31/08/2026
PO PRÁZDNINÁCH OPĚT ZAČÍNÁME – SILOVÝ TRÉNINK 55+ 💪
📍 Vsetín – budova Besedy, 1. patro
📅 Začínáme od 1. 9.
🏋️ Každé ÚTERÝ a ČTVRTEK v 17:30
Silový trénink pomáhá udržovat sílu, svalovou hmotu, pohyblivost a dobrou kondici i ve vyšším věku.
✅ zlepšení síly a svalové hmoty
✅ podpora pohyblivosti a pevných kloubů
✅ lepší kondice a více energie
✅ přátelská atmosféra a individuální přístup
‼️ Počet míst je omezený – rezervujte si své místo už teď.
👉 Rezervační systém najdete na našem webu:
**[www.beseda-fitness.cz](http://www.beseda-fitness.cz)**
📞 **731 688 691**