RTA Tennis Team

RTA Tennis Team Na této stránce jsou zveřejňovány výsledky a tréninkové události TK Zdice a SCM Babolat a Tecnifibre). E-shop spravují Bc. Lucie Klepáčová a Mgr. Jiří Rosol.

E-shop s vybavením na tenis a badminton od výrobců BABOLAT a TRETORN za skvělé ceny. Pokud si u nás zakoupíte raketu, zajišťujeme profesionální vyplétací servis (výplety zn.

Amélie Tvrzská vítězkou "Áćka" dorostenek ve dvouhře a finalistkou ve čtyřhře v Doksech! 🎾Ami si díky skvělým zimním výs...
12/05/2026

Amélie Tvrzská vítězkou "Áćka" dorostenek ve dvouhře a finalistkou ve čtyřhře v Doksech! 🎾

Ami si díky skvělým zimním výsledkům ❄️🔢 vypracovala ranking hned v počátcích dorostenecké kategorie a už z toho těží na startu letní sezóny ⛏️🪨☀️. Z pozice 7️⃣. nasazené hráčky v singlovém pavouku porazila postupně druhou, desátou a čtvrtou nasazenou soupeřku a celý turnaj vyhrála se ztrátou jediného setu v semifinále 🏆🥇.
V soutěži čtyřher hrála Ami ve dvojici s Klárou Pírkovou. Dívky jako druhý nasazený pár prošly až do finále🥈🥈.

Gratulujeme Ami k úspěšnému začátku letošní letní sezóny tímto velkým turnajem! 👏🍋👍

V sobotu 25.4. jsme zimní tenisovou sezónu 🎾 zakončili složením nafukovací haly ve Zdicích. Počasí nám Jiří Rosol objedn...
28/04/2026

V sobotu 25.4. jsme zimní tenisovou sezónu 🎾 zakončili složením nafukovací haly ve Zdicích. Počasí nám Jiří Rosol objednal skvělé, krásných 20°C a slunečno ☀️.
Na antukových kurtech zároveň probíhaly první mistráky a jelikož na tuto sobotu vyšly na naše kurty hned troje domácí utkaní, bylo třeba sbalit halu co nejrychleji a uvolnit kurty na další zápasy.
Děkujeme všem rodičům hráčů a také hráčům samotným za vydatnou pomoc a zbourání haly v rekordním čase. Ve 12 hodin byla hlavní plachta uklizená pod střechou a zbývalo připravit kurty na první zápasy pod širým nebem 🎾.
Někteří dorostenci a dorostenky nastupovali na své zápasy rovnou z brigády, čehož si moc vážíme. Všem 33 pomocníkům moc děkujeme za hladký průběh celé akce 🙏👏🏼.

🚨 Amélie Tvrzská semifinalistkou halového MČR dorostu ve Valašském Meziříčí! 🚨Ami svou první sezónu coby dorostenka obdr...
08/04/2026

🚨 Amélie Tvrzská semifinalistkou halového MČR dorostu ve Valašském Meziříčí! 🚨

Ami svou první sezónu coby dorostenka obdržela volnou kartu ČTS na halové MČR v této kategorii a pořadateli se odvděčila více než povedeně 🎾. Dokázala na cestě singlovým pavoukem vyhrát tři zápasy ve dvou setech a projít tak až do semifinále, ve kterém nestačila na první nasazenou hráčku🥉.

Gratulujeme Ami ke skvělému turnaji! 👏🍋👏

Neděle 29.3. den pátý: Předpověď na dnešní den není úplně dobrá, teploty pod nulou a sníh.❄️❄️❄️ Kvůli posunu času i kra...
29/03/2026

Neděle 29.3. den pátý:

Předpověď na dnešní den není úplně dobrá, teploty pod nulou a sníh.❄️❄️❄️ Kvůli posunu času i kratší spánek, ale neva. To dáme.!!!💪🏼👏🏼👍
Stejně vyrážíme v 8:00 k naší tůni. Do vody jdeme jen tři, zbytek běží rovnou na chalupu.
Během snídaně začíná vydatně sněžit, zabalíme věci a jdeme na poslední běh. Každý 25-30 min volného běhu jako zahřátí před cvičením s Tadeášem a Anežkou.
Na závěr pořádný strečink a poslední společný oběd. 🍲
Díky všem za super odmakané tréninkové hodiny a další společné zážitky.🤪😘

Sobota 28.3. den čtvrtý:Ráno na teploměru -2°C a ☀️. V 8:00 zvesela 😎🏃🏃🏾‍♀️😁 vybíháme k naší tůni. Do vody jde 5 otužil...
28/03/2026

Sobota 28.3. den čtvrtý:

Ráno na teploměru -2°C a ☀️. V 8:00 zvesela 😎🏃🏃🏾‍♀️😁 vybíháme k naší tůni. Do vody jde 5 otužilců.🥶🏊🏼
Vydatně se nasnídáme, chvilku odpočineme a v 11 hod nás čeká dopolední atletický trénink. Využíváme prvky běžecké abecedy, běžecká cvičení s terčíky a volný individuální výklus.
K obědu nám paní Zádková připravila vynikající vdolky. Většina lidí si přidala a vdolky nám všem lezly ušima.😋😋🫄🏼
Musíme pořádně strávit a po poledním klidu jdeme na další fázi. Čeká nás krátký dynamický trénink s holemi na sjezdovce. Po půlhodině běhu jdeme rovnou cvičit pod vedením Tadeáše DNS, nejdřív všichni společně a pak jako kruhový trénik po stanovištích.
Za nasazení v trénincích nás čeká odměna v podobě návštěvy cukrárny 🍨🍦🍰☕🍹
Večer přednáška na téma "Strach"
Den zakončíme regenerací v sauně.🥵

28/03/2026

Soutěž o Bludišťáka😁🤪.

