Wie sind die Öffnungszeiten?

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Gesund, Stark und Selbstbewusst!

24/06/2025

Starte bei uns und werde der MVP deines Studiums!🚀

Du wirst Teil eines Teams, das innovative Lösungen im Bereich Sport, Fintess und Gesundheit entwickelt und umsetzt.💪🏻

Du bist begeistert, hast konkrete Ziele und willst in der Fitness- und Gesundheitsbranche etwas erreichen?
Sende uns deine Bewerbung und erzähle uns, was dich motiviert und begeistert.🏋️🏀⚽️🏑🏈

E-Mail: [email protected]

13/03/2025

Mehr Gesundheit. Mehr Performance. Mehr Lebensqualität.

Unser neues Sport- & Gesundheitsstudio im Bahnhof in Bad Dürkheim setzt neue Maßstäbe für gezieltes Training, Regeneration und Gesundheitsförderung. Mit modernster Ausstattung und individueller Betreuung unterstützen wir dich dabei, deine Leistungsfähigkeit zu steigern und deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Diehl & Keller Sports lädt ganz herzlich ein. 🥂🎊

20/02/2025

🔥 GRAND OPENING – DIEHL & KELLER SPORTS 🔥

Endlich ist es soweit! Unser brandneues Sport- & Gesundheitsstudio DIEHL & KELLER SPORTS eröffnet und wir laden euch herzlich zur großen Neueröffnung ein!

📅 Wann?
➡️ 15. & 16. März 2025
➡️ 10:00 – 16:00 Uhr

📍 Wo?
➡️ Im Bahnhof Bad Dürkheim
➡️ Mannheimer Str. 14, 67098 Bad Dürkheim

💪 Was erwartet euch?
✅ Ein modernes Studio mit neuer Ausstattung
✅ Experten für Gesundheit/Sport/Athletik
✅ Sektempfang & Angebote
✅ Exklusive Einblicke & persönliche Beratung
✅ Jede Menge Spaß & Motivation!

Komm vorbei, bring deine Freunde mit und sei Teil unserer Community! 💯 Wir freuen uns auf dich!

📲 Teile diesen Beitrag & markiere deine Trainingspartner!

➡️ Mehr Infos unter: www.diehlundkeller.de

06/01/2025

🩸Laktatmessung ist ein leistungsdiagnostisches Tool, das vor allem in der Sportwissenschaft und Ausdauermedizin genutzt wird. 💪🏃‍♂️

Laktat entsteht, wenn der Körper unter hoher Belastung von aerober (mit Sauerstoff) auf anaerobe (ohne Sauerstoff) Energiegewinnung umschaltet. Dies passiert, wenn der Sauerstoffbedarf die Versorgung übersteigt.

Die Messung des Laktatspiegels hilft dabei, wichtige Informationen über die körperliche Leistungsfähigkeit zu gewinnen. Sie zeigt, ab welchem Punkt der Körper in die anaerobe Schwelle übergeht und wie effizient der Stoffwechsel arbeitet. Mit diesen Erkenntnissen lässt sich das Training gezielt steuern, um Leistungssteigerungen zu erzielen und Überlastung zu vermeiden. 🔬

Die Ergebnisse der Laktatdiagnostik helfen dabei:

Individuelle Trainingszonen festzulegen 🏅
Optimale Regenerationsphasen zu bestimmen 🛌
Überlastung oder stagnierenden Fortschritt zu erkennen ⚠️

Die Laktatmessung ist ein unverzichtbares Instrument, um gezielt und effizient an seiner Fitness zu arbeiten.

17/12/2024

🎙 Neue Folge von Immer Besser Podcast

Jeden Dienstag erwarten euch spannende Einblicke in die Welt von Fitness, Ernährung und Rehab! 🚀

Heute ist Folge 2 online:
👉 Thema: Loadmanagement und Ernährung Basics 🏋️🥗
Erfahrt, wie ihr euer Training optimal steuert und durch die richtige Ernährung eure Leistung verbessert. Perfekt für Anfänger und Profis! 💪

📅 Die ersten zwei Folgen sind jetzt verfügbar – hört gleich rein!
🎧 Link in der Bio

➡️ Bleibt dran, abonniert unseren Podcast und verpasst keine Folge mehr! 🕗

09/11/2024

ISG=Iliosakralgelenk

Es gibt immer noch viele Therapeuten die das ISG als lockeres, fragiles Gelenk sehen. Dem ist aber nicht so. Das ISG und Becken sind unglaublich robuste und stabile Gelenke.

Die winzigen Bewegungen an diesem Gelenk sind durch von Therapeuten ausgeführten Tests nicht wahrnehmbar!🤯

Ebenfalls kann nicht gesagt werden, ob dein ISG blockiert ist, oder sich an der falschen Position befindet.

Das ISG benötigt große Kräfte von außen wie beispielsweise einen Unfall/Trauma, um auszurenken oder zu blockieren.

Okay, aber warum tut es trotzdem weh?
Das ist eine Frage, die schwierig zu beantworten ist, weil Schmerzen oftmals von vielen Faktoren abhängig sind. Und wie in vielen Fällen, ist ausreichend Zeit und Bewegung einer der "Wege" um schmerzfreier zu werden. 🏃‍♀️💯

Hast du schon gesagt bekommen, dass du eine Blockade hast?

13/09/2024

Krafttraining für mehr Lebensqualität!💯

Krafttraining allein ist kein Wundermittel, aber ein wichtiger Teil eines ganzheitlichen Ansatzes. Wir können dir helfen, deinen eigenen Prozess zu lieben und deine Ziele zu erreichen. 💪🏼

Dein Körper wird es dir danken - schreibe uns eine Nachricht und starte!📤

25/06/2024

Erlebe den Standard wie im Profisport! 💪

🏋️‍♂️ Training ist wichtig, aber die Regeneration danach ist entscheidend. Bei uns im Studio bieten wir dir passive Regenerationsmaßnahmen, die nicht nur deinen Körper erholen, sondern auch deine Zeit sinnvoll nutzen.

Kompression Boots: Durch eine Massage mit Reboots kannst du den Abtransport und damit deine Regeneration beschleunigen.
Kryotherapie: Die Kältebehandlung reduziert Entzündungen und gibt dir einen Energieschub.

🥗 Während du regenerierst, kannst du von unseren Experten lernen, wie du deine Ernährung optimieren kannst.
💆 Entspanne deinen Kopf und lerne Techniken zur Stressbewältigung.
💡 Nutze die Zeit, um dein Wissen zu erweitern und neue Tipps für deinen Trainingsalltag zu bekommen.

Erlebe den Standard wie im Profisport! Bei uns bekommst du nicht nur Erholung, sondern auch wertvolle Informationen und Unterstützung, um das Beste aus deinem Training herauszuholen.

Besuche uns und spüre den Unterschied!💯

Adresse

Mannheimer Straße 14
Bad Dürkheim
67098

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	06:00 - 22:00
Sonntag	06:00 - 22:00

Webseite

https://diehlundkeller.de/

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