Bodystreet Augsburg Königsplatz

Bodystreet Augsburg Königsplatz ► EMS-Training bei Bodystreet. 20 Minuten Training pro Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen Beim Abnehmen oder für Po-Bauch-Muskel-Training.

Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat:

EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität
Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Die Vorteile sind beeindruckend:

► Ein Mega-Plus an Trainingseffizienz, von dem jeder schnell profitieren kann!
► 20 Minuten Training pro

Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen! Ideal für alle, die mit wenig Zeitaufwand viel erreichen wollen! Wir beraten Euch gerne. Einfach mal vorbeikommen. Oder auf http://www.bodystreet.com/augsburg-koenigsplatz Euren
persönlichen Trainingsgutschein anfordern.

BODY STREET – die wahrscheinlich wertvollsten Scheine, die nie gedruckt werden. 💪🥺
29/07/2026

BODY STREET – die wahrscheinlich wertvollsten Scheine, die nie gedruckt werden. 💪🥺

24/07/2026

🏃‍♂️ GEROCKT. ❤️

Was für ein Abend.

Spontaner als gedacht.
Anstrengender als erwartet.
Und schöner, als wir ihn uns hätten vorstellen können.

Beim swa-Spendenlauf waren wir mittendrin.

Eigentlich war unser Team etwas anders geplant. Theresa musste leider kurzfristig absagen. Umso schöner, dass Susi unsere Mitglieder großartig vertreten hat. Danke dafür! ❤️

Mit Läufern ganz weit vorne.
Mit Läufern im Mittelfeld.

Und wisst ihr was?

Scheißegal.

Denn an diesem Abend ging es nicht um Platzierungen.

Es ging um den guten Zweck.
Um Gemeinschaft.
Um Bewegung.
Und darum, über sich hinauszuwachsen – mit Vernunft.

Wer denkt, dass man einfach ein bisschen locker mitläuft, weil es auf den Bildern oder in den sozialen Medien so aussieht, der irrt gewaltig. 😉

Da wurde geschwitzt.
Da wurde gekämpft.
Da wurde richtig Leistung gebracht.

Gerrit und Joel liefen am Ende sogar unter die Top 30 von über 340 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. 💪

Darauf sind wir natürlich stolz.

Noch mehr freuen wir uns aber darüber, dass jeder Einzelne mit einem Lächeln ins Ziel gekommen ist.

Genau deshalb lieben wir solche Veranstaltungen.

Nicht, weil es um Bestzeiten geht.

Sondern weil Bewegung verbindet.

Danke an alle, die dabei waren, mitgelaufen sind, angefeuert haben oder den guten Zweck unterstützt haben.

Ein wirklich schöner Abend. ❤️

WirSehenDich LaufenFürDenGutenZweck MentalUndKörperlichStark

17/07/2026

🌬️ WOCHENEND-CHALLENGE: ATMEN. EINFACH NUR ATMEN. ❤️

Wir verbringen so viel Zeit damit, auf unseren Körper zu achten.

Und dabei vergessen wir oft das Einfachste überhaupt.

Unsere Atmung.

Dabei begleitet sie uns jeden einzelnen Moment – und entscheidet mit darüber, wie wir uns fühlen.

Deshalb unsere kleine Wochenend-Challenge:

⏱️ Nimm dir 3-mal am Tag nur 1–3 Minuten Zeit.

Nicht für dein Handy.
Nicht für die Arbeit.
Nicht für die To-do-Liste.

Sondern nur für deinen Atem.

🌿 Szene 1: Lass deine Atmung fließen und verbinde sie mit einer ruhigen Bewegung deiner Wirbelsäule. Richte dich bewusst auf, werde lang und rolle dich wieder langsam ab. Dein Atem gibt den Rhythmus vor.

🤲 Szene 2: Hand auf den Bauch. Schultern locker. Tief durch die Nase einatmen und spüren, wie sich dein Bauch hebt. Langsam durch die leicht geöffneten Lippen wieder ausatmen. Manchmal reichen schon wenige Atemzüge, um den Kopf wieder klar zu bekommen.

⌚ Szene 3: Wenn der Alltag gerade zu laut wird, darfst du dir helfen lassen. Viele Smartwatches – zum Beispiel die Apple Watch – erinnern dich an kleine Atempausen und führen dich Schritt für Schritt durch eine Minute bewusster Atmung.

Denn mentale Fitness beginnt nicht erst auf der Yogamatte.

Manchmal beginnt sie einfach mit einem tiefen Atemzug.