Pátek 27.3. den třetí:Ráno svítí ☀️, ale fouká studený vítr. To nás ale neodradí od běhu k tůni a následnému otužování.D...
28/03/2026

Pátek 27.3. den třetí:

Ráno svítí ☀️, ale fouká studený vítr. To nás ale neodradí od běhu k tůni a následnému otužování.
Dopolední trénink je s holemi a čekají nás opakované výběhy částí sjezdovky u chaty. 🥵🤮😵‍💫
Po posledním zdolání kopce běží každý individuální výklus po okolí. Trénink to byl vydatný a tak po obědě a poledním klidu dostáváme možnost volby. Kdo se cítí dobře, jde na volný běh v rozsahu 15-45 min, kdo se cítí už hodně unavený, má volno, nebo jde na procházku.
V 16 hod dorazil dvorní fyzioterapeut Tadeáš a tak se všichni těšíme na další trénink s ním.
A nezklamal, cvičíme pod jeho vedením DNS na slunci před chalupou a pro zpestření byla vyhlášena soutěž v hodu na cíl " popelnici".😁
Po večeři má přednášku Tadeáš, tentokrát na téma "Duševní rovnováha"👍

Čtvrtek 26.3. den druhý:Do rána napadl lehký poprašek a na teploměru -1°C.Sraz před chalupou v 7:45 a vyrážíme směr tůňk...
27/03/2026

Čtvrtek 26.3. den druhý:

Do rána napadl lehký poprašek a na teploměru -1°C.
Sraz před chalupou v 7:45 a vyrážíme směr tůňka v lese 🌲🏞️
Kdo chce, provede ponor🏊🏼🥶 a zbytek odbíhá na chatu.😁
Po snídani a krátkém odpočinku jdeme společně na stadion, kde probíhá dopolední fáze.🏃🏃🏾‍♀️🏃🏃🏾‍♀️ Začínáme individuálním rozklusáním a pokračujeme kruhovým tréninkem 💪🏼 s volným meziklusem mezi jednotlivými cviky. Využíváme gumy, medicinbaly, hrazdy a palety. Po skončení kruháče opět každý sám krátké vyklusání.
V 12:30 oběd a ve 14:45 jsme připraveni na první odpolední trénink. Indiánským během prozkoumávame okolí a dali jsme 8 km okruh.👍
Hned po návratu jdeme na cvičení DNS, kluci s Jirkou K., holky pod vedením Jirky R.
Po výborné večeři krátká přednáška na téma:
" Teorie autonomního systému a jeho vliv na vnímání a chování se v konkrétních situacích".
Dnes jestě možnost využít saunu, jako výborný prostředek regenerace. 🥵😵‍💫🤪

Středa 25.3. den první: Ráno sraz v 8:00 a vyrážíme do lesa k tůni u Nového mostu, kde pár odvážlivců provede ranní koup...
26/03/2026

Středa 25.3. den první:

Ráno sraz v 8:00 a vyrážíme do lesa k tůni u Nového mostu, kde pár odvážlivců provede ranní koupel.😎😎🥶 Cestou zpět k chatě vybíháme nebo vycházíme kus sjezdovky pod chalupou. Po zasloužené vydatné snídani následuje krátký odpočinek a dopolední trénink. Náplní byl atletický trénink: rozklusání, běžecká abeceda, odrazová cvičení, rovinky, výběhy kopečků a závěrečný výklus.
Po obědě a poledním klidu se ve 14:30 vyráží na odpolední trénink- výběh s holemi 8 km.
Po návratu na chatu jsme se rozdělili na 2 skupiny a každá s jedním z trenérů odcvičila blok DNS.
Večeře v 18:30 a následuje přednáška na téma: "zrakové funkce v tenise a výživová suplementace v průběhu utkání".

Od středy 25.3. do neděle 29.3. se na Zadově v Chatě Churáňov koná soustředění hráčů SCM Středočeského kraje a TK Zdice...
26/03/2026

Od středy 25.3. do neděle 29.3. se na Zadově v Chatě Churáňov koná soustředění hráčů SCM Středočeského kraje a TK Zdice 🎾 pod vedením trenérů Jirky Rosola a Jirky Kubeše.

Adresa

Zdice
26751

Telefon

+420603149398

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když RTA Tennis Team zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu RTA Tennis Team:

Odkazy

Sdílet

Kategorie