration

01/04/2025

Wir wünschen euch einen guten Start in den April!
Bitte beachtet unsere Öffnungszeiten für die kommenden Feiertage 🐣

Euer medifit-Team🤎

24/12/2024

Tag 24 unseres Adventskalenders 🎁
Wie viel ist es denn? ⚖️🤔

Spielregeln: Schätzt mal - wie viel Kg Gewichte stehen bei uns im medifit? Dazu gehört alles! Alle Kurzhanteln, alle KBs, alle Wallballs, alle Sandbacks, jeder Gewichteblock unserer Geräte, jede einzelne Scheibe..🫢 Wir sind gespannt auf eure Tipps.

Viel Spaß!😄

23/12/2024

Tag 23 unseres Adventskalenders 🎁
Wie gut ist dein Gedächtnis? 💭

Spielregeln: Es wird ein Zettel vorgelegt auf dem eine Zahlenreihenfolge steht. Präge dir innerhalb von 20 Sekunden die Reihenfolge ein und gebe sie dann korrekt wieder. Wer sich die meisten Zahlen in der korrekten Reihenfolge merken konnte gewinnt das Türchen.

Viel Spaß!

22/12/2024

Tag 22 unseres Adventskalenders 🎁
Farmers Carry Hold 🥵

Spielregeln: In jeder hand haltet ihr eine Kurzhantel: Männer jeweils 32kg und Frauen jeweils 24kg. Diese müssen so lange wie möglich gehalten werden. Die Arme dürfen nicht anliegen und es darf keine Kreide benutzt werden. Wer am längsten durchhält gewinnt das Türchen.

Viel Spaß 💪🏼

21/12/2024

Tag 21 unseres Adventskalenders 🎁
Körbe werfen 🏀⚾️🎾

Spielregeln: Es gibt 4 Markierungen und 5 Bälle. Werfe mit allen Bällen von jeweils jeder Markierung in unseren Korb. Für jeden Treffen gibt es einen Punkt. Wer die meisten Punkte hat gewinnt das Türchen.

Viel Spaß 🤩

20/12/2024

Ihr Lieben - die Feiertage rücken näher 🎄🌟 Hier noch einmal unsere Öffnungszeiten.
Bitte bedenkt, dass wir dieses Jahr am Samstag, den 21.12. nur bis 15 Uhr geöffnet haben, denn dann gehts für das medifit-Team zu unserer Weihnachtsfeier 🎉🎅🏼

Habt weiterhin eine schöne Vorweihnachtszeit und besinnliche Feiertage🤎 Euer medifit-Team

20/12/2024

Tag 20 unseres Adventskalenders 🎁

Wie genau kannst du eine erwürfelte Distanz rudern? 🎲

Spielregeln:
• Du startest mit 100 Metern als Basis.
• Dann würfelst du zweimal:
👉 Der erste Würfel bestimmt die Zehnerstelle.
👉 Der zweite Würfel bestimmt die Einerstelle.
• Die gewürfelte Zahl wird zu den 100 Metern hinzuaddiert.

Jetzt wird gerudert! 🚣 Wer am nächsten an seiner gewürfelten Distanz landet, gewinnt.

Viel Spaß!🤎

19/12/2024

Tag 19 unseres Adventskalenders 🎁
100 Stück so schnell wie möglich 🦋

Spielregeln: Heute werden Sit ups gemacht. Dafür sollt ihr bei den Füßen und hinter eurem Kopf den Boden antippen. Wer zuerst durch ist hat gewonnen. Swipe, um die Ausführung zu sehen.

Viel Spaß 🤩

18/12/2024

Tag 18 unseres Adventskalenders 🎁
Na - Wer kennt das Spiel?

Spielregeln: Heute spielen wir Stadt, Land, medifit! Wir haben das Spiel etwas abgeändert.
Ihr zieht vorher einen Buchstaben und sollt dann die 10 Felder so schnell wie möglich ausfüllen. Wer alle 10 Felder richtig in der kürzesten Zeit aufgeschrieben hat gewinnt das Türchen.

Viel Spaß 🤩

17/12/2024

Tag 17 unseres Adventskalenders 🎁
Einfach machen! 🥵💪🏼

Spielregeln: Heute werden 17cal so schnell wie möglich auf dem Echo Bike gefahren. Die schnellste Zeit gewinnt das Türchen.

Viel Spaß 🚲

16/12/2024

Tag 16 unseres Adventskalenders 🎁
Wie schnell ist Basti ?🙃

Spielregeln: Gestern durftet ihr Burpees machen - heute sind wir dran! Schätzt doch mal wie lange Basti für 50 Burpees braucht.

Viel Spaß 😉

15/12/2024

Tag 15 unseres Adventskalenders 🎁
Wie schnell bist du ?🙃

Spielregeln: Es wird versucht 50 Burpees so schnell wie möglich zu absolvieren. Einmal auf dem Boden liegen und ein kleiner Hüpfer am Ende zeichnet den Burpees aus. Swipe, um die Ausführung zu sehen.

Viel Spaß 😉

Adresse

Am Markt 9
Bargteheide
22941

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 22:00
Dienstag	09:00 - 22:00
Mittwoch	09:00 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 22:00
Freitag	09:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 17:00
Sonntag	10:00 - 17:00

Telefon

+494532979747

Webseite

http://www.medifit-bargteheide.de/

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