Outdoor Fitness Stage by Jens Gündling

29/09/2019

10/04/2019

Der Sommer 🌻 kommt und wir trainieren ganzjährig draußen 🏃‍♀️💪 immer wieder mittwochs um 9:30 Uhr 👌 zum OUTDOOR TRAINING auf der Fläche.

Jetzt ausprobieren und buchen unter
http://guendling-fitness.de/kursplan

Funktionelles Intervalltraining an der frischen Luft: ein kurzweiliges, abwechslungsreiches Training, bei dem sich Belastungs- und Entspannungsphasen so abwechseln, dass sich der Körper zwischen den Wiederholungen nicht vollständig erholen kann und alle Muskelgruppen beansprucht werden. Ziel: Verbesserung der Kraft-Ausdauer, schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit, Stärkung der Abwehr Ein dynamisches Workout an der frischen Luft, unabhängig von den Witterungsbedingungen.

Wir sehen uns am RLZ...

05/12/2018

Je kälter desto besser? Nicht ganz aber es macht unheimlich viel Spaß im Freien zu trainieren 💪!
Probier es mal aus und erlebe ein besonderes Trainingsgefühl ✅

17/10/2018

Again and again...
Outdoor Fitness bei herrlichem Wetter ☀️

10/10/2018

Heute wurde mal wieder die 📌KOMFORTZONE ❗️bei schönen Herbstwetter 🍁🌲🍂 verlassen...
Danke für Eure Energie 💪💯☝️

19/09/2018

Tolles Training bei tollem Wetter und tollen Teilnehmern. Toll!

19/08/2018

Wir sehen uns nach einer kleinen Auszeit ☀️☝️🔥🏃‍♀️🤩

09/08/2018

Was für ein Sommer ☀️ 2018 - das perfekte Wetter im Freien zu trainieren.

Nutze die Urlaubszeit für unser Training:

Mittwoch um 9:30 Uhr
Freitag um 18:00 Uhr
Samstag um 10:00 Uhr

Aschaffenburg-Schweinheim
Josef-Dinges-Straße 3

Melde Dich jetzt an unter 0176-32398966

17/07/2018

„DIE ZEIT LÄUFT“
Morgen heißt es wieder Outdoor Training auf der Stage.

Keine Lust alleine? Dann bring doch einfach einen Freund oder eine Freundin mit.

9:30 Uhr gehts los!

Die Zeit läuft!