Astrid Kohlwes Golf

Astrid Kohlwes Golf Astrid Kohlwes Golf bietet professionelle Unterstützung im Golfsport. Unterricht, Mental Coaching, Golfkurse, Mentaltraining, Platzreife und Golfreisen.

Unterricht mit Trackman. Mehr Info unter www.astridkohlwes.de

Learnings vom Masters 🌸für das Golf und fürs Leben:Ein Ziel zu haben gibt dir den Drive, die Motivation. Aber nur die Li...
13/04/2026

Learnings vom Masters 🌸
für das Golf und fürs Leben:

Ein Ziel zu haben gibt dir den Drive, die Motivation.

Aber nur die Liebe dran zu arbeiten,
lässt dich auch durchhalten.
Entwickle einen Prozess, den du konsequent verfolgst, den du liebst. Wenn du den Weg nicht geniest, wirst du ihn nicht lange gehen und auch dein Ziel nicht erreichen.

Nichts ist in Stein gemeißelt. Der Prozess wird immer wieder angepasst. Auf Umstände darfst du reagieren.

Ziele, Ergebnisse, Outcomes sind nicht zu kontrollieren. Sie sind Motivation, aber das tägliche TUN bringt dich voran.

Fehler gehören dazu. Im Golf, wie im Leben. Unser Umgang damit, ist entscheidend. In dem Augenblick bedeutet das, annehmen und die neue Situationen lösen. Rückblickend darf man daraus lernen und vielleicht wieder den Prozess anpassen.

Nicht aufzugeben ist, glaube ich, das größte Learning des Masters.
Wie viele Jahre hat Rory gebraucht, um endlich dort zu gewinnen?
Wie schwach war seine dritte Runde? Den riesigen Vorsprung verloren…
Scheffler schien so weit weg, und war dann doch so nah dran.

In diesen Wellen läuft das Spiel und das Leben. Sie zu surfen ist eine Freude. Nicht immer erreichen wir das ganz große Ziel. Aber wenn wir alles, was in dem Augenblick geht, geben, dann ist es gut wie es ist.

Wie sagte Justin Rose nach der letzten Runde dieses Jahr: „another Stinger, but yeah…“ Er wird es auch nächstes Jahr wieder versuchen.

Was ist dein großes Ziel und welches Prozess hast du dir aufgebaut um in die Richtung zu kommen?

Schreib es gerne in die Kommentare

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Jedes Jahr freue ich mich auf das PGA Turnier The Players  Vor einigen Jahren habe ich den Platz gespielt, und ihn in se...
15/03/2026

Jedes Jahr freue ich mich auf das PGA Turnier The Players
Vor einigen Jahren habe ich den Platz gespielt, und ihn in sehr guter Erinnerung. Natürlich auch das berühmte Loch #17

Eine so kurze Bahn, die aber durch ihre Insellage viel Druck aufbaut. Diese Eindrücke bleiben erhalten, und das macht die besonderen Plätze aus.

An welchen Platz kannst du dich auch viele Jahre später noch gut erinnern?
Welche Emotionen begleiten dich bis heute?

Golf ist so viel mehr als nur Bälle Schlagen oder den „richtigen“ Schwung suchen.

Für besondere Golferlebnisse begleite mich gerne auf eine meiner nächsten Golfreisen.

Seit vielen Jahren immer wieder den höchst möglichen Graduierungsgrad. Danke an die
05/03/2026

Seit vielen Jahren immer wieder den höchst möglichen Graduierungsgrad.
Danke an die

Digital by Nature ist eine Ausstellung in der Kunsthalle München. Als Golflehrerin arbeite ich mit Menschen, und zum Glü...
24/02/2026

Digital by Nature ist eine Ausstellung in der Kunsthalle München.

Als Golflehrerin arbeite ich mit Menschen, und zum Glück viel in der Natur.

Gleichzeitig habe ich mich schon früh für die technischen Möglichkeiten im Golfsport interessiert. So viele Gadgets habe ich zur Technikvermittlung oder als Feedbacktool genutzt. Die Technik hat sich über die Jahre immer weiter entwickelt, und ich auch.

Über die Jahre habe ich meinen ganz eigenen Mix aus Coaching (Mensch), Naturerlebnis und Technik für Feedback und Lernerfolg gefunden.

Immer neugierig zu bleiben und seinen eigenen Stil zu entwickeln, ist für mich die Würze, die es braucht um mit Freude und Begeisterung zu arbeiten.

Hast du die Ausstellung gesehen, oder was inspiriert dich?

Alle Jahre wieder ist die Titleist Ball Zertifizierung für mich der gefühlte Start in die neue Saison ⛳️ Let‘s go!      ...
03/02/2026

Alle Jahre wieder ist die Titleist Ball Zertifizierung für mich der gefühlte Start in die neue Saison ⛳️
Let‘s go!

02/02/2026

5 Jahre wird mein erstes Buch schon alt. Very proud 😊

Es beschreibt die Pre-Shot-Routine und gibt Klarheit, wie du von einer individuellen Routine profitierst.

Eine passende Routine lässt dich mental entspannt aber fokussiert Golf spielen 🏌️‍♀️🏌️‍♂️

31/12/2025

Danke 2025

#2025

Ich wünsche dir ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest 🎄Genieße es genau auf deine Weise. Mit allen guten Wünschen Ast...
25/12/2025

Ich wünsche dir ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest 🎄

Genieße es genau auf deine Weise.
Mit allen guten Wünschen
Astrid

❤️

Nach der Golfreise ist vor der Golfreise ⛳️Jetzt die Vorbereitung für die nächste Golf-Saison treffen. Bring dein Spiel ...
21/11/2025

Nach der Golfreise ist vor der Golfreise ⛳️
Jetzt die Vorbereitung für die nächste Golf-Saison treffen. Bring dein Spiel spürbar nach vorn und komm im März 2026 mit nach Andalusien.

Ich freue mich auf dich und eine besondere Golfreise.
Deine Astrid

Schreib mir für mehr Details.

⛳️

Anders zu sein, anders auszusehen, ist nicht keine Last, sondern ein Privileg. Wir sind alle anders, bei manchen ist es ...
12/11/2025

Anders zu sein, anders auszusehen, ist nicht keine Last, sondern ein Privileg.
Wir sind alle anders, bei manchen ist es nur offensichtlicher.

Feiere dein „Anderssein“ und wertschätze das der anderen.

Auch im Golf hat jeder einen anderen Schwung, steht anders am Ball. Entscheidend ist, dass es für dich gut ist.
Be yourself!

💪

10/11/2025

Freier Tag in Andalusien

Adresse

Deutenhof 2
Bad Abbach
93077

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