Sylvia Erdmann I Sehen MIT Herz

11/06/2024

Beim letzten Post habe ich versprochen, darüber zu schreiben, wie wir trotz unseres Umfeldes unsere Gedanken erfolgreich verändern können. Wir alle haben unsere Herausforderungen - wirklich jeder, und nicht nur die, die nicht aufhören können, darüber zu reden. Das Leben ist eine Reise, und wir werden oder haben alle Schicksalsschläge zu verkraften. Wie also damit ein glückliches Leben führen? 🌟✨

Mein Lieblingswort dazu heißt „trotzdem“. Trotz allem, was passiert, können wir weitergehen...mindestens Atmen.. Zum Beispiel: Trotz einer schweren Krankheit können wir dankbar sein für jeden kleinen Fortschritt. 💪🙏 Trotz finanzieller Schwierigkeiten können wir die kleinen Freuden des Alltags genießen. 😊🍀 Trotz Verlust und Trauer können wir uns an die schönen Momente erinnern und weiter lieben. ❤️🌈 „Trotzdem“ bedeutet, dass wir die Kontrolle über unsere Reaktion auf die Umstände behalten.

Wenn wir ein Verständnis dafür entwickeln, dass das Leben aus Höhen und Tiefen besteht, können wir trotzdem Hoffnung und Glück finden. Es geht darum, unsere Perspektive zu ändern und den Fokus auf das Positive zu richten, auch wenn es schwerfällt. 🌟💫 Trotz aller Herausforderungen können wir wählen, wie wir darauf reagieren und uns selbst die Erlaubnis geben, glücklich zu sein. 😊🌸 So mächtig sind wir..trotzdem 🙃

Trotzdem es gerade regnet...wünsche ich dir einen schöööööönen Tag ❤

Deine Sylvia

06/06/2024

Glück ist kein Ziel, sondern eine Reise, die mit kleinen Schritten beginnt. Oftmals liegt das Geheimnis des Glücks in der Veränderung unserer Gedanken und der Geschichten, die wir uns selbst erzählen. Ein wunderbares Beispiel dafür ist die Geschichte der Hummel, die eigentlich nicht fliegen kann, weil die aerodynamischen Gesetze es nicht zulassen... Doch weil ihr das niemand gesagt hat, fliegt sie eben trotzdem! 🐝✨

Heute denke ich an die Hummel, die das erreicht, was eigentlich unerreichbar ist...fliegen. Was wäre, wenn wir uns wie die Hummel verhalten? Wenn wir unsere Denkmuster verändern und daran glauben, dass wir nahezu alles erreichen können? 🌈💪

Unser Umfeld kann uns dabei beeinflussen, aber es kann uns nicht aufhalten. Es geht darum, die eigene innere Stärke zu finden und an sich selbst zu glauben. 🎯🌍 Die kommenden Tage werde ich mehr darüber schreiben, wie wir trotz unseres Umfeldes unsere Gedanken erfolgreich verändern können. Also, wenn du neugierig bist, dann abonniere meinen Kanal! 😊📚

hummelige Grüße Sylvia

04/06/2024

So könnte es gehen...

Oscar Wildes "Das Bildnis des Dorian Gray" ist ein tiefgründiges Werk, das die Themen Schönheit, Jugend und Vergänglichkeit auf faszinierende Weise beleuchtet. Eine bemerkenswerte Szene spielt sich ab, als die Gesellschaft bei einer Abendveranstaltung über das Geheimnis ewiger Jugend diskutiert. Hier stellt eine Frau die Frage: "Was ist das Geheimnis ewiger Jugend?" und Dorian Gray gibt eine bemerkenswerte Antwort, die uns wertvolle Einsichten in das Thema "Lebendig sein" bietet.

"Erinnern Sie sich daran, was Sie in Ihrer Jugend getan haben? Sie haben sofort ein Lächeln auf den Lippen. Machen Sie genau das." 😊 Diese Worte sind kraftvoll und inspirierend, denn sie führen uns zurück zu den Momenten der Unbeschwertheit und des reinen Glücks, die wir oft in unserer Jugend erfahren.

Lebendig sein bedeutet, die Leichtigkeit und Freude der Jugend zu bewahren. 🌟

Die Empfehlung von Dorian Gray, sich an die glücklichen Momente der Jugend zu erinnern und uns daran zu erinnern, wie einfach das Leben sein kann, wenn wir es zulassen.

Lebendig sein bedeutet, spielerisch und neugierig zu bleiben. 🎨🌍

In der Jugend sind wir oft neugierig und bereit, neue Dinge auszuprobieren. Diese spielerische Haltung kann uns helfen, lebendig zu bleiben, unabhängig von unserem Alter.

