Fitdankbaby Alsdorf

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Fitdankbaby Alsdorf

Fitnessworkout für Mamas und Babys.

10/09/2026

📱 AB WELCHEM ALTER BILDSCHIRMZEIT?

Handy, Tablet oder Fernseher – früher oder später kommt jede Familie mit dem Thema in Berührung. 😊
Die einen möchten möglichst lange darauf verzichten.
Die anderen finden, dass ein bewusster Umgang wichtiger ist als ein bestimmtes Alter.

Wie seht ihr das?
👶 Gar nicht
💙 Ab 1 Jahr
💚 Ab 2 Jahren
💛 Ab 3 Jahren oder später

Schreibt eure Meinung in die Kommentare. 👇
Und Hand aufs Herz:
Wann hatte euer Kind das erste Mal ein Handy, Tablet oder den Fernseher bewusst vor sich? 😅
Lasst ein ❤️ da, wenn ihr auch findet, dass dieses Thema Eltern immer wieder beschäftigt.

07/09/2026

🥹 Meine erste fitdankbaby-Stunde ❤️
Neue Gesichter. Neue Erfahrungen.
Und ganz viele kleine, besondere Momente mit deinem Baby 🫶👶
Der erste Schritt ist oft der schwerste aber genau daraus entstehen oft die schönsten Erinnerungen, neue Freundschaften und gemeinsame Erfolge 💪✨

Bei fitdankbaby trainierst du nicht nur für dich, sondern gemeinsam mit deinem kleinen Schatz ❤️

Wer erinnert sich noch an seine erste fitdankbaby-Stunde? 👇🥰

03/09/2026

Es heißt ja: Wer den Tag mit Burpees startet, hat das Schlimmste schon hinter sich. 💪👶😅
Ob das wissenschaftlich bewiesen ist? Vielleicht nicht. 😄 Aber eines ist sicher: Gemeinsam macht selbst die anstrengendste Übung deutlich mehr Spaß!
Bei fitdankbaby geht es nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, gemeinsam aktiv zu sein und dabei jede Menge Spaß zu haben auch wenn zwischendurch mal ein paar Burpees auf dem Plan stehen. 💙
Und mal ehrlich: Gemeinsam schwitzt es sich doch einfach am schönsten. 🥰

31/08/2026

🌈 Die Sommerpause ist offiziell vorbei! 🧸💛
Und woran erkennt man das? 😄
Der Kursraum sieht wieder herrlich chaotisch aus, überall Spielzeug, kleine Spuren von kleinen Entdeckern und ganz viele schöne Erinnerungen an unsere erste gemeinsame Stunde. 🥰
Genau so haben wir uns den Start nach den Ferien gewünscht: voller Lachen, Bewegung, gemeinsamer Momente und glücklicher Minis. ❤️
Jetzt geht es Woche für Woche weiter und nach und nach starten auch unsere weiteren Kurse. Ich freue mich riesig darauf, euch alle wiederzusehen und viele gemeinsame Stunden mit euch und euren kleinen Minis zu verbringen. 🤱✨
Auf eine wundervolle neue Kurszeit, schön, dass ihr da seid! 💛

27/08/2026

🌳☀️ Schnupperstunde für Kids/Outdoor ☀️🌳
Du suchst nach Bewegung, Mamaaustausch und einer großartigen Zeit mit Deinem Kind?
Dann komm zu unserer Schnupperstunde und lerne fitdankbaby® Kids/Outdoor kennen! 💙👶
📅 Mittwoch, 02.09.2026 🕕 18:15 Uhr 📍 Alsdorf
Gemeinsam trainieren, spielen, lachen und aktiv sein – während Dein Kind mittendrin statt nur dabei ist. Die Schnupperstunde ist perfekt, um fitdankbaby® ganz unverbindlich kennenzulernen.
💶 Teilnahme: 15 €
✅ Wird bei einer anschließenden Kursbuchung vollständig verrechnet.
Die Plätze sind begrenzt, sichere Dir jetzt Deinen Platz!
👉 Sei dabei und erlebe, wie viel Spaß Bewegung gemeinsam mit Deinem Kind machen kann.

27/08/2026

Tschüss Urlaub, hallo Alsdorf! ✈️💛

Die Koffer sind gepackt und wir machen uns auf den Heimweg. Nach einer wundervollen Auszeit freue ich mich riesig darauf, euch alle wiederzusehen!

🗓️ Ab Montag geht es wieder ganz normal mit allen Kursen los!

Packt die Sportsachen ein, schnappt euch eure Babys und lasst uns ab Montag wieder gemeinsam schwitzen, lachen und Spaß haben.
Ich freue mich auf euch! 🥰🏋️‍♀️👶

24/08/2026

❤️ Konzentriere dich auf das Gesundsein, nicht auf das Schlanksein ❤️
Gerade als Mama setzt man sich oft selbst unter Druck:
Schnell wieder fit sein.
Schnell wieder aussehen wie vorher.
Aber weißt du was wirklich zählt?
Dass du dich stark fühlst.
Gesund bist.
Energie für dich und dein Baby hast 🫶👶
Bei fitdankbaby geht es nicht um Perfektion —
sondern darum, dir selbst etwas Gutes zu tun 💪✨
Was bedeutet „gesund fühlen“ für euch persönlich? 👇❤️

21/08/2026

Manchmal braucht man nicht viel Text. ✨🌿

Verbindung zur Natur, kleine Begegnungen und einfach den Moment genießen. Wer kennt diese wertvollen Entschleunigungsmomente? 🦌🐗

17/08/2026

Noch 2 Wochen... 💙

Ehrlich gesagt freue ich mich schon wieder richtig auf den Kursstart.
Auf das Wiedersehen mit euch, auf die kleinen Geschichten aus den Sommerferien, auf das erste gemeinsame Lachen und natürlich darauf, eure kleinen Mäuse wiederzusehen – die sich bestimmt in den letzten Wochen unglaublich verändert haben. 🥹
Und gleichzeitig freue erGeburt
ich mich darauf, viele neue Mamas und Babys kennenzulernen und gemeinsam eine schöne Zeit zu verbringen.
Genießt die letzten Ferientage, wir sehen uns ganz bald! ☀️❤️

12/08/2026

Von Hanoi 🇻🇳 nach Thailand! 🇹🇭✈️

Unsere Reise geht weiter! Nachdem wir weitere schöne Orte wie zb. Tam Coc oder Hanoi erleben durften, geht es für uns nun weiter, jetzt gehts endlich nach Thailand! ❤️

Wir lieben dieses Land einfach und freuen uns riesig darauf, noch einmal Zeit dort zu verbringen, das leckere Essen zu genießen und als Familie Erinnerungen zu sammeln. 🥥🏖️
Die Vorfreude ist riesig und wir sind gespannt, welche tollen Momente auf diesem nächsten Abschnitt auf uns warten! ✨

War jemand von euch schon mal in Thailand oder plant dieses Jahr noch eine Reise dorthin? 💬👇🏼

Adresse

Otto-Wels-Str. 15
Alsdorf
52477

Telefon

0178/1652686

Webseite

http://www.fitdankbaby.de/sarah.ksoll

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