CrossFit Maki

Wir sind die erste CrossFit Box in Bad Vilbel. Auf 850 qm vereinen wir Trainingsfläche, eine Open G

23/12/2022

Wer ist bereit für „12 days of x-mas?“ Dann melde dich für das morgige Team Wod um 12:00 Uhr an 🎄✨ 🙌🏻!

21/12/2022

Rope Skipping Workshop am 22.01.2023!
In diesem Workshop, der sowohl für Anfänger:innen als auch für fortgeschrittene Springer:innen geeignet ist, werden wir uns von 14-16 Uhr mit den Grundlagen des Seilspringen beschäftigen, welche Technik es zu beachten gilt und wie ihr zügig zu euren Single Under, Double Under und vielleicht sogar zu den Triple Under gelangt.
Ich freue mich auf Euch!

Preis p.P 30€, die Plätze sind auf 15 Personen begrenzt. Anmelden könnt Ihr Euch über: [email protected]

16/12/2022

Warum Yoga? 🧘🏽
Sich mit regelmäßigen Übungen deines Körpers bewusst zu werden, hilft dir, dich mit Achtsamkeit zu bewegen und auf deine Atmung zu achten! Erhöhung der Lungenkapazität, Erhöhung der Flexibilität und Stärkung des gesamten Bewegungsapparates, sind nur einige zusätzliche Vorteile von vielen! Also nicht lange warten, besuche unsere Yoga Class, jeden Mittwoch um 20:40 Uhr!

08/12/2022

Unser kleines Dankeschön an Euch für ein grandioses und wildes Jahr 2022 💥
Euren persönlichen „Maki-Haddekuchen“ (traditionelles hessisches Gebäck) könnt Ihr Euch gerne ab Samstag an der Theke abholen 😘🐒

24/11/2022

Das neue 🙌🏻 CF Maki Patch ist ab sofort an unserer Theke erhältlich! First come, first serve!

11/11/2022

Endspuuuuurt ins Wochenende und nochmal alles geben!!
Habt einen schönen Freitag🐒🏋🏼‍♀️
💪

02/11/2022

🔸GUTSCHEIN🔸
Es fehlt Dir noch die zündende Idee für das perfekte für Deine Familie oder einen Freund/eine Freundin? Dann verschenke doch einen Maki-Gutschein! Ab sofort könnt Ihr das ganze Jahr über bei kaufen! Sprich unser Team 🐒direkt vor Ort an, wir beraten Dich gerne!

30/10/2022

Happy Halloween 👻🎃 Ihr Maki‘s!
Morgen gibts was süßes zu essen und saures 😝 im Workout!
Kürbis by

17/10/2022

Handstand Workshop by Coach Fabi 🤸🏻‍♂️
Der Workshop ist für jeden geeignet, der seine Handstandpraxis vertiefen und verschiedene Übungen dazu erforschen möchte. Wir werden uns mit der richtigen Ausrichtung beschäftigen, um möglichst effizient auf unseren Händen zu balancieren. Mithilfe der Wand und Partnerübungen schaffen wir die Grundlagen für das Erlernen des freien Handstands.

Coach ist Fabi, Personal Trainer und Movement Coach aus Frankfurt.
Durch Calisthenics hat er vor 4 Jahren begonnen den Handstand intensiver zu trainieren und hat seit dem viel dazu gelernt, was er nun weiter geben möchte.
Neben Beweglichkeit und Kraft können wir durch den Handstand ein besseres Körpergefühl entwickeln, was sich direkt auf andere Bewegungsfelder übertragen lässt. Let’s get upside down!
Der Kurs kostet 50€ p.P!
Anmeldungen bitte direkt an 📧[email protected]

04/10/2022

YOU are an ATHLETE! Train like one!🦾

23/09/2022

Jerk & Overhead Kraft Workshop am 23.10.22 von 13:30 bis 15:30 Uhr!

Geeignet für Fortgeschrittene und Anfänger. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt auf 16 Personen.

Kosten: 50 EUR pro Person.

Anmelden könnt Ihr Euch unter: [email protected] 🦍🏋🏼‍♀️🏋🏾‍♂️

12/09/2022

Dieser Moment, wenn du merkst, dass Burpees jetzt Teil deines Lebens sind 🙈😅! Überall, ohne Hilfsmittel und in verschiedenen Variationen möglich!

Adresse

Industriestraße 8
Bad Vilbel
61118

Telefon

+491795017495

Webseite

http://www.crossfitmaki.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von CrossFit Maki erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.