LANDphysio

LANDphysio Lebensqualität verbessern und Schmerzen lindern durch einen individuellen Behandlungsplan

LANDphysio ist deine spezialisierte Physiotherapie im Ostallgäu mit Sitz in Baisweil (Ortsteil Lauchdorf) für Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen, akute Beschwerden und langfristige Schmerztherapie. Wir verbinden moderne Physiotherapie mit medizinischem Training, klarer Ursachenanalyse und 60-Minuten-Terminen für echte Ergebnisse. Unser Schwerpunkt: nachhaltige Schmerzfreiheit durch evidenzbasier

te Therapie, individuelle Übungen und persönliche Betreuung. Patienten aus Lauchdorf, Baisweil, Bad Wörishofen, Marktoberdorf, Kaufbeuren und Umgebung finden bei uns umfassende Hilfe für ein aktives, schmerzfreies Leben.

6 kg Muskulatur aufgebaut und dabei weit mehr als nur ihren Körper verändert. 💪Vor ihrem Trainingsstart fühlte sich Ange...
28/08/2026

6 kg Muskulatur aufgebaut und dabei weit mehr als nur ihren Körper verändert. 💪

Vor ihrem Trainingsstart fühlte sich Angelina durch ihren Alltag körperlich und mental belastet. Zu wenig Bewegung und Schlaf, zu wenig Flüssigkeit und eine ausbaufähige Ernährung gehörten damals zu ihrem Alltag.

Mit dem regelmäßigen Gesundheitstraining bei LANDphysio kam die Veränderung: Heute trainiert Angelina drei- bis viermal pro Woche und nutzt die Zeit ganz bewusst, um den Kopf freizubekommen.

Ihre persönlichen Fortschritte nach einem Jahr:

✅ 6 kg Muskulatur aufgebaut
✅ Körperfettanteil reduziert
✅ Rücken- und Nackenbeschwerden verringert
✅ mehr Bewegung in den Alltag gebracht
✅ Schlaf, Trinkverhalten und Ernährung verbessert

Besonders überrascht hat sie, wie leicht ihr der Einstieg fiel. Ihr Tipp bringt es auf den Punkt: „Tun! Erfolg kommt vom Tun.“ ✨

Du möchtest stärker, beweglicher und fitter werden – weißt aber noch nicht, wie du am besten startest?

Vereinbare jetzt deine kostenlose Gesundheitsberatung bei LANDphysio.

Gemeinsam schauen wir, welches Gesundheitstraining zu dir und deinen persönlichen Zielen passt. 📩

*Angelina schildert ihre persönlichen Erfahrungen. Trainingsergebnisse können individuell unterschiedlich ausfallen.

26/08/2026

So einfach ist Training bei LANDphysio! 😁

1. Armband dran halten
2. Einstellungen vornehmen (unterstützt durch unsere Sporttherapeut*innen)
3. Kraftmessung durchführen
4. Lostrainieren

Die Kraftmessung dient dazu, um dein passendes Trainingsgewicht festzulegen.
Sie wiederholt sich alle 7 Trainings.

So trainierst du sicher.
Und machst auch nicht zu viel.

Du willst mehr zum Training erfahren? Buche dir eine kostenlose Gesundheitsberatung.
Wir nehmen uns 60 Minuten Zeit und schauen, welche Leistung von uns in dein Leben passt.

25/08/2026

Warum diese Ausrede häufig eine Illusion ist ⤵️

Alles probiert. Alleeees!!! Nichts hat geholfen!

In 99% der Fälle stimmt das nicht.

Aber: das bedeutet nicht, dass du etwas falsch gemacht hast oder es nicht gut genug versucht hast.

Manchmal muss man die Sicht auf die Dinge etwas verändern.

Um dann Klarheit zu bekommen.

Und genau das tun wir mit dir.

Wir schauen uns deine Situation ausführlich an.

Bis zu 60 Minuten.

In der Behandlung. Mit einem Physiotherapeuten.

Oder in unserer KOSTENLOSEN Gesundheitsberatung.
Mit unseren Sporttherapeuten.

Was wir NICHT tun:
Nur gucken, wo es weh tut und losdrücken.

Wir schauen nach:
✅ Schmerz, Schmerzentwicklung, Schmerzen in Situationen
✅ Stress
✅ Schlaf
✅ Ernährung
✅ Umfeld und soziale Einflüsse
✅ ja sogar dein Trinkverhalten

Denn an deinem Körper kann vieles Einfluss nehmen auf deine Gesundheit.

Also heben wir die Steine mit dir einmal hoch und schauen was drunter ist.

Melde dich jetzt bei uns

23/08/2026

Ups, bisschen zu viel erklärt! 😂

Uns ist Aufklärung sehr wichtig, damit Patient*innen ein gutes Verständnis für ihre Beschwerden und ihren Körper bekommen.