Lebendig sein bedeutet, authentisch zu sein und unserer inneren Stimme zu folgen. 💖🗣️

Lebendig sein bedeutet, den Moment zu genießen. 🌸⏳

Dorians Rat erinnert uns daran, wie wichtig es ist, jeden Augenblick zu schätzen. Indem wir präsent sind und uns ganz auf den gegenwärtigen Moment einlassen, können wir das Leben in seiner ganzen Fülle erfahren.

Dorian Grays Worte sind nicht nur eine Erinnerung an die Freude und Unbeschwertheit der Jugend, sondern auch ein Aufruf, diese Qualitäten in unser tägliches Leben zu integrieren. 🌟💫

Na dann, gehe ich diesen Tag genau mit diesen Qualitäten an. Auf die Lebendigkeit....hui...das wird aufregend 💃

Deine Sylvia

03/06/2024

🌟✨ Albert Einstein: "Logik bringt dich von A nach B. Phantasie bringt dich überall hin." 🚀🌈

Stell dir vor, was du alles erreichen kannst, wenn du deine Vorstellungskraft nutzt! 💭💫 Mit Logik navigieren wir durch den Alltag, aber es ist die Phantasie, die uns zu neuen Horizonten führt und unsere kühnsten Träume wahr werden lässt. 🌠✨

Lass uns heute unsere Phantasie entfesseln und neue Welten entdecken. Sei kreativ, träume groß und lass deine Vorstellungskraft frei! 😊💡

Was ist dein Beitrag für dich dazu? Ich denke an Frieden, im Herzen, in den Familien, unter Freunden und unter den Menschen auf der ganzen Welt. Ich möchte heute ein Werkzeug des Friedens sein.

Friedvoll und friedlich sei mein Weg...

Deine Sylvia

02/06/2024

🌈✨ Seifenblasen und Träume haben viel gemeinsam – beide sind zart und schön, und beide können platzen. Aber genau wie Seifenblasen, können wir immer wieder neue Träume entstehen lassen. 💭✨

Fehler sind kein Grund zum Aufgeben, sie sind Feedback, das uns ermutigt, etwas anders zu machen. 💪 Jeder Fehler macht uns widerstandsfähiger und bringt uns näher an unsere Ziele. 🌟

Bleib stark, träume weiter und lass Seifenblasen des Lebens leuchten! ✨Heute am Sonntag ist ein guter Tag für gemütliches und zartes Träumen. 🌞🛋️ Bist du dabei?

01/06/2024

Schnelle Persönlichkeitsentwicklung die wirklich Spaß macht gefällig? So könnte es gehen...

🚀🌟 Die schnellste Persönlichkeitsentwicklung erreichst du durch die Wahl eines ambitionierten Zieles, von dem du noch nicht weißt, wie du es verwirklichen sollst. Warum? 🤔 Na, du wirst dich verändern müssen, damit du es erreichst. Mal ehrlich, Ziele, von denen du weißt, wie du sie erreichst, werden dich nicht inspirieren... Schlimmer noch, du musst dich nicht verändern und bleibst wie du bist. 😴 Willst du wirklich wissen, was möglich ist? Setz dir ein ambitioniertes Ziel! 💪✨Schreib mir deine Gedanken dazu, ich bin gespannt!

Fragen, Anregungen oder Schreibfehler entdeckt? 😆Ha, ha... immer her damit! Ich will auch weiter lernen. 😊📚

Have a great day! 🌞🌈
Deine Sylvia

21/07/2022

Kommst du mit in den 5 🕔 Uhr Club? (warum es sich lohnt - 2 Minuten Lesezeit)

🥱 Hä, 5 Uhr? Hab ich richtig gelesen??? Yes! Du hast richtig gelesen.

Seit Juli 2022 bin ich dem 5 Uhr Club beigetreten und es hat jetzt schon so unglaublich viel in meinem Leben bewirkt. Es lohnt sich wirklich, es auszuprobieren. Bist du dabei, oder brauchst du noch mehr Überzeugungs-Arbeit?

Der 5 Uhr Club ist nicht neu. Das Buch von hat den Club bekannt gemacht. Das frühe Aufstehen hat viele Vorteile:

🕔 Du startest mit deiner persönlichen Stunde – nur für dich – endlich!
🕔 Du hast klarere Gedanken
🕔 Du bist fokussierter und damit zielgerichteter
🕔 Du hast viel mehr Energie
🕔 Dein Schlaf verbessert sich
🕔 Du wirst von dir selbst überrascht sein.
🕔 Du hast schon um 12 Uhr mehr geschafft, als andere an einem ganzen Tag
🕔 Du fühlst dich einfach nur saugut
Uvm.