💦 Und bei den aktuellen Temperaturen gilt:
Am schönsten funktioniert das Ganze natürlich mit den Füßen – oder gleich dem ganzen Körper – im Pool. 😎

Nur eine Regel gibt’s:
Beim Atmen bleibt der Kopf über Wasser! 😄❤️

Probier’s aus. Dein Körper wird es dir danken.

Regeneration WirSehenDich WochenendChallenge Gesundheit

15/07/2026

📏 Körperanalyse. Ehrlich. Klar. Gemeinsam.

Ganz ehrlich: Eine Vermessung ist nicht immer angenehm.

Aber sie ist unglaublich wertvoll.

Am Montag haben wir schon darüber gesprochen, warum sie ein fester Bestandteil unseres Trainings ist. Heute möchten wir euch zeigen, was dabei eigentlich passiert.

Wir erheben nicht einfach nur Werte.

Wir erstellen gemeinsam ein Bild deiner aktuellen Situation.

Wo stehst du heute?
Was hat sich verändert?
Welche Entwicklung ist seit der letzten Vermessung passiert?

Dabei ist für uns nicht der einzelne Wert entscheidend.

Entscheidend ist das Zusammenspiel.

Denn erst die Entwicklung über Wochen und Monate zeigt, was dein Training wirklich bewirkt. Schritt für Schritt. Quartal für Quartal.

Genau daraus entsteht dein persönlicher Trainingsplan – individuell, nachvollziehbar und immer mit dem Blick auf dein Ziel.

Das Beste daran?

Alle Werte werden dauerhaft in deiner App gespeichert. So kannst du deine Entwicklung jederzeit nachvollziehen und Veränderungen transparent verfolgen.

Die Vermessung dauert nur etwa 30 Minuten.

30 Minuten, die dir Klarheit geben.

30 Minuten, die uns helfen, dein Training noch besser auf dich abzustimmen.

Denn wir trainieren nicht ins Blaue hinein.

Wir begleiten dich mit einem Plan.

Mit Transparenz.

Und mit dem Ziel, dass du nicht nur trainierst – sondern dich wirklich weiterentwickelst.

📅 Vereinbare einfach deinen Termin mit uns. Wir freuen uns darauf, gemeinsam den nächsten Schritt zu gehen. ❤️

WirSehenDich TrainingMitPlan Gesundheit EMS

13/07/2026

📏 Der Blick hinter die Kulissen.

Ganz ehrlich?

Die Vermessung gehört für viele nicht zu den Lieblingsterminen. 😉

Denn sie ist ehrlich. Sie zeigt nicht, was wir gerne sehen würden – sondern das, was gerade wirklich ist.

Und genau deshalb ist sie so wertvoll.

Sie ist wie ein Blick hinter den Vorhang. Dorthin, wo Veränderung entsteht.

Nicht im Spiegel.
Nicht auf der Waage.
Sondern in deinem Körper.

Für dich bedeutet die Vermessung:
Zu sehen, wo du gerade stehst. Fortschritte sichtbar zu machen. Zu erkennen, dass sich etwas verändert – manchmal sogar mehr, als du selbst im Alltag wahrnimmst.

Für uns als Trainer bedeutet sie etwas genauso Wichtiges.

Sie zeigt uns, ob wir gemeinsam auf dem richtigen Weg sind.

Ob dein Training genau das bewirkt, was wir erreichen möchten. Oder ob wir etwas verändern, anpassen oder neu denken müssen.

Deshalb ist die Vermessung kein Kontrolltermin.

Sie ist ein gemeinsames Werkzeug.

Ein Gespräch zwischen deinem Körper und unserem Coaching.

Genau deshalb ist sie ein fester Bestandteil unseres Trainings. Nicht, weil wir Zahlen lieben. Sondern weil wir dich bestmöglich begleiten möchten.

Denn wir trainieren nicht einfach drauflos.

Wir schauen hin.
Wir denken mit.
Und wir entwickeln dein Training gemeinsam mit dir weiter.

❤️ Fortschritt entsteht nicht zufällig. Er entsteht, wenn wir ihn gemeinsam verstehen.

Falls du nicht weißt, wann deine nächste Vermessung ansteht, sprich uns einfach beim nächsten Training an. Wir freuen uns darauf, den nächsten Schritt gemeinsam mit dir zu gehen.

EMS Gesundheit GemeinsamStärker TrainingMitPlan

KOPF AUS. WOCHENENDE AN. ❤️Nimm dir Zeit für dich.☀️Nicht für die To-do-Liste.Nicht für die Arbeit.Nicht für alle andere...
10/07/2026

KOPF AUS. WOCHENENDE AN. ❤️

Nimm dir Zeit für dich.☀️

Nicht für die To-do-Liste.
Nicht für die Arbeit.
Nicht für alle anderen.