Wir machen aber keine Gesprächstherapie. Keine Sorge! 😅

Zum Glück gibt es den Vorteil der zusätzlichen Behandlungszeit bei uns.

Dadurch 40-60 Minuten pro Behandlungstermin - statt 15-20! 😏

Also mehr Zeit für Alles.

Mehr Zeit für Dich! 🩵

19/08/2026

Akupunktur - hilft das? ⤵️

Bei der Akupunktur werden am Körper nadeln gesetzt.

Diese sollen Einfluss auf die Schmerzen nehmen.

Bringt das was?

Es kommt drauf an.

Wichtig: die Nadeln und die Anwendung an sich (jemand tut ja etwas an mir) beeinflussen dein Nervensystem und beruhigen das. Es könnte dadurch sein, dass Schmerzen gelindert werden können.

Du solltest das Ganze jedoch nur als Zusatz in Anspruch nehmen.

Effektiver ist ein Ansatz aus aktiver Bewegung in der Behandlung, Aufklärung, Umgang mit Schmerzen im Alltag lernen etc.

Das geben wir dir alles in unseren Behandlungen an die Hand.

Langfristig gesund werden. Und kein "schnell mal Schmerz wegmachen".

15/08/2026

Wir haben da was vor... 😅

Das nächste Gesundheitsevent in der Region!

🤩 Gesundheit für das Allgäu.
🤩 Neue Vortragsredner.
🤩 Neue Partner für deine Gesundheit.
🤩 Größer.
🤩 Ein Abend für Alle. Für die Gemeinschaft.

Die Planungen haben begonnen...

Du willst in unserem Team das Event mitgestalten?
Wir haben noch Plätze frei für Physiotherapeut*innen.

Oder du bist ebenfalls in der Gesundheitsbranche tätig?
Sei als Partner beim Event dabei!

14/08/2026

Training und die Kasse zahlt! 😱

Richtig gelesen!

Unsere zertifizierten Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Teilweise bis zu 100% der Kurskosten gibt es nach Beendigung des Kurses von deiner Krankenkasse zurück. 😍

Wann macht ein Präventionskurs für dich Sinn?
✅ du willst etwas für deine Gesundheit tun und brauchst Anleitung
✅ du bist gerade noch in Physiotherapie Behandlung und willst den nächsten Schritt machen
✅ du trainierst zwar, aber die Motivation lässt gerade nach (du willst noch zusätzliche feste Termine)
✅ du würdest gern in der Gruppe etwas mit anderen machen

Informiere dich jetzt bei uns unverbindlich über unsere Präventionskurse!

Und dann legen wir los 💪

1.335 Höhenmeter aufs Nebelhorn – für Andrea früher kaum vorstellbar. ⛰️Andrea liebt das Wandern. Obwohl sie mit ihrem r...
13/08/2026

1.335 Höhenmeter aufs Nebelhorn – für Andrea früher kaum vorstellbar. ⛰️

Andrea liebt das Wandern. Obwohl sie mit ihrem regulären Training bereits viel verbessern konnte, fühlte sie sich beim Bergabgehen und auf hohen Stufen weiterhin unsicher.

Deshalb ergänzte sie ihr Training bei uns durch ein individuelles 1:1 Personal Training. Gemeinsam mit Sebastian arbeitete sie sechs Monate lang gezielt an ihren persönlichen Schwachpunkten:

✅ mehr Kraft bei Auf- und Abstiegen
✅ bessere Trittsicherheit
✅ mehr Ausdauer für längere Wanderungen
✅ weniger Beschwerden beim Bergabgehen
✅ mehr Sicherheit – auch ohne Wanderstöcke

Besonders begeistert haben Andrea die schnellen Veränderungen, die persönliche Motivation und das exakt auf sie abgestimmte Training. Heute setzt sie sich größere Ziele und kann ihre Wandertouren wieder selbstbewusster genießen. 🥾

Du möchtest ebenfalls gezielt an deinen Schwachpunkten arbeiten und mehr aus deinem Training herausholen? Buche jetzt dein kostenloses Probetraining bei LANDphysio und lerne unser 1:1 Personal Training kennen. 📩

*Andrea schildert ihre persönlichen Erfahrungen. Trainingsergebnisse können individuell unterschiedlich ausfallen.

11/08/2026

Spaziergang für den Kopf & die Seele! 💚

Adresse

Am Oberfeld 3, Ortsteil Lauchdorf
Baisweil
87650

Öffnungszeiten

Montag 05:00 - 23:00
Dienstag 05:00 - 23:00
Mittwoch 05:00 - 23:00
Donnerstag 05:00 - 23:00
Freitag 05:00 - 23:00
Samstag 05:00 - 23:00
Sonntag 05:00 - 23:00

Telefon

+498340978220

Webseite

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