Zentrum für Bewegung

20/10/2025

Gemeinsam wachsen!

Am Wochenende fand haben sich Trainer getroffen, um sich auszutauschen. 🤩

Mit neuen Ideen und Ansätzen könnt ihr bald vom Trainernetzwerk profitieren.

Na gespannt?

05/09/2025

Feiert am Sonntag (07.09) gemeinsam mit uns Marcel seinen Geburtstag! 🥳

Als Special findet am Sonntag von 10 Uhr bis 11 Uhr Deep Work statt. Der Kurs wird von Nick begleitet, damit Marcel mitmachen kann! 💪🏻☺️

Wer kommt vorbei?

22/08/2025

Kennt ihr eigentlich schon den Therapieraum?

Falls nicht dann kommt gern auf uns zu! .nick zeigt ihn euch. Bald seht ihr ihn auch mehr davon im Imagefilm. Den haben wir heute im kleinen Saal und auch im Therapieraum aufgenommen.

Seit gespannt! 🫣

11/08/2025

Am Freitag haben wir die Mädels und Jungs des LSV Ziegelheim zu Besuch im Zentrum gehabt.

Nick hat ihnen gezeigt, was Power Pump ist. 😉
Mittlerweile sollte der Muskelkater ja vorbei sein, oder?!

07/08/2025

Neuen Aquafitness Kurs 💧💪🏻

Ihr könnt ab September immer Mittwochs 17.30 in Schwimmbad Altenburg den neuen Kurs besuchen. Wassersport ist schonend und hält euch fit!

Sprecht uns gern im Zentrum an, um euch anzumelden. Nick gibt euch weitere Details. 😄

07/08/2025

02/08/2025

Es war ein gutes Training mit euch!

Trainingsvorbereitung mit dem 💪🏻

Habt ihr auch Interesse daran, dann meldet euch gern! Auch mit dem haben wir die Jungs schon fit gemacht. 😎

22/07/2025

Was hält mich wirklich fit?

Nicht die eine perfekte Diät. Nicht das härteste Workout.
Sondern das Zusammenspiel aus Ernährung, Kraft, Ausdauer und Schlaf.
Wenn du alle vier im Griff hast, kommt der Fortschritt ganz von allein. 💥

👉 Swipe durch – und finde heraus, wo du noch nachlegen kannst.

30/06/2025

Im Beitrag seht ihr den Kursplan für die nächsten zwei Wochen.☀️

13/06/2025

⚠️Achtung ihr Lieben! Aufgrund des Skatstadtmarathons bleibt das Zentrum am Samstag geschlossen!!⚠️ Wìr wünschen allen Teilnehmern maximale Erfoge und viel Durchhaltevermögen😉💪🏽 Wie sehen uns dort oder spätestens wie gewohnt am Montag🤩