21/10/2022
Hier noch mal ein paar Impressionen von meinem Einzel Coaching im mit der wunderbaren aus dem vergangenen Wochenende. 🚲
Da es Franziskas allererster Tag im Bikepark und auf richtigen Trails war, haben wir es erst mal langsam angehen lassen.
Nur wer sich am Anfang die Zeit nimmt die Basics zu Erlernen, wird später bei den Abfahrten auch Spaß haben. Und zwar ganz ohne Angst oder einem Gefühl der Unsicherheit!
Viele Bikeparks bieten hierfür ein kleines Übungsgelände mit Teppichlift an. Echt super, um die ersten Erfahrungen auf dem Trail zu Sammeln und die frisch erlernten Basics umzusetzen.
Und sobald du dich auf dem Bike wohl fühlst, geht’s ab zum richtigen Lift 🚡, der dich bis ganz hinauf auf den Berg bringt. In unserem Fall in Leogang auf 1762m. 🏔☀️ Jetzt beginnt das
Und keine Angst - Bikepark fahren heißt nicht immer gleich über steile Wurzelfelder und große Steine zu fahren oder die größten Sprünge zu meistern.
Bei den blauen Lines könnt ihr all das links liegen lassen und erst mal die flowigen Trails ohne „Hindernisse“ genießen.
Und wenn man/frau erst mal in den sogenannten „flow“ gekommen ist, kann man es auch hier richtig krachen lassen
—> so wie Franziska! 😎🤘🏼
Und Dank der Unterstützung des Lifts, hat man/frau dann auch mehrfach das Vergnügen sich auf verschiedenen Trails auszutoben.
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Welche Dinge fallen dir schwer beim Mountainbiken? Gibt es etwas, dass dir ein mulmiges Gefühl bereitet? Traust du dich vielleicht genau deshalb nicht in den Bikepark oder den Trail auf deinem Hausberg?
👉🏼 Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen
