Axis Fitnessstudio & Freizeitcenter

Axis Fitnessstudio & Freizeitcenter Ihre erste Adresse für Fitness, Wellness und Badminton in Balingen-Engstlatt!Grundphilosophie und Z

09/06/2026

🌸 BECKENBODENWORKOUT NACH DER SCHWANGERSCHAFT 🌸

Die Zeit nach der Schwangerschaft ist eine besondere Phase und dein Körper verdient jetzt gezielte Unterstützung. Mit unserem Beckenbodenworkout stärkst du deine Körpermitte, förderst deine Regeneration und schaffst die Grundlage für einen aktiven, beschwerdefreien Alltag 💕💪🏼

✨ Das erwartet dich:
✅ Stärkung von Beckenboden, Bauch und Rücken
✅ Unterstützung bei einer Rektusdiastase
✅ Vorbeugung von Beckenbodensenkungen
✅ Vorbeugung von Beschwerden wie Inkontinenz
✅ Mehr Stabilität, Kraft und Wohlbefinden im Alltag

📅 Kurse:
8x Dienstag, 14:00-14:45 Uhr ab 23.06.
8x Freitag, 09:00-9:45 Uhr ab 26.06.

📍 Fitnessstudio & Freizeitcenter AXIS Balingen
💰 Kosten: 149 € (Der Kurs ist ein zertifizierter § 20 Kurs und wird zu 75–100 % von deiner Krankenkass bezuschusst)
👶🏻 Dein Baby darf gerne mitkommen, muss aber nicht

📩 JETZT ANMELDEN per Nachricht, per Mail an [email protected] oder telefonisch unter 01590 6386067 | 07433 16327. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

🌸 ZURÜCK ZU DEINER STARKEN MITTE 🌸Dein Körper hat während der Schwangerschaft Großartiges geleistet. Jetzt ist die Zeit,...
09/06/2026

🌸 ZURÜCK ZU DEINER STARKEN MITTE 🌸

Dein Körper hat während der Schwangerschaft Großartiges geleistet. Jetzt ist die Zeit, ihn gezielt zu stärken. 💪🏼👩🏼‍🍼

In unserem 8-wöchigen Kurs „Beckenbodenworkout nach Schwangerschaft“ unterstützen wir dich dabei, deine Körpermitte wieder aufzubauen – mit effektivem Training, wertvollem Wissen und praktischen Tipps für den Alltag. 💫

✨ Das erwartet dich:
✅ Stärkung von Beckenboden, Bauch und Rücken
✅ Unterstützung bei einer Rektusdiastase
✅ Vorbeugung von Beckenbodensenkungen
✅ Vorbeugung von Beschwerden wie Inkontinenz
✅ Mehr Stabilität, Kraft und Wohlbefinden im Alltag

📅 Kurse:
8x Dienstag, 14:00-14:45 Uhr ab 23.06.
8x Freitag, 09:00-9:45 Uhr ab 26.06.

📍 Fitnessstudio & Freizeitcenter AXIS Balingen
💰 Kosten: 149 € (Der Kurs ist ein zertifizierter § 20 Kurs und wird zu 75–100 % von deiner Krankenkass bezuschusst)
👶🏻 Dein Baby darf gerne mitkommen, muss aber nicht

📩 JETZT ANMELDEN per Nachricht, per Mail an [email protected] oder telefonisch unter 01590 6386067 | 07433 16327. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

26/05/2026

🔥 BURN & BEATS – 20.06.2026 🚨🔥

Ein Tag. Drei Workouts. Eine Mission: ALLES geben. ⚡️

🏋🏻‍♀️ HIIT
🚴 Cycling
💥 Jumping

Dich erwarten treibende Beats, schweißtreibende Sessions und eine Energie, die dich komplett mitreißt. Wir pushen gemeinsam durch 3 intensive Workouts, feiern jede Runde und holen alles aus diesem Tag heraus, bevor wir den Tag mit einer gemeinsamen Regenerations- & Mobility-Session ausklingen lassen. 🎶⚡️

📅 20.06.2026 ab 13:00 Uhr
📍 Axis Balingen
🍧 zur Stärkung gibt es leckere Obstbowls
📲 Anmeldung über die App, an der Theke oder direkt per DM.

👥 Mitglieder kostenlos
💸 Nichtmitglieder: 10 €

Sei dabei, wenn wir gemeinsam ans Limit gehen 🚨🔥

🔥 SAVE THE DATE – 20.05.26 🔥BURN & BEATS 🚨Das Axis wird 30 Jahre – und wir feiern das!💥 HIIT. Cycling. Jumping.Ein Tag. ...
19/05/2026

🔥 SAVE THE DATE – 20.05.26 🔥

BURN & BEATS 🚨

Das Axis wird 30 Jahre – und wir feiern das!

💥 HIIT. Cycling. Jumping.
Ein Tag. Drei Workouts. Volle Power.

BURN & BEATS ist mehr als Training:
laute Beats, hohe Intensität und volle Energie. Wir schwitzen uns durch drei Sessions und holen alles aus diesem Tag heraus.

📅 20.05.26 – SAVE THE DATE
BURN & BEATS – Gemeinsam ans Limit!

