Yoga erleben - Cornelia Sitte

03/03/2026

Ich suche während der nächsten 6 Monate eine zuverlässige Vertretung für Prenatal Yoga in der Nähe von Bremen, PLZ: 28832. Die Kurse finden Mo, 17 Uhr und Di, 9 Uhr jeweils 75 Min. statt. Uhrzeiten können bei Bedarf etwas angepasst werden.
Wenn Du eine Prenatalausbildung neben deiner Yogalehrerausbildung und Interesse hast, melde Dich gerne für Kennenlernen und Details per PN.

03/03/2026

Ich suche für die nächsten 6 Monate eine regelmäßige Vertretung für gut laufende Kurse „Yoga in der Schwangerschaft“ in der Nähe von Bremen, PLZ: 28832.
Yogaausbildung 200+ sowie Ausbildung in Prenatalyoga sind Voraussetzung. Gerne auch AbsolventenInnen.
Bei Interesse bitte PN.

21/10/2025

Morning Yoga mit schönem Ausblick, die Wellen rauschen im Hintergrund. 🕉️

10/10/2025

Deine YOGA - Auszeit während der Schwangerschaft 🏝️
Es erwarten Dich:
- sanft stärkende Yoga-Asanas und Mobilisierung
- Atemübungen für Ruhe und Energie im Alltag
- geführte Mini-Meditationen für deine Regeneration
- mehr Achtsamkeit, um im Jetzt anzukommen und dich liebevoll mit deinem Baby zu verbinden

Spezielle Übungen nach den Prinzipien der Spiraldynamik® helfen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder schwere Beine vorzubeugen und deine Körperhaltung zu unterstützen.

03/10/2025

Spiraldynamik® im Yoga – Für mehr Kraft, Beweglichkeit & Balance!
Erlebe Yoga dreidimensional: Mit anatomisch ausgerichteten Asanas und gezielter Integration der natürlichen Spiralmuster bringst du mehr Stabilität und Leichtigkeit in deine tägliche Praxis. Die Aktivierung des Beckenbodens vertieft deine Balance und Körperwahrnehmung — egal ob im Einzelcoaching, während der Schwangerschaft, in der Rückbildung oder als sinnvolle Ergänzung im Alltag. Sensible Thai Massage rundet dein Körpererlebnis ab und schenkt dir neue Energie.
Für …
• Alle, die bewusste Bewegung suchen
• Schwangere zur Vorbeugung von Beschwerden
• Rückbildungsphase mit funktioneller Beckenbodenkraft
• Einzeltraining für klare Ausrichtung

Dein Körper. Deine Anleitung. Deine Yoga-Erfahrung.

Buchung über www.cornelia-sitte.de

25/08/2025

16/08/2025

Morgen ab 9 Uhr im Schlosspark Etelsen - Dein Yogaevent zugunsten der Pflege und Weiterentwicklung des Schloßparks - Komm vorbei und probiere dich aus.