Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 14:00 Sonntag 10:00 - 14:00

Aktivo Training & Reha Alfter

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Aktivo Training & Reha Alfter

Aktivo Training & Reha ist Ihr Studio für Reha-Sport und Gesundheit in Alfter. Wir machen Sie mobil!

18/05/2022

Gesund Schlafen - leicht gemacht! 💤

Am Mittwoch den 18.5. von 19:30-21:00 gibt einen Workshop zum Thema „Gesunder Schlaf“. Diese Veranstaltung wird von Ulrike Mendner geleitet und findet in unserem Kursraum statt. Melde Dich frühzeitig an, denn die Plätze sind begrenzt (Teilnehmergebühr 5€)❗️

Wir freuen uns auf Dich!
Mit sportlichen Grüßen,

Dein Aktivo-Team 💪

10/05/2022

Was gibts Neues im Aktivo? 🏋🏼

Ab dem 12.5.22 bieten wir einen neuen Reha-Sport-Kurs donnerstags um 20 Uhr im Kursraum an. 💪

Ebenso findet der neue „Powerful“-Präventionskurs montags um 18:45 statt und wird von Deiner gesetzlichen Krankenversicherung unterstützt.

Ganz neu!! Personaltrainings mit Sarah in den Bereichen: Schmerztherapie, Arthrose-, Beckenboden-, Faszien-Training, sowie Massagen.

Melde dich jetzt an!
Mit sportlichen Grüßen,

Dein Aktivo-Team 💪

16/04/2022

Das Aktivo-Team wünscht euch und euren Familien schöne Ostertage! 🐰🐣

Denkt an die abweichenden Öffnungszeiten an den Feiertagen:

Karfreitag 15.4.22: 9-14 Uhr
Samstag 16.4.22: 9-14 Uhr
Ostersonntag: geschlossen
Ostermontag: 9-14 Uhr
An diesen Tagen finden keine Kurse statt.

Mit sportlichen Grüßen,

Euer Aktivo-Team 🌷

14/04/2022

❗️INFO❗️
Damit du auch an den Feiertagen ein Workout einplanen kannst, hast Du hier schon einmal einen Überblick über die Öffnungszeiten an den Feiertagen:

Karfreitag 15.4.22: 9-14 Uhr
Samstag 16.4.22: 9-14 Uhr
Ostersonntag: geschlossen
Ostermontag: 9-14 Uhr
An diesen Tagen finden keine Kurse statt.

Mit sportlichen Grüßen,
Dein Aktivo-Team🏋🏼

07/04/2022

❗️HEUTE❗️Online-Session zum Weltgesundheitstag um 18:00 Uhr ⏰
In dem hochkarätig besetzten Expertenvortrag mit Mario Görlach, Prof, Dr. Ingo Froböse und Wolf Harwath – moderiert von Ulrike Schönfelder – wird es Heute darum gehen, wie wichtig Muskeltraining für die Gesundheit ist. 🩺
Die Online-Session ist wirklich für jeden bestimmt: ob alt oder jung, sportlich motiviert oder nicht – die Experten werden sie alle mitreißen! 💪 Also holt alle mit vor den Bildschirm und schaltet ein auf der Homepage www.gesundheit-braucht-Training.de

03/04/2022

✅ Ab Samstag den 02.04. gibt es für unseren Club keine Zugangsbeschränkungen mehr - (Wegfall 3G). Es ist der Zutritt dann wieder für alle Mitglieder frei gegeben‼️✅💪

31/03/2022

„Körperliche Aktivität und Training sind die ganzheitlich wirkungsvolle Alternative zu Medikamenten und Pillen. 🏋🏼
Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen – starte jetzt und profitiere von der Kraft Deiner Muskeln!“ - Prof. Dr. Ingo Froböse

Melde dich jetzt in deinem Gesundheits- oder Fitnessstudio an:
https://aktivo-alfter.de

www.gesundheit-braucht-training.de

22/03/2022

Muskeltraining - Die Lösung für ein langes, gesundes Leben! 🏋🏼

Am Sonntag, dem 20. März, startete die Kampagne der Experten Allianz für Gesundheit e.V. "Muskeltraining: Die Lösung für ein langes, gesundes Leben". Zum Start der Kampagne erschien eine ganzseitige Anzeige in "DIE WELT am Sonntag".

Hast du schon den Beitrag bei Welt und Bild online gesehen? Falls nicht, lies ihn dir gerne mal durch: https://www.welt.de/Advertorials/expertenallianz-gesundheit/article237453673/Experten-Allianz-fuer-Gesundheit-e-V-Training-beugt-Lebensstil-Erkrankungen-vor.html

18/02/2022

Das Seminar für Kommunikation und Kundenzufriedenheit war spannend und vor Allem aufschlussreich! Wir freuen uns darauf, unser neu gewonnenes Wissen umzusetzen.

16/02/2022

Das Immunsystem langfristig stärken – Wie und Warum?
Die Bedeutung eines starken Immunsystem wird zurzeit offensichtlicher denn je. Findet in der Videoreihe von InBody heraus, wie ihr euer Immunsystem langfristig stärken könnt und welche Rolle deine Körperzusammensetzung dabei spielt.
Viel Spaß beim 1. Teil: https://www.youtube.com/watch?v=jk4bcsG2Ag8
– die kommenden Teile folgen bald.

Kommt jetzt vorbei und startet die InBody Analyse im Aktivo!

Adresse

ChateauneufStr. 1-5
Alfter
53347

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 14:00
Sonntag	10:00 - 14:00

Telefon

+4922892892644

Webseite

http://www.aktivo-alfter.de/

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