13/05/2026

Ein ganz besonderer Vormittag mit ganz besonderen Menschen 🤍

Unser Brunch mit all unseren AXIS-Mitgliedern, die uns bereits seit über 10 Jahren begleiten, war ein Morgen voller Erinnerungen, Geschichten und echter Verbundenheit.

Bei leckerem Essen wurde gemeinsam gelacht, in alten Erinnerungen geschwelgt und auf viele besondere gemeinsame Momente zurückgeblickt. Zusammen haben wir 30 Jahre AXIS R***e passieren lassen, alte Geschichten ausgepackt und so manches lustige Erlebnis noch einmal aufleben lassen.

Solche Momente zeigen uns, was AXIS wirklich ausmacht: die Menschen, die diesen Ort über all die Jahre mit Leben, Vertrauen und Herz gefüllt haben.

Danke für eure langjährige Treue, eure Verbundenheit und dafür, dass ihr seit so vielen Jahren ein unverzichtbarer Teil der AXIS-Familie seid. Ohne euch wäre AXIS nicht das, was es heute ist 🤍

02/05/2026

🔥 AMRAP-CHALLENGE 🔥

Nächste Woche wird’s ernst – wir fordern euch heraus! 💪
AMRAP = As Many Rounds As Possible
Heißt für euch: 8 Minuten Vollgas und so viele Runden wie möglich. Tretet gegen andere an, sammelt Bestleistungen und sichert euch starke Preise. 🏆

⏱ Challenge-Zeiten:
🌞 Morgens: 10:00 Uhr
🌙 Abends: zwischen 18:00 & 18:30 Uhr

🎁 Zu gewinnen:
• 2x 20€ Verzehrgutscheine
• 2x AXIS Handtücher
• 2x Eiweißbeutel
• 2x 1 Stunde Badminton
• 2x Shakebecher inkl. Proteinriegel

Macht euch bereit und seid dabei!

30/04/2026

BREATHWORK inkl. Gewinnspiel ✨⚡️

Breathwork ist bewusstes Atmen mit einer bestimmten Technik, um Körper und Geist zu beeinflussen 🌬️

TERMIN 1: ✨Transformational Breathworkjourney: Eine Einladung zum Loslassen ✨
Manchmal braucht es einfach einen sicheren Raum, um wirklich loszulassen.
▶️ In dieser Breathwork-Session im Freizeitcenter Axis begleite ich dich achtsam durch alles, was sich zeigen möchte.

Ich bin an deiner Seite – mit Ruhe, Präsenz und Vertrauen.
Du darfst loslassen, fühlen und wieder ganz bei dir ankommen.

🤍 In den Erfahrungsberichten erzählen Teilnehmer, wie tief sie fühlen konnten, wie viel sich lösen durfte – und dass sie sich auch in Momenten von Unbehagen sicher und gehalten gefühlt haben.

Wann und wo?
📍im Freizeitcenter Axis
📅 am 21.05.2026 um 18 Uhr
⏰ ca. 1h 30 min
🪙89,-€ für Externe und 69,-€ für Axismitglieder
____________________________________

TERMIN 2: ⚡️Funktionales Breathwork: für Fokus & Energie: Starte deinen Tag nicht müde – starte ihn bewusst ⚡️
Bevor der Alltag dich einholt, holst du dich erstmal zu dir zurück.
▶️ In dieser kurzen, funktionalen Breathwork Session aktiviere ich mit dir gezielt deinen Körper und Geist: für mehr Fokus, mehr Energie und einen klaren Start.

Kein Hokus Pokus – nur dein Atem und direkte Wirkung.

Wann und wo?
📍 im Freizeitcenter Axis
📅 am 27.05.2026 um 7 Uhr
⏰ ca. 25-30 Minuten
🪙 35,-€ für Externe und 27,-€ für Axismitglieder

Anmeldung an der Theke im Axis oder über

🎁 GEWINNSPIEL 🎁 Ihr könnt mit eurer Begleitung einen Platz in einer der Sessions gewinnen! Was ihr dafür tun müsst?
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✨ Markiert den/diejenige, mit dem/der ihr die Session gerne atmen würdet in den Kommentaren und schreibt dazu, in welcher Session ihr gerne teilnehmen möchtet
✨ Teilt den Beitrag in der Story (wenn dein Profil privat ist, sende uns einen Screenshot)

„Dein Atem kann beides: loslassen & aktivieren.“ Nähere Infos zu einer Breathwork Journey findet ihr auf dem Account von

01/04/2026

Axis-Clean 🧼✨
Mehr Zeit fürs Training, weniger Stress im Alltag.

Während du dich voll und ganz auf dein Training konzentrierst, kümmern wir uns ab jetzt um den Rest:
🧺 professioneller Wäscheservice
👔 Bügelservice
👞 Schuhpflege

Und das Beste:
🚗 Car-Wash-Friday –
jeden ersten Freitag im Monat bringen wir auch dein Auto wieder auf Hochglanz.

Du trainierst – wir kümmern uns um den Rest 💪✨

Adresse

KlingenbachStr. 6
Balingen
72336

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:30
Dienstag 08:00 - 22:30
Mittwoch 08:00 - 22:30
Donnerstag 08:00 - 22:30
Freitag 08:00 - 22:30
Samstag 13:00 - 18:00
Sonntag 09:30 - 18:00

Telefon

+49743316327

Webseite

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