15/04/2026
🏃♀️🏃🏃♂️
Běháš a občas něco zlobí? Nebo máš pocit, že by technika mohla být lepší?
Nabízím diagnostiku běhu přímo na pásu s natáčením zepředu, zezadu i z boku. Společně se podíváme na techniku, došlap, držení těla, práci paží i případné chyby, které mohou vést k přetížení nebo bolestem.
Součástí diagnostiky je:• analýza běhu na videu• vysvětlení nejčastějších chyb• doporučení vhodných cviků, vše si v tělocvičně projdeme• tipy na prevenci zranění• doporučení vhodné obuvi
Diagnostika je vhodná pro začátečníky, hobby běžce i závodníky.
Objednávky do zprávy 📩