15/03/2026
💎 PILATES 💎
Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Bei Pilates steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund. Durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen wird die Beweglichkeit gefördert.
Buchbar als 12-Wochen Präventionskurs für 159,-€ (davon kannst du bis zu 100% von deiner Krankenkasse erstattet bekommen), oder auch mit 10er Karte oder Monatsticket.
💎 12x ab 01.04.26
🗓️ Mittwoch 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
↘️ book now
📞 0176 - 72512676
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🌐 www.wefit-amberg.de
Wir freuen uns auf dich! 🩵
Steffi mit Team
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