DANCE institut

27/08/2026

Energie & Sebevědomí ❤️‍🔥

Připravena posunout svůj pohyb na úplně novou úroveň?
Otevíráme nový kurz FloorWork na vysokých platformách!
Naučíme se plynulé přechody, sexy choreografii a hlavně to, jak se na vysokých podpatcích cítit jistě, sebevědomě a bezpečně.

Nemáš platformy? Můžeš vzít klasické heelsy nebo stačí ponožky 💁🏼‍♀️

🕔 Kdy: Středa 17:15-18:45 ➡️ lekce trvá 1,5h
📍 Kde: VitaSana, 3. patro, sál 2

Kapacita je omezená, tak si chytni své místo včas! Odkaz na přihlášení najdeš v biu. 📲

26/08/2026

10 lekcí, jednou týdně, v malé skupině, kde se navzájem podpoříme a inspirujeme ✊🏻

Co tě čeká?
- Akrobatické prvky a jejich propojování do plynulých flow s důrazem na estetiku a detail
- Cílený rozvoj síly středu těla, úchopu a rozsahu pohybu
- Individuální přístup a variace cviků přizpůsobené tvým možnostem
- Bezpečná technika ve výškách
- Skvělý pocit z létání na kruhu

Kapacita je omezená, tak neváhej a pojď s námi tvořit vzdušné umění.

Těšíme se na tebe!

20/06/2026

Incredible 💣😱

19/04/2026

Chceš se do léta cítit silnější, sebevědomější a zároveň si užít pohyb, který tě bude bavit?

Zkrácený kurz AERIAL HOOP je ideální start. Během pár lekcí si zpevníš celé tělo, naučíš se efektní prvky a možná objevíš nový koníček

Nečekej „až někdy“, začni teď.
Počet míst je omezený ⏳

Odkaz na přihlášení nalezneš v biu.

25/03/2026

SambaFit🍍

Přidej se k nám i ty❣️
https://eshop.vitasana.cz/kurz/di-samba-fit-s-zuzanou-dolezalovou-streda-10-lekci-547

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

20/12/2025

Let's move!

Už žádné výmluvy! Žádné vyčkávání!

Nové kurzy od ledna jsou tady 🫵🏻

19/12/2025

Holky ze SambaFit se tento rok loučí 👋🏻

✨️ Ať je ten příští zářivý stejně jako my ✨️

15/12/2025

Nevíš, čím potěšit své blízké?
Případně se tě stále někdo ptá, co chceš k Vánocům?

Tady máme takový malý tip 😉

Pohybovým kurzem nešlápneš vedle 👌🏻

Již teď na eshopu. Odkaz v biu

05/11/2025

Když vybíráš tu nejstrašnější fotku 🧟‍♀️🧛🏻‍♀️🧙🏼‍♀️

Aerial Hoop v Halloweenském hávu