Life-Fitnessclub Amberg

Life-Fitnessclub Amberg Wir, der Life Fitnessclub Amberg, sind ihre Fitnessexperten Nr. 1 für Gesundheit, Abnehmen, ein sch

✨ Aus dem life Fitnessclub wird INJOY Amberg! ✨Ab Januar 2027 gehen wir den nächsten Schritt in Richtung Zukunft und Qua...
15/09/2026

✨ Aus dem life Fitnessclub wird INJOY Amberg! ✨

Ab Januar 2027 gehen wir den nächsten Schritt in Richtung Zukunft und Qualität: Wir werden Partner von INJOY, einem der führenden Qualitätsverbünde für Fitness- und Wellnessanlagen. 💪

Dabei bleiben wir, wer wir sind: inhabergeführt, persönlich und mit unserem starken Gemeinschaftsgefühl. ❤️ Gleichzeitig entwickeln wir unser Studio weiter – mit noch mehr Qualität, Betreuung und neuen Möglichkeiten für euch.

Wir freuen uns so sehr und sind so aufgeregt... bald gibt es erste Bilder vom Umbau... folgt uns gerne für mehr Infos in Kürze 😊

Heute Vormittag haben wir Besuch von Theresa und Luisa. Sie verwöhnen uns mit leckeren Produkten der Firma Jentschura.Ko...
03/09/2026

Heute Vormittag haben wir Besuch von Theresa und Luisa. Sie verwöhnen uns mit leckeren Produkten der Firma Jentschura.
Kommt gerne von 8.00 - 12.00 Uhr vorbei!
Außerdem gibt es auf alle Produkte 10%.

Wir freuen uns auf euch 😊

Sommer = Festival-ZeitFestivals sind der perfekte Mix aus Musik, Spaß und Freiheit – aber oft auch echte Herausforderung...
20/08/2026

Sommer = Festival-Zeit
Festivals sind der perfekte Mix aus Musik, Spaß und Freiheit – aber oft auch echte Herausforderung für Körper und Geist. Lange Nächte, wenig Schlaf, viel Stehen/Tanzen und manchmal unregelmäßiges Essen können deine Fitness auf die Probe stellen. Trotzdem kannst du deinen Körper unterstützen, fit und energiegeladen zu bleiben.
Gönn dir bewusst deine Lieblingsspeisen, ohne schlechtes Gewissen, denn Festivals sind auch zum Feiern da. Wichtig ist, dass du ausreichend trinkst – am besten Wasser oder Getränke mit Elektrolyten wie Kokoswasser, um deinen Flüssigkeits- und Mineralstoffhaushalt auszugleichen. Wenn möglich, nimm ein paar gesunde Snacks wie Nüsse oder Trockenobst mit, um zwischendurch Energie zu tanken. Nutze außerdem die Zeit zwischen den Bühnen für kleine Spaziergänge oder leichte Dehnübungen, um deinen Kreislauf in Schwung zu halten. Plane auch kurze Pausen oder Powernaps ein, damit du frisch und voller Energie die nächsten Acts genießen kannst. So kannst du Festivalgenuss und Fitness ganz entspannt miteinander verbinden.

14/08/2026

Das wird sooooo schön!! Freut euch drauf! ❤️

13/08/2026

Aus 𝑳𝑰𝑭𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔𝒄𝒍𝒖𝒃 𝘈𝘮𝘣𝘦𝘳𝘨 wird 𝑰𝑵𝑱𝑶𝒀! 💚

𝙒𝙖𝙧𝙪𝙢?
Weil wir uns weiterentwickeln – für noch mehr Qualität, neue Möglichkeiten und ein starkes Netzwerk.
Mit 𝑰𝑵𝑱𝑶𝒀 haben wir einen starken Partner an unserer Seite und können unseren Weg gemeinsam mit euch konsequent weitergehen.

𝙒𝙖𝙨 𝙗𝙡𝙚𝙞𝙗𝙩?
Euer Studio, euer Team und die persönliche Atmosphäre, die ihr kennt.

𝙒𝙖𝙨 𝙠𝙤𝙢𝙢𝙩?
Neue Impulse, mehr Möglichkeiten und ganz viel Zukunft. 🚀

Wir freuen uns auf das nächste Kapitel mit euch: 𝑳𝑰𝑭𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔𝒄𝒍𝒖𝒃 𝘈𝘮𝘣𝘦𝘳𝘨 wird 𝑰𝑵𝑱𝑶𝒀 𝘈𝘮𝘣𝘦𝘳𝘨 💚

Stell dir folgende Situation vor: Du startest motiviert ins Training, doch nach kurzer Zeit fühlst du dich schlapp, unko...
13/08/2026

Stell dir folgende Situation vor: Du startest motiviert ins Training, doch nach kurzer Zeit fühlst du dich schlapp, unkonzentriert oder sogar leicht zittrig. Ein häufiger Grund dafür ist ein instabiler Blutzuckerspiegel. Gerade beim Sport ist es entscheidend, den Blutzucker im Gleichgewicht zu halten, um Energie, Ausdauer und Leistungsfähigkeit optimal zu unterstützen.

Im Folgenden erfährst du, was der Blutzucker genau ist, wie er sich auf dein Training auswirkt und wie du ihn mit der richtigen Ernährung stabil halten kannst.

https://www.life-fitnessclub.de/news/schwach-im-training?category_id=_gupf2a86c52kc8fbk4f6ckadfck5e538f97c517

12/08/2026

Mir ist da noch eine Frage eingefallen...☺️

Adresse

Hansestrasse 10
Amberg
92224

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 08:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Sonntag 08:00 - 13:00
16:00 - 19:00

Telefon

+499621602295

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