Bewusst.in.Bewegung mit Marina Liebig & Qi Gong

Bewusst.in.Bewegung mit Marina Liebig & Qi Gong ✨Werde stark, beweglich & gelassen
☯️ Qi Gong, die Bewegungskunst - dein Geschenk für Körper, Geist & Seele!

Aktuelle Kurse in Miltenberg →
https://bewusstinbewegung.de/

👍Ganzheitliche Haltungsgesundheit "Die Tai Chi Methode nach Marie Hock-Westhoff"

🌿 Neue Qi Gong & Tai Chi Chuan Kurse in Bürgstadt ab dem 10.09.2026 🌿Wo: YogaRaum, Friedenstraße 14, Bürgstadt YogaPraxi...
03/08/2026

🌿 Neue Qi Gong & Tai Chi Chuan Kurse in Bürgstadt ab dem 10.09.2026 🌿

Wo: YogaRaum, Friedenstraße 14, Bürgstadt
YogaPraxis Miltenberg

Gönn dir jede Woche eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Mit sanften, fließenden Bewegungen stärkst du deine Gesundheit, findest mehr innere Ruhe und tankst neue Energie.

☀️ Sommerferien ☀️Diese Woche findet kein regulärer Unterricht mehr statt. Ich wünsche euch allen einen schönen August, ...
29/07/2026

☀️ Sommerferien ☀️

Diese Woche findet kein regulärer Unterricht mehr statt. Ich wünsche euch allen einen schönen August, gute Erholung, entspannte Ferien.

Kursbeginn Donnerstag 10. September:

☯️ 11:00 Uhr Bafa Wu Bu
☯️ 16:30 Uhr Qi Gong
☯️ 17:45 Uhr Bafa Wu Bu

Es wird 10 Termine für 120€ geben. Die genauen Termine werde ich euch noch mitteilen.

Über eine Rückmeldung bis zum 7.8. ob und in welchen Kurs ihr teilnehmen möchtet freue ich mich sehr.

Wenn Interesse besteht können wir am 3. September von 16:30 Uhr - 17:30 Uhr Qi Gong üben. Min 5 TN / 12€

Morgen findet von 16:30 bis 18:30 Uhr eine Bafa-Wu-Bu-Einheit zum Kennenlernen und Testen statt. 25€/Person

Am Montag und Donnerstag der nächsten Woche findet jeweils um 18:30 Uhr Qi Gong an der evangelischen Kirche statt. 12€/Person/Stunde.

Ich freue mich auf unser Wiedersehen und wünsche euch bis dahin eine wunderschöne Sommerzeit!

Marina

Heute war meine 6. und zugleich letzte von insgesamt 6 kostenlosen Qi-Gong-Stunden, die im Rahmen der präventiven Gesund...
27/07/2026

Heute war meine 6. und zugleich letzte von insgesamt 6 kostenlosen Qi-Gong-Stunden, die im Rahmen der präventiven Gesundheitsangebote der GesundheitsregionPlus Landkreis Miltenberg für die Bürgerinnen und Bürger angeboten wurden.

Ich bin sehr dankbar, dass ich Teil dieser schönen Aktion sein durfte. Besonders schön war für mich, so viele interessierte, und offene Menschen kennenzulernen und gemeinsam ein Stück dieser vielseitigen Bewegungskunst erleben und weitergeben zu dürfen.

Wenn du weiterhin Interesse an den Bewegungskünsten hast, dann melde dich gerne bei mir.

☯️ Donnerstag, 30.7. von 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr Bafa Wubu - 25€

☯️ Montag, 3.8. und Donnerstag, 6.8. um 18:30 Uhr an der evangelischen Kirche Miltenberg 12€/h

Heute waren unsere letzten regulären Qi-Gong-Unterrichtsstunden vor den Sommerferien. Im Anschluss haben wir uns noch zu...
23/07/2026

Heute waren unsere letzten regulären Qi-Gong-Unterrichtsstunden vor den Sommerferien.

Im Anschluss haben wir uns noch zu einem schönen Abend mit toller Livemusik der
Bourbon Bastards im LBS getroffen. 🎶😊👍🏼

Das „Bewusst in Bewegung“-T-Shirt hat heute Frauke bekommen. Sie ist bereits seit der ersten Stunde (knapp drei Jahre) in meinem Unterricht dabei. 🥰

🔜 Nächste Woche gibt es von 16:30 bis 18:30 Uhr eine Bafa-Wubu-Schnupperstunde.