Am besten suchst du dir Verbündete. 👯‍♂️ Selbst wenn du nur einen weiteren Menschen findest, ist das toll! Telefoniert 📞 am Anfang jeden Morgen um 5 Uhr miteinander und erzählt dem anderen, was ihr vorhabt für den Tag. Dann starte den Morgen mit einer Stunde für dich selbst. Robin Scharma empfiehlt die erste Stunde aufzuteilen 20/20/20 .

🤸‍♀️ 20 Minuten Workout (komm ins Schwitzen)
🧘‍♂️ 20 Minuten Selbstreflektion mit Tagesplanung
👩‍💻 ‍20 Minuten Lernen (was auch immer du magst)

Besonders das Schwitzen, stimmt dich auf körperliche/geistige Fitness für den Tag ein. Schreib mir bitte unbedingt, was deine Erfahrungen sind. Bist du mit im Club?

Ich wünsche dir, dass du dir selbst – schon früh am Morgen – gut tust. ☀️

Deine Sylvia – Sehen mit Herz 😍

11/07/2022

Oh wie schön, vielen Dank! Diese Brücke ist unbedingt eine Reise wert. Wolfgang Sauer und ich bedanken uns für den wundervollen Beitrag. Was für ein schööööööner Tag. JUHUUUUU 🥳

Feier auf Hängeseilbrücke Geierlay nach Weltrekord
Es gibt keinen besseren Platz zum Feiern
Nach dem Schwitzen kommt das Feiern. Das haben sich Sylvia Erdmann und Wolfgang Sauer nach ihrem Weltrekord auch redlich verdient und können sich hierfür keinen besseren Platz vorstellen als unsere beliebte Geierlaybrücke.

Über die Hängebrücke zu gehen, ist wie an einem Wettbewerb teilzunehmen und am Schluss sagen zu können: „Ich hab es geschafft“. Das Gefühl von Freiheit und Weite bleibt für immer.

„Auf der Brücke zu stehen, ist so befreiend wie der Sieg selbst“, – sagt der Fotoexperte Wolfgang Sauer. „Wenn ich hier stehe, fühle mich, als könnte ich alles erreichen“, sagt die Motivationsrednerin Sylvia Erdmann.

Sylvia Erdmann und Wolfgang Sauer traten letzten Freitag beim 11. Internationalen Speaker Slam in Mastershausen an. Dabei nahmen insgesamt 141 Redner und Rednerinnen aus 3 Kontinenten teil. Sie begeisterten ihr Publikum aus aller Welt, in dem sie innerhalb von 4 Minuten ihre Botschaft auf den Punkt brachten. Das Applausometer spielte den ganzen Abend verrückt.

www.sylviaerdmann.com
www.wolfgang-sauer.eu

04/07/2022

Hier kommt deine ❤️ Erinnerung…

Es gibt immer Gründe, jetzt gerade NICHT glücklich zu sein. Stimmt. Ich hoffe jedoch, du hast mindestens immer einen Grund mehr, um glücklich zu sein. 🤸‍♀️

Wofür entscheidest du dich? Heute?

Ich wünsche dir in deinem Umfeld Menschen, über die du glücklich bist und sie über dich!

Deine Sylvia – Sehen mit Herz 😍

30/06/2022

Die beste Zeit ist immer JETZT🤸‍♀️ (Lesezeit1,5 Minuten, die sich lohnen)

Na klar, das ist ein alter Hut👒 und das weißt du längst. Meine Frage ist, lebst du auch so?

Ich kann dir sagen, ich habe an einigen Stellen in meinem Leben viel zu lange gewartet. Ja und worauf eigentlich?

🧡 dass die Umstände besser werden
🧡 bis ich noch ein bestimmtes Seminar besuchet habe
🧡 dass ich soweit bin

Für unser EGO ist nie die richtige Zeit. Wir sind wir nie perfekt…
Papperlapapp – alles Ausreden. Wir sind alle soweit, den nächsten Schritt zu gehen.

😅 Ist das immer einfach? Nein.
😅 Kannst du dabei Fehler machen? Ja.
😅 Wird das jedem gefallen? Nein.

