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AKTIVITA - dein Zentrum für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in Bad Essen.

09/09/2026

Kennt ihr schon unser Freitagstanzprogramm?
Mitreißende Salsa-Rhythmen, leidenschaftlicher Tango Argentino zu zweit oder unser Tanzclub-Mix von Discofox bis Rumba, freitags ist mit Guido Niermann bei uns im AKTIVITA Physio-Med schon länger richtig was los.

Schaut gerne auch hier mal vorbei.

08/09/2026

Wärme, ein leises Knistern und 30 Minuten, in denen nichts zu tun ist. Die Ohrenkerzenbehandlung im AKTIVITA SoleSpa ist genau dafür da.

Eine mit ätherischen Ölen getränkte Kerze wird sanft ans Ohr gehalten, du liegst und lässt es geschehen. Mehr braucht es nicht.

📞 Termin nach Absprache: 05472 8461128
👉 aktivita-badessen.de

07/09/2026

Elektroden am Anzug, der/die Trainer:in korrigiert die Position: So sieht eine EMS-Einheit bei uns im AKTIVITA SoleSpa aus. Die Impulse aktivieren alle großen Muskelgruppen gleichzeitig – das macht die Einheit kurz und intensiv.
20 Minuten, einmal pro Woche, immer live begleitet und auf dich abgestimmt.

📞 Kostenloses Probetraining im AKTIVITA SoleSpa: 05472 8461128
👉 aktivita-badessen.de/ems-training

06/09/2026

Schulterbeschwerden?
Angelina zeigt dir eine einfache Theraband-Übung für zu Hause:

1. Band um die Hand legen,
2. Ellenbogen am Körper fixieren,
3. langsam und kontrolliert nach außen drücken

So aktivierst du gezielt die Muskulatur rund um dein Schultergelenk.

Bei akuten oder anhaltenden Schmerzen lass die Ursache vorher abklären.

Wenn du gezielter an deinen Beschwerden arbeiten möchtest: Im AKTIVITA Physio-Med begleiten dich ausgebildete Physiotherapeut:innen und Trainer:innen dabei, deine Schulter zu stabilisieren.

📞 Termin unter 05472 4405
🌐 aktivita-badessen.de

04/09/2026

Wusstest du, dass deine Krankenkasse bis zu 100% deiner Kursgebühr übernehmen kann? 👟

Bei uns im AKTIVITA Physio-Med und SoleSpa bieten wir zertifizierte Kurse an unseren Trainingsgeräten an: acht Wochen lang, einmal pro Woche, betreut auf unserer Trainingsfläche.

Solche Kurse werden in der Regel bis zu zweimal im Jahr von der Kasse bezuschusst.

Hast du Interesse? 🤩
Melde dich bei uns, wir begleiten dich auf deinem Weg zu deinen Gesundheits- und Fitnesszielen.

03/09/2026

Samstag um 14 Uhr läuft bei uns zum ersten Mal die Musik für unser neues Samstagsprogramm. Dance Mix 50+, Ballett, Grund- & Einsteigerkurs für Paare und Discofox & Discochart starten nacheinander, bis 18 Uhr ist bei uns ordentlich was los.

Interessiert? Kommt vorbei und schaut's euch an.

02/09/2026

Eine warme Kerze, sanfte Wärme am Ohr und ein paar Minuten nur für dich: Die wohltuende Anwendung mit den Ohrkerzen verbessert dein Wohlbefinden und stärkt dein Immunsystem. Das Ohr wird dabei auf sanfte Weise gereinigt.

Bei uns im AKTIVITA SoleSpa kannst du dir diese entspannende Auszeit gönnen.

Lust auf eine Auszeit?
Buche jetzt deine Ohrenkerzenbehandlung hier bei uns im AKTIVITA SoleSpa in Bad Essen.

01/09/2026

Discofox kennt ihr vermutlich von der letzten Familienfeier, mittanzen konnten aber nicht alle? Oder eure Schritte sind schon etwas eingerostet?

Samstags ab 17 Uhr bringen wir euch in 8 Terminen vom Grundschritt bis zu den wichtigsten Figuren, ideal für Ein- und Wiedereinsteiger.

Kommt vorbei, wir freuen uns auf euch!

31/08/2026

Ihr wolltet als Paar schon länger mit dem Tanzen anfangen, ob für eine anstehende Hochzeit oder einfach so? Bei unserem Grund- & Einsteigerkurs für Paare lernt ihr an 8 Terminen samstags ab 16 Uhr Discofox, Walzer, Salsa und mehr.

Die ersten vier Termine sind separat als Hochzeitskurs buchbar.
Wir freuen uns auf euch.

29/08/2026

Habt ihr als Kind Ballett getanzt und irgendwann aufgehört?
Samstags ab 15 Uhr könnt ihr bei uns im AKTIVITA Physio-Med wieder einsteigen.

Unser Kurs kombiniert klassisches Ballett mit Haltung, Beweglichkeit, Balance und Eleganz. Auch komplett ohne Vorerfahrung.

Meldet euch gerne bei uns.

Adresse

Bad Essen
49152

Webseite

https://www.aktivita-badessen.de/

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