Lena C. Sarikaya · Kommunikation

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Lena C. Sarikaya · Kommunikation

Seminaranbieter & Ausnahmecoach seit 2004. Hier gibt es Kommunikations- und Motivationstipps von der

Kommunikationstrainerin aus Leidenschaft
Seminare und Workshops im Bereich
Telefon, Verkauf, Vertrieb, Kommunikation, Rhetorik und Coaching

01/09/2026

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27/08/2026

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20/08/2026

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23/06/2026

20/06/2026

Kommunikation ist alles.

19/06/2026

Selfcare

08/06/2026

✅ Notiere abends deine wichtigste Aufgabe für den nächsten Tag.
✅ 2-Minuten-Regel – dauert eine Aufgabe unter 2 Minuten, erledige sie sofort.
✅ Handy in Flugmodus & WLAN aus – konzentriert 30 Minuten arbeiten.
✅ Halte dein Umfeld aufgeräumt – das macht den Kopf frei.
✅ Guter Schlaf ist nicht verhandelbar.
✅ Eat the frog – die unangenehmste Aufgabe zuerst.
✅ Wenn alles zu viel wird – raus an die frische Luft. Auch 5 Minuten helfen.
✅ 80/20 – verplane maximal 80 % deiner Zeit, der Rest ist Puffer.

19/04/2026

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Adresse

Bad Krozingen

Telefon

+4915125202687

Webseite

http://www.lenasarikaya.de/

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