Sportclub-OPTIMUM

Sportclub-OPTIMUM Seit 1999 zählen wir mit unserm Fitnessstudio in Altenkirchen zu den besten Gesundheitsclubs im Westerwald. Das OPTIMUM für meinen Körper! Dabei ist eines klar!

Unsere Werte:

· optimale Betreuung
· begeisternde Mitarbeiter
· herzliche Atmosphäre

Unsere Idee

Um die Volksgesundheit ist es trotz aller Innovationen, Erkenntnissen und Maßnahmen in der Pharmaindustrie und Medizin nicht gut bestellt. Diabetes, Rückenprobleme, heftiges Übergewicht, Bluthochdruck und Osteoporose nehmen ungeahnte Größen an. Wissenschaftliche Untersuchungen und deren Erkenntnisse

in Bezug auf die Wirksamkeit des Muskeltrainings (Kraft und Ausdauer) bieten überragende Perspektiven für den Fitnessmarkt, der eine wichtige Rolle in Sachen Volksgesundheit übernehmen wird. Das betreute Muskeltraining auf Basis hoher Qualifikationen hat ein riesiges Potenzial und ist ein unangreifbares Produkt! Es ist sicher kein einfacher Weg, in der breiten Öffentlichkeit, bei der Politik und bei den Kostenträgern das Meinungsbild von der Muckibude zu einem ernst zu nehmenden Gesundheitsanbieter zu wandeln. Aber wissenschaftlich untermauerte Untersuchungen, wachsende Professionalisierung und hohe Qualität rund um ein unangreifbares Produkt und eine unzweifelhafte Wirkungsweise des Muskeltrainings, sorgen für eine stetig besser werdende Reputation und ein besseres öffentliches Meinungsbild. Muskeltraining beugt unumstritten den großen Volkskrankheiten vor

· Diabetes
· Bluthochdruck
· Rückenschmerzen
· Osteoporose

Nur wollen dies viele der gesunden, aber leistungsschwachen Menschen nicht hören. Sie weigern sich zu verstehen, dass bei körperlicher Schwäche und Übergewicht, aber noch guter Gesundheit, nicht der Arzt, sondern der Trainer zuständig ist. Der Herr Doktor und die Pillen werden es schon richten! Bewegungsmangel, falsche und zu üppige Ernährung, Stress und Reizüberflutung machen uns krank! Bewegung ist die wunderbarste Medizin, die wirkungsvollste Droge! Bewegen ist schön und angenehm, ist Glück pur und der ultimative Luxus. Zum Beispiel hat die, durch Bewegungsmangel, Fehlernährung und Stress ausgelöste Fettleibigkeit, in Deutschland eine steigende Tendenz. Aktuell gibt es 19% Fettleibige bei uns, und 31% in den USA. Ungesunde Ernährung, Bewegungsarmut, Stress und Rauchen schaden der Gesundheit in einem Masse, dass das medizinische Machbare in sehr naher Zukunft nicht mehr finanziert werden kann. Die langfristige Rettung, die nachhaltige Lösung dieses Problems liegt nicht in Diäten oder Pillen, sondern in der Aktivierung des Muskelstoffwechsels! Wir müssen endlich Bewegung und gesunde Ernährung verordnen und nicht Medikamente und Operationen. Nicht Bewegen verkürzt das Leben! www.sportclub-optimum.de/das-optimum/philosophie.html

2. Teil des Sportabzeichen im Optimum Altenkirchen. Die DLRG hat mit Jana und Sabrina einen tollen Job gemacht. Vielen D...
16/06/2026

2. Teil des Sportabzeichen im Optimum Altenkirchen. Die DLRG hat mit Jana und Sabrina einen tollen Job gemacht. Vielen Dank 💪🙏😊👍

Heute war das Kursteam Altenkirchen auf der Aerobic Convention in Montabaur. Toll war’s 💪👍🎉😎
13/06/2026

Heute war das Kursteam Altenkirchen auf der Aerobic Convention in Montabaur. Toll war’s 💪👍🎉😎

An alle Schüler und Schülerinnen! Nicht vergessen! In zwei Wochen beginnen die Sommerferien. Wer möchte 6 Wochen im Opti...
12/06/2026

An alle Schüler und Schülerinnen! Nicht vergessen! In zwei Wochen beginnen die Sommerferien. Wer möchte 6 Wochen im Optimum Altenkirchen trainieren? Jetzt schon Starttermin vereinbaren.💪👍

Sportabzeichen im Optimum Altenkirchen. Es war super💪👍Nächste Woche, am Dienstag Abend, gibt es eine weitere Möglichkeit...
11/06/2026

Sportabzeichen im Optimum Altenkirchen. Es war super💪👍Nächste Woche, am Dienstag Abend, gibt es eine weitere Möglichkeit für euch. 🙏Danke an Jana und Jasmin von der DLRG.

Ab morgen startet unser WM Spiel im Optimum Altenkirchen. Einfach tippen und gewinnen 👍💪😎
10/06/2026

Ab morgen startet unser WM Spiel im Optimum Altenkirchen. Einfach tippen und gewinnen 👍💪😎

Vorankündigung:Sei dabei! Kursspecial am 13.6. im Optimum Altenkirchen 🎉💪😊
05/06/2026

Vorankündigung:
Sei dabei! Kursspecial am 13.6. im Optimum Altenkirchen 🎉💪😊

Es ist bald wieder soweit! Endlich kommen die Sommerferien 👍😎Du bist Schüler oder Schülerin und hast noch nichts vor? Du...
04/06/2026

Es ist bald wieder soweit! Endlich kommen die Sommerferien 👍😎
Du bist Schüler oder Schülerin und hast noch nichts vor? Du möchtest fitter werden? Du möchtest mit deinen Freunden trainieren? Dann melde dich jetzt für 6 Wochen bei uns an. Du kannst kommen wann du möchtest und wirst von uns betreut. Alle Leistungen sind inklusive 💪👏

Nach einem längeren Ausflug ins Optimum Selters ist unser Christian jetzt wieder zurück im Optimum Altenkirchen. Herzlic...
01/06/2026

Nach einem längeren Ausflug ins Optimum Selters ist unser Christian jetzt wieder zurück im Optimum Altenkirchen. Herzlichen Willkommen zurück. Schön dich bei uns zu haben.👍💪😊

Du möchtest dein Sportabzeichen machen? Dann kannst du das jetzt kostenlos im Optimum Altenkirchen machen. Viel Spaß und...
28/05/2026

Du möchtest dein Sportabzeichen machen? Dann kannst du das jetzt kostenlos im Optimum Altenkirchen machen. Viel Spaß und viel Erfolg 👍😊💪

Vorankündigung: Hier alle Aktionen und Öffnungszeiten für den 4.6. Fronleichnam! Viel Spaß beim Training 🎉👍💪😊
25/05/2026

Vorankündigung: Hier alle Aktionen und Öffnungszeiten für den 4.6. Fronleichnam! Viel Spaß beim Training 🎉👍💪😊

Adresse

Im Sportzentrum 4
Altenkirchen
57610

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 22:00
Dienstag 08:30 - 22:00
Mittwoch 08:30 - 22:00
Donnerstag 08:30 - 22:00
Freitag 08:30 - 22:00
Samstag 10:00 - 15:00
Sonntag 10:00 - 15:00

Telefon

+492681989777

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