Bafa Wubu bedeutet „Die acht Schritte der Methode“ und ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform mit acht grundlegenden Schrittfolgen. Sie fördert Koordination, Körpergefühl, Beweglichkeit und innere Balance.

Jeder ist herzlich willkommen! 😃

Ich freue mich auf euch! 🫶🏼

QI GONG & BAFA WUBUTraditionelle chinesische Bewegungskünste für Körper, Geist und innere Balance☯️ Qi GongSanfte, fließ...
21/07/2026

QI GONG & BAFA WUBU

Traditionelle chinesische Bewegungskünste für Körper, Geist und innere Balance

☯️ Qi Gong
Sanfte, fließende Bewegungen.
Bewusste Atmung.
Körperwahrnehmung und Entspannung.
Mehr Beweglichkeit und innere Ruhe.

☯️ BaFa WuBu
Die „8 Methoden und 5 Schritte“ des Tai Chi Chuan.
Ein kompakter Einstieg in die Prinzipien des Tai Chi. Mit acht grundlegenden Bewegungsprinzipien und fünf Schritten/Richtungen.

Sanft beginnen. Bewusst bewegen. Kraftvoll in der Mitte bleiben.

Jetzt mitmachen und Qi Gong & Ba Fa Wu Bu entdecken! Ich freue mich auf Dich.

QI GONG & BAFA WUBUTraditionelle chinesische Bewegungskünste für Körper, Geist und innere Balance☯️ Qi GongSanfte, fließ...
21/07/2026

QI GONG & BAFA WUBU

Traditionelle chinesische Bewegungskünste für Körper, Geist und innere Balance

☯️ Qi Gong
Sanfte, fließende Bewegungen
Bewusste Atmung
Körperwahrnehmung und Entspannung
Mehr Beweglichkeit und innere Ruhe

☯️ BaFa WuBu
Die „8 Methoden und 5 Schritte“ des Taijiquan
Ein kompakter Einstieg in die Prinzipien des Tai Chi
Mit acht grundlegenden Bewegungsprinzipien und fünf Schritten/Richtungen.

Sanft beginnen. Bewusst bewegen. Kraftvoll in der Mitte bleiben.

Jetzt mitmachen und Qi Gong & Ba Fa Wu Bu entdecken! Ich freue mich auf Dich.

Wow! 😅 Trotz der warmen Temperaturen haben heute 20 Personen an der Aktion „MIA – Mil in Action. Sport für alle. Sport f...
13/07/2026

Wow! 😅 Trotz der warmen Temperaturen haben heute 20 Personen an der Aktion „MIA – Mil in Action. Sport für alle. Sport für dich.“ teilgenommen.

Zum Einstieg haben wir die 5-Elemente-Übung aus der letzten Woche wiederholt, über die Prinzipien der Bewegungskünste gesprochen und den Temperaturen angepasste Übungen durchgeführt.

Es hat wieder sehr viel Freude bereitet, gemeinsam in Bewegung zu kommen und die positive Energie der Gruppe zu erleben.

Nächsten Montag um 18 Uhr findet die 5. von insgesamt 6 Qi-Gong-Stunden im Kilianeum statt. Ich freue mich auf alle, die dabei sein möchten!

Ich bin dankbar über die Möglichkeit, Teil des Angebots der GesundheitsregionPlus Miltenberg zu sein. 🙏Heute fand bereit...
06/07/2026

Ich bin dankbar über die Möglichkeit, Teil des Angebots der GesundheitsregionPlus Miltenberg zu sein. 🙏

Heute fand bereits der dritte von insgesamt sechs kostenfreien Qi Gong-Terminen statt, die ich jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr im Jugendhaus St. Kilian anbieten darf.

Es freut mich sehr, dass dieses Angebot so viel Interesse weckt und gerne angenommen wird.

Das heutige Thema waren die fünf Elemente und die Meridiane – zwei wesentliche Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin, die wir gemeinsam in Bewegung und Achtsamkeit erkundet haben.

Glücklich und zufrieden lasse ich diesen Abend nun ausklingen und freue mich schon auf die kommenden Termine am 13., 20. und 27. Juli.

Adresse

Friedenstraße 14
Bürgstadt
63972

Webseite

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