22/05/2026
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Taichi-Probestunden mit Meeresbrise im Bad Nauheimer
Südpark
Wann: montags 19.00-20.00 Uhr und freitags 17.30-18.30 (bitte vorher anmelden!)
Tai
Chi Chuan – die beste ART des Body-Mind-Trainings
In den klassischen Taichi-Texten
heißt es „Der Geist führt, Körper und Ch’i folgen und es entsteht die
wesentliche Kraft, die Tai Chi Chuan zur berühmtesten Kampfkunst gemacht hat.
Ein Beweis hierfür, lieferte auch der bekannte Martial-Art-Kämpfer Bruce Lee,
der in Ergänzung zu seiner Karate-Praxis mit runden Taichi-Bewegungen große
Erfolge erzielte. Zum Wesen der altchinesischen Bewegungskunst Tai Chi Chuan
gehört es, aus der optimalen Anpassung an die Schwerkraft die eigene Mitte zu
finden, sowie Leichtigkeit und Kraft zu erlangen. Beeindruckende Fähigkeiten
und Eigenschaften, die durch ein einfaches Übungssystem praktiziert und deren
Effekt bei allen sportlichen und geistigen Aktivitäten eingesetzt werden
können.
Gelassen
gegen äußeren Druck Verbessern
Sie Ihr Allgemeinbefinden und wandeln Sie negativen Stress in positive Energie
um. Inhalt des Kurses sind entspannende Atem- und Dehnübungen, die sogenannten
taoistischen Gesundheitsübungen, die die Prinzipien des Tai Chi Chuan
vermitteln: Aufrechte Körperhaltung, verwurzelter Stand und Verbindung zum
Himmel als das geistige Prinzip. Danach werden die Praktizierenden behutsam in
den fließenden Bewegungsablauf des Tai Chi Chuan eingeführt. Ch’i-Tests und
Kampftechniken runden die Praxis ab. Schriftliche und visuelle Übungshilfen
dienen als Ergänzung zum weiteren Üben für zuhause. E-Mail: [email protected], www.taichi-frankfurt-badnauheim.de
Taichi-Ferien- bzw.
Wochenendkur
23./24.05.26 Das Gutehaus Friedberg, E-Mail: [email protected]
19./21.06.26 Kamalashila Institut für buddh. Studien u.
Meditation, 56729 Langenfeld/Eifel, Kirchstr. 22a, www.kamalashila.de
28.06.-05.07.26
Kloster Freiheit, www.kloster-freiheit.de
14.08.-16.08.26 Bioarche,
A- 9372 St. Oswald – Eberstein-Kärnten, www.bioarche.at
