Fit&Gesund mit Hund Büchen

Fit&Gesund mit Hund Büchen CaniWalk Büchen
Montag 17.30 - 18.30 Uhr
Donnerstag 17.30-18.30 Uhr

CaniJog
Samstag 9.00 - 10.00

20/06/2026

Nachtlauf mal anders – und genauso schön! 🌙🔥🐾
Gestern sind wir beim Camp Canis Nachtlauf in Hoope gestartet – allerdings nicht in unserer gewohnten Geschwindigkeit. Aufgrund der hohen Temperaturen haben wir uns bewusst für eine entspannte Nachtwanderung entschieden.

Und was soll ich sagen? Es war eine völlig neue Erfahrung und hat uns eine ganz andere Sicht auf die Veranstaltung gegeben. Statt auf Tempo zu setzen, konnten wir die besondere Atmosphäre, die Natur und das gemeinsame Erlebnis mit unseren Hunden ganz bewusst genießen.

Zum ersten Mal waren wir im Dunkeln mit Fackeln durch die Kieskuhle unterwegs – und das war einfach wunderschön. Die besondere Stimmung, das Licht der Fackeln und die gemeinsame Zeit mit unseren Hunden haben diesen Abend unvergesslich gemacht.

Ein großes Dankeschön an meine Teamkollegin für die tolle gemeinsame Zeit. 🫶🐕
Wir hatten jede Menge Spaß und haben den Abend in vollen Zügen genossen.
Wir freuen uns schon auf die nächsten Läufe – oder vielleicht auch wieder auf die nächste Nachtwanderung. 😊

Canicross Hundesport Teamspirit Sommernacht AbenteuerMitHund 🐾🌙🔥

Neu bei Fit und Gesund mit Hund Büchen!🔥Ab diesem Samstag startet unser Kraftwerk – ein effektives HIIT-Training für all...
11/06/2026

Neu bei Fit und Gesund mit Hund Büchen!🔥

Ab diesem Samstag startet unser Kraftwerk – ein effektives HIIT-Training für alle, die stärker, fitter und belastbarer werden möchten.

🕘 Jeden Samstag von 09:00 bis 10:00 Uhr

Anders als bei unseren Caniwalk- und Canijog-Kursen trainierst du beim Kraftwerk ohne deinen Hund. Während ihr bei Caniwalk und Canijog gemeinsam als Team aktiv seid, gehört diese Stunde ganz dir. Dein Hund darf gerne dabei sein und zuschauen oder entspannt zu Hause bleiben – für das Training wird er nicht benötigt.

💪 Warum Kraftwerk?

Wer mit seinem Hund aktiv unterwegs ist, regelmäßig beim Caniwalk mitmacht, Canijog oder Canicross läuft, profitiert enorm von zusätzlichem Kraft- und Ausdauertraining. Ein starker Körper sorgt für mehr Stabilität, bessere Leistung und hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen.

Aber auch ohne Hundesport bist du herzlich willkommen. Das Kraftwerk ist für alle geeignet, die etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun möchten.

✔ Effektives HIIT-Ganzkörpertraining
✔ Mehr Kraft, Ausdauer und Stabilität
✔ Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
✔ Motivation durch die Gruppe
✔ Perfekte Ergänzung zu Caniwalk und Canijog

Mach mit und entdecke, wie viel Power in dir steckt! 🔥

08/06/2026

🌡️ Zu warm für Training? Nicht mit uns! 🐕💪

Letzte Woche haben wir unseren Cani-Walk spontan an die Temperaturen angepasst. Statt unserer üblichen drei Fitness-Stopps gab es diesmal nur zwei Stationen – dafür mit mehr Übungen und sogar einigen Elementen aus dem Kraftwerk. 🔥

So konnten Mensch und Hund trotz der Wärme aktiv bleiben, ohne sich zu überfordern. Genau das macht unser Training aus: flexibel, abwechslungsreich und immer auf die Bedürfnisse von Mensch und Hund abgestimmt.

Für mich war es diesmal eine ungewohnte Perspektive, denn ich durfte einen Großteil der Zeit zuschauen und feststellen: Ihr habt das richtig stark gemacht! 👏🐾

Ich freue mich schon auf die nächste Runde und bin gespannt, welche Übungen heute auf euch warten. 😉

👉 Was macht ihr mit euren Hunden bei sommerlichen Temperaturen? Schreibt es in die Kommentare!

07/06/2026

Heute Morgen um 8 Uhr haben wir uns wieder mit unseren Hunden getroffen und sind gemeinsam losgezogen. 🐾

Am Ende standen 6,13 Kilometer auf der Uhr, zwei kleine Fitness-Stopps und ein Cooldown. Aber eigentlich waren es vor allem nette Gespräche, viel Gelächter und eine richtig schöne Zeit zusammen.

Danke, dass ihr euch immer so offen auf meine Übungen einlasst und einfach mitmacht. Das macht jedes Mal aufs Neue Spaß. 😊

Ich freue mich schon aufs nächste Mal mit euch und den Fellnasen. ❤️

06/06/2026

Samstagsmodus: aktiviert. 🐾
Nach dem Trubel von gestern wird heute einfach nur gechillt. Die Hunde genießen die Ruhe – und ich noch einen Moment die entspannte Stimmung, bevor die Gartenarbeit ruft. ☀️🌿

29/05/2026

🎥 Tag Bernsteinsee 🐾

Der Tag startet entspannt – und wir freuen uns riesig auf alles, was kommt! 😍🐶
Bevor es bei den Bundeshundespielen richtig losgeht, haben wir die Ruhe vor dem Sturm genutzt:

🏃‍♀️ 4 Kilometer Lauf-Intervalle
🐶 Training mit Hund
🌿 Natur, Ruhe & gemeinsame Zeit
☕ Danach entspannt frühstücken und Energie tanken

Die nächsten Tage nehmen wir euch mit hinter die Kulissen der Bundeshundespiele – mit Training, Emotionen, Teamspirit und natürlich ganz viel Hundeliebe. ❤️🐾

Wer von euch wäre jetzt auch lieber draußen mit Hund unterwegs statt drinnen? 👀


23/05/2026

Heute haben wir uns zum ABC-Lauftraining für unser Laufevent im Oktober getroffen 🏃‍♀️✨
Diesmal ganz ohne Hunde – denn nicht nur unsere Hunde müssen fit sein, sondern wir Menschen genauso 💪😉

Koordination, Technik, Ausdauer und einfach mal an der eigenen Fitness arbeiten gehört eben auch dazu, damit man später als Team richtig gut zusammen laufen kann 🐾

Und auch ohne Hunde hatten wir wieder ein richtig tolles Training mit viel Spaß und guter Stimmung 😊

17/05/2026

Du hast einen großen Hund. 🐶
Dann kaufst du dir ein Dachzelt…
…weil Abenteuer zusammen doch richtig cool klingen. ⛺✨

Hund hochbekommen? ✔️
Kein Problem.

Dann kam die eigentliche Erkenntnis:
„Ähm… und wie soll der Hund jetzt bitte wieder runter?!“ 😂

Denn bei diesem Dachzelt war schnell klar:
Über die Motorhaube funktioniert das Ganze leider überhaupt nicht. 😅

Also brauchten wir dringend eine andere Lösung. 🔧
Und genau die seht ihr hier im Video. 👀

Manchmal entstehen die besten Ideen eben genau dann, wenn man vorher absolut keinen Plan hatte. 🤝🐾

Wir sind offen für Ideen 💡 💡 💡 💡
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