Laura Fitness pro ženy, Rooseveltova 19, Znojmo

20/05/2026

11/01/2026

Zájemkyně o cvičení Pilates pro začátečnice se mohou hlásit na tel.čísle 737 818 425.

21/08/2025

Nový kurz Pilates pro začátečnice a cvičení s váhou vlastního těla začínají během září.
Můžete se hlásit sms na tel. 737 818 425

14/01/2023

🍀NOVÝ KURZ PILATES PRO ZAČÁTEČNÍKY ZAHAJUJEME OD ÚNORA 2023.🍀
Zájemci se můžou hlásit na email [email protected] anebo na tel. 737 818 425

Co můžete od Pilates očekávat? :
-silný a stabilní střed těla
-zlepší držení těla a odbourá bolesti zad
-vyrovnává svalové dysbalance
-zlepší funkčnost kloubů, zejména kyčelních, ramenních a kolenních
-zvýší ohebnost a flexibilitu
-zformování postavy a jiné....

Pro koho je cvičení vhodné? :
-pro ženy po porodu
-pro lidi se sedavým zaměstnáním
-pro člověka s dysbalancí pohybového aparátu
-pro seniorky
-vhodné cvičení při osteoporóze a dalších civilizačních chorobách
-pro sportovce - jako doplněk ke sportům a pohyb.aktivitám

27/08/2022

Nový kurz PILATES pro začátečnice od září 2022!


Kurz Pilates pro začátečnice zahajujeme v druhé půli září 2022.

Máte-li o cvičení Pilates zájem kontaktujte nás e-mailem:

[email protected] nebo tel. 737 818 425

Co můžete od hodiny Pilates očekávat? Správné držení těla, procvičování hlubokých břišních svalů, celkové protažení, atd....

20/02/2022

Postcovidový syndrom. U zákazníků řeším stále více zdravotních komplikací, které se objevily po prodělaném onemocnění, ale také očkování proti C19. Sám jsem si prošel podobnou zkušeností, kdy mi několik týdnů po mírném průběhu onemocnění, doslova z hodiny na hodinu otekla štítná žláza. Diagnóza subakutní postcovidový zánět. Zachoval jsem klid, vnitřně nasadil elixír Botanix a zevně černuchu - olej z černého kmínu. Zánět naštěstí poměrně rychle odezněl a hodnoty štítné žlázy zůstaly v normě. Podle mé teorie virus covidu, ale stejně tak i očkování, nepřiměřeně zesiluje a zrychluje imunitní procesy v těle. Pokud má člověk např. autoimunitní onemocnění, více stresu nebo chronické problémy, může se objevit buď výrazné zhoršení jeho zdravotního stavu nebo úplně nové symptomy. Nejčastěji řeším problémy s klouby a pohybovým aparátem, již zmíněné poruchy štítné žlázy, různé putující záněty, zhoršení alergií, astma, rozhození hormonálního systému a psychiky. Příčinou je podle mě narušení Th1/Th2 imunitní rovnováhy. Postcovidové symptomy by proto měl primárně řešit imunolog, ačkoliv realita je úplně jiná. Naštěstí máme bylinky a imunomodulační houby. Pokud máte jakýkoliv postcovidový symptom nebo se potýkáte s následky očkování, nasaďte elixír Botanix a Imunex. Obsažené byliny a houby pomůžou nastolit rovnováhu imunitních součástí (i při autoimunitě), působí protizánětlivě a adaptogenně na nervový systém. https://www.elixiry.cz/BOTANIX-d100.htm

27/12/2021

Dnes se cvičí kruhový trénink v 18.30.
Jóga a funkční trénink s gumami se cvičí až příští týden.