Gerade die Zögerer unter uns haben besonders viel zu sagen. Wenn du auf ein Zeichen wartest, das jetzt der richtige Zeitpunkt ist, für was auch immer:

❤️ HIER IST ER, der richtige Zeitpunkt! Bitte starte und zeige dich der Welt, so wie du bist. Denn so bist du genau richtig. So bist du gewollt. Tu heute noch den ersten Schritt und dann morgen wieder einen. Die Welt sehnt sich nach dir. JETZT!!😍

Ich wünsche dir in deinem Umfeld Menschen, die dich stärken, sehen und halten!

Deine Sylvia – Sehen mit Herz 😍

21/06/2022

Hui, es ist soweit. Ich verlasse wieder meine Komfortzone und darf mich dehnen. Ich bin freudig erregt, denn gleich geht es los. 🤸‍♀️

🧡 Ich fahre ins Gold-Programm zu Hermann Scherer. Ich habe das Seminar vor langer Zeit gebucht und jetzt ist es so weit. Was erwartet mich? Auf jeden Fall Neues. Ich fühle mich gerade wie auf dem 10 Meter-Sprungturm in der Alsterdorfer Schwimmhalle in Hamburg . Dort bin ich mit 12 Jahren runtergesprungen. Als ich aus dem Wasser wieder auftauchte, war ich für immer verwandelt. Ein neues feines Selbstbewusstsein zog in mir ein.

Das ist Leben, ich spüre es gerade in jeder meiner Zellen genauso wie damals....und jetzt...springe ich. Ich freue mich, wenn du mich begleitest und da bist. 😊

Eines der schönsten Dinge, die wir Menschen uns gegenseitig schenken können ist, dass wir uns gegenseitig SEHEN und ermutigen Neues zu wagen. Immer wieder, so dass das Leben in uns pulsiert. 🤹‍♀️

Danke, dass du mein Zeuge bist ❤️

Ich wünsche dir, dass du Menschen an deiner Seite hast, für die Veränderung keine Bedrohung, sondern eine Bereicherung ist. Lebe wild und mutig und sei die, die du sein willst. ❤️

Deine Sylvia - Sehen mit Herz 😍

❤️ Ich wünsche dir, dass du in deinem Umfeld gesehen wirst ❤️
Sylvia 👁️ Sehen mit ❤️

20/06/2022

Ich lebe noch (wertvolle Lesezeit 2,5 Minuten) 🤸‍♀️

Ich lebe noch, sagt meine an Demenz erkrankte Mutter zum Pflegepersonal, wenn wir mal kurz spazieren gegangen sind und hat dabei ein jugendlich verschmitztes Lächeln im Gesicht.

❤️ Ich liebe ihre Unbeschwertheit. Sie hat trotz ihrer Erkrankung… oder besser gesagt wegen ihrer Erkrankung, die natürliche Gabe, in wirklich jedem! Moment im HIER und JETZT zu sein. Für sie gibt es keine Vergangenheit und keine Zukunft - nur das JETZT. Sie genießt den Moment, ohne über Probleme nachzudenken. Ja ich sehe sie aus wachen liebenden Augen und ich sehe, dass sie sich befreit hat von allem, was ihr nicht gut tut.

❤️ Heute bin ich sehr glücklich, dass ich für sie da sein kann. Das war nicht immer so. Im Gegenteil, es gab eine lange Zeit in unserem Leben, viele Jahre sogar, in denen wir keinen Kontakt hatten...und heute? Heute darf die Vergangenheit heilen, wenn ich wie sie im Hier und Jetzt bin. Das ist der Moment, in dem wir uns begegnen und wirklich SEHEN.

Ich lebe auch noch und melde mich zurück. Ich war eine Weile nicht aktiv hier in den sozialen Medien. Ich habe mit persönlichen Herausforderungen aufgeräumt, habe gekämpft, geweint, mit dem Leben gerungen UND … ICH LEBE NOCH … besser als zuvor. Es ist eindeutig, wenn wir unsere Wunden sehen, es Licht auf sie fallen darf, sie nicht wegdrücken oder uns ablenken, heilen sie und verwandeln sich in Gold. 🧡

Ich bin glücklich zurück. Ich danke allen❤️ ❤️ ❤️ , die in der ersten Jahreshälfte für mich da waren, wo ich einfach SEIN konnte. Ich hatte jede menge Engel um mich herum, eine davon ist meine Mutter.

Hast du dich auch schon einmal von deinem Umfeld in einer schwierigen Situation getragen und gesehen gefühlt? Wisse – so sollte es normalerweise sein und wisse, wenn du es willst, ist dein Tribe bereits auf dem Weg zu dir.

Ich wünsche dir von Herzen, dass du in deinem Umfeld gesehen – und wenn es nötig ist – liebevoll getragen wirst.
Deine Sylvia – Sehen mit Herz 😍