14/01/2026
Alida (49) und ihr Sohn Neo (15) zeigen, wie Training im Alltag wirklich funktioniert.
Seit Mai 2025 sind beide bei Selfy – mit ganz unterschiedlichen Zielen und trotzdem gemeinsam aktiv.
Alida möchte sich fit, gesund und einfach wieder glücklich fühlen.
Neo will Muskeln aufbauen und stärker werden.
Die Lösung: drei Trainingseinheiten pro Woche und jeden Samstag gemeinsam im Kurs „Fit in den Sommer“ mit André.
Was beide besonders schätzen:
André ist da, erklärt die Übungen ruhig und verständlich und sorgt dafür, dass sich alles sicher anfühlt. Kein Stress, kein falsches Training – einfach machen und sich wohlfühlen.
Und weil Selfy direkt um die Ecke ist, passt das Training perfekt in ihren Alltag. Kurze Wege, ruhige Atmosphäre und genau der Raum, den man braucht, um dranzubleiben.
Genau dafür steht Selfy Fitness: nah, entspannt und persönlich.