Für dich.

10 Minuten am Tag reichen als Anfang.

Schaffst du 30 Minuten? Großartig.

Eine Stunde? Umso besser.

Und wenn du dir am Ende sogar noch ein paar Minuten gönnst, einfach auf dem Boden liegst, durchatmest und deinem Körper die Ruhe gibst, die er verdient – dann ist das ein echtes Geschenk an dich selbst.

Du musst nicht perfekt starten.

Du musst nur anfangen.🌅

Denn Regeneration gehört genauso zum Training wie Bewegung.

Für deinen Körper.
Für deinen Kopf.
Für dich. ❤️

ZeitFürDich WirSehenDich GesundheitBeginntBeiDir

08/07/2026

Outdoor-Training macht einfach nochmal anders Spaß! ☀️💪

Nach dem kleinen Laufvideo vom Montag gibt’s heute ein paar Eindrücke von unserem Training. 📸 Ob konzentriert, voller Einsatz oder auch mal ein lustiger Schnappschuss – genau so sieht’s bei uns aus.

Denn Training bedeutet nicht nur schwitzen, sondern auch gemeinsam lachen, sich gegenseitig motivieren und eine gute Zeit haben. 😊

Wer hat Lust, beim nächsten Outdoor-Training dabei zu sein? 🚀

06/07/2026

SEHT IHR, WAS HIER PASSIERT? ❤️

Genau das ist Bodystreet am Kö & in

Theresa könnte einfach Vollgas geben und vorne wegziehen. Ein Mitglied könnte das andere abhängen oder zurückfallen.

Aber das passiert bei uns nicht!

Bei uns wird gemeinsam trainiert.

Auf Augenhöhe.
Miteinander.
Jeder in seinem Tempo – und trotzdem so, dass es für alle anspruchsvoll bleibt. Auch der Trainer macht hierbei seinen Job!

Und glaubt uns: Das hier ist alles andere als ein Kaffeeklatsch‼️

Die drei haben heute richtig abgeliefert.

Vor der ersten Outdoor-Einheit war noch ein bisschen Aufregung da. Ein bisschen Unsicherheit. Die Frage: „Schaffe ich das überhaupt?“

Und dann?

Kamen alle drei mit einem Lächeln zurück. ❤️

Genau für solche Momente machen wir das.

Maximum Respekt an euch beide. Und natürlich auch an Theresa. Ihr habt das richtig, richtig gut gemacht.

Und jeder der mutig genug is mit den Dreien mitzuhalten. kommentieren - terminieren - beweisen!

Wir sind stolz auf euch und freuen uns schon auf die nächste Einheit! 🌳🏃‍♀️🏃‍♂️❤️


Wann ist eigentlich die beste Zeit für Sport?🕒Morgens, mittags oder abends? Die perfekte Trainingszeit ist so individuel...
04/07/2026

Wann ist eigentlich die beste Zeit für Sport?🕒

Morgens, mittags oder abends? Die perfekte Trainingszeit ist so individuell wie du selbst!

🌅 Morgens
Ideal, um energiegeladen in den Tag zu starten und den Stoffwechsel anzukurbeln.

☀️ Mittags
Perfekt als aktive Pause, um den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken.

🌙 Abends
Optimal, um Stress abzubauen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen.

Egal wann du trainierst: Entscheidend ist, dass du eine Zeit findest, die zu deinem Alltag passt und dir guttut!
Und das Beste? EMS-Training passt mit nur 20 Minuten perfekt in jeden Tagesplan.

Jubel für dich! Feier dein neues Körpergefühl!💪Kennst du dieses Gefühl, wenn du dich wieder rundum wohlfühlst?Wenn Trepp...
04/07/2026

Jubel für dich! Feier dein neues Körpergefühl!💪

Kennst du dieses Gefühl, wenn du dich wieder rundum wohlfühlst?
Wenn Treppen leichter werden.
Wenn die Kleidung besser sitzt.
Wenn du mehr Energie für die Dinge hast, die dir wichtig sind.
Genau dafür trainieren wir.
Nicht für Perfektion.
Sondern für ein besseres Lebensgefühl.

Bereit für dein neues Körpergefühl?

Adresse

Hermanstraße 6
Augsburg
86150

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 20:30
Dienstag 08:30 - 20:30
Mittwoch 08:30 - 20:30
Donnerstag 08:30 - 20:30
Freitag 08:30 - 20:30
Samstag 09:00 - 15:00

Telefon

+4982171009085

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Bodystreet Augsburg Königsplatz erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Bodystreet Augsburg Königsplatz senden:

Verknüpfungen

Teilen