M.I. Training Bamberg

28/09/2018

Hallo ihr Lieben,
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FP Maximilian Feulner & FP India Madjaric.

19/06/2018

Leidest du unter chronischen Rücken-/Knie- oder anderen Gelenkschmerzen? Weißt du nicht weiter mit deiner Skoliose oder mit deinem Rundrücken? Willst du Schmerzen entgültig loswerden? Dann nutze jetzt die Chance.

Wir vergeben ein kostenloses Lastminute 2-Wochen Intensivtraining für eine Fallstudie.

Voraussetzungen:
- Like und teile diesen Beitrag
- Zeit und Bereitschaft für 4 Intensivtrainings (90min) in 2 Wochen (Zeitraum 23.06-06.07)
- keine Form von anderem Training (mit/ohne Gewicht) oder Dehnungen (z.B. Yoga) für diesen Zeitraum (falls das nicht eingehalten wird, geht der Platz an jemand anderen)
- Schreib uns in einer privaten Nachricht, warum du etwas verändern willst
- Vorher-/Nachher-Bilder & -Videos dürfen (nach Absprache) veröffentlicht werden

Du bekommst:
- Haltungs- und Laufanalyse (davor & danach)
- 4x Biomechaniktraining nach Functional Patterns

In diesen zwei Wochen erlernst du wie du deine Haltung neutral ausrichtest, deine Gelenke entlastest und eine funktionelle Grundspannung integrierst. Das ist die Basis für bessere Bewegung. Durch das Training wird dein Gehirn mit deinem Körper neuverdrahtet und Dysfunktionen werden durch effiziente Bewegungsmuster ersetzt. Diese können in den Alltag übertragen werden und du kannst wieder die Aktivitäten genießen, die du gerne tust.

Falls du jemanden kennst, dem das helfen kann, verlinke die Person bitte in den Kommentaren.

Wir freuen uns auf dich!

03/06/2018

Trainingslab. Schau vorbei und lass deine Biomechanik testen! 🛠️✔️

📞 0951/ 18 5855 01

09/03/2018

Willst du mehr über M.I. Training und die Functional Patterns Trainingsmethode erfahren?

Personal Training, das die menschliche Biomechanik respektiert. Functional Patterns in Bamberg.

18/02/2018

Wir sind M.I. Training und bieten ab sofort Functional Patterns in Bamberg an. Wir helfen Dir deine Haltung und deine Bewegung zu optimieren. Vereinbare jetzt einen Termin und werde Schmerzen & Restriktionen endgültig los, lerne deinen Körper wieder als Einheit zu benutzen und verbessere deine Leistungsfähigkeit. •
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We are M.I. Training and now offering Functional Patterns in Bamberg. We help you to optimize your posture and your movement. Schedule an appointment now and finally get rid of pain and restrictions, learn to use your body as a unit again and improve your performance.

16/02/2018

14/02/2018

Was ist MFR?
Myofascial Release (zu deutsch myofasziale Entspannung) ist eine Massagetechnik um tiefsitzende Bindegewebsrestriktionen zu lösen.
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Was sind die Vorteile?
1) Erhöht die BEWEGLICHKEIT & reduziert SCHMERZ
- die durch Stress, Fehlhaltung oder falschen Gebrauch des Körpers verkürzten & verhärteten Faszien werden entspannt
2) Verbessert die KRAFTÜBERTRAGUNG
- je elastischer die Faszien sind, umso mehr Kräfte werden erzeugt und übertragen
3) Regt die LYMPHE an
- welche für das Immunsystem und den Transport von Auf- und Abbauprodukten verantwortlich ist
4) Wirkt positiv auf die PSYCHE
- durch die Wechselwirkung von Faszienspannung und Stress
5) SELBSTTHERAPHIE
- kann jederzeit mit einfachen Mitteln & kostengünstig selbst angewendet werden

TIPP für Fortschrittene: Holzball statt Ball aus Kunststoff - geht besser ins Gewebe und schont die Umwelt

19/01/2018

Unser Klient ist Triathlet und kam mit dem Ziel zu uns seine Lauftechnik zu verbessern. Bereits nach der ersten Intro Session mit Methoden sieht man deutliche Verbesserungen in seiner Struktur. Es liegt noch Arbeit vor uns, aber der Anfang ist gemacht. Haltung ist die Ausgangsbasis für effizientere Bewegung.

Der Klient steht vor und nach dem Training ohne Anweisungen.


Our client is a triathlete and came to us to improve his running technique. Already after the first intro session with methods you can see significant improvements in his structure. Lot of work needs to be done, but the beginning has been made. Posture is the foundation for more efficient movement. The client is standing before and after the training without instructions. @ Bamberg, Germany