19/05/2020
Es geht in kleinen Schritten wieder weiter!!!
Seit dem 4 .Mai gibt es nur Einzel- oder Paartraining.
Nun ab 25. Mai können wir schon mit 5 in einer Gruppe Funktionstraining und Rehasport ausüben. Ich garantiere mit euch den Abstand von 1,5m einzuhalten. Ich, als eure Trainerin, trage eine Maske. Wenn ihr ins Studio reinkommt, steht das Desinfektionsmittel, womit ihr bitte eure Hände einreibt. Ansonsten weiß ich, das euch die Gymnastik. gefehlt hat und ich freue mich auf euch. Zeiten: Für die Fortgeschrittenen: jeden Dienstag und Donnerstag von 10 - 11, Gelenkigkeitsübungen von 11-12 oder Dienstags auch noch von.12-13 Uhr. Für die Nachmittagsgruppen gemixtes Training von.16-17 Uhr Dienstag und Donnerstag, spezielle Männergymnastik, Dienstag von 18 - 19 Uhr, Rückenschule Dienstag und Donnerstag von 17 - 18 Uhr Bitte um die 5 Personen in den Kursen zu garantieren, bitte ich um vorherige Anmeldung unter 015203823800