Get-Fit.cz s Kristýnou Parolovou

Get-Fit.cz s Kristýnou Parolovou Fitness a zdravému stravování se věnuji více než 10 let.

Vitejte na mém kanále! 😊 Jmenuji se Kristýna Červenka Parolová a jsem (mimo jiné 😊) certifikovaný výživový poradce, osobní a fitness trenér s licencí MŠMT a kouč.

Nechce se vám jít běhat? Nevadí! Tento 13 minutový workout nahradí 30 minutový běh. Nevěříte? Tak vyzkoušejte! 😊💪🏼ODKAZ ...
31/05/2026

Nechce se vám jít běhat? Nevadí! Tento 13 minutový workout nahradí 30 minutový běh. Nevěříte? Tak vyzkoušejte! 😊💪🏼

ODKAZ NA VIDEO NAJDETE ZDE: https://youtu.be/laKDas7f5tg.

Nejoblíbenější část mojí práce. Když vítám občánky 🤍
29/05/2026

Nejoblíbenější část mojí práce. Když vítám občánky 🤍

Dneska si společně odcvičíme POWER PILATES, tedy dynamické, rytmické cardio s prvky pilates. Takže pokud máte rádi pilat...
24/05/2026

Dneska si společně odcvičíme POWER PILATES, tedy dynamické, rytmické cardio s prvky pilates. Takže pokud máte rádi pilates a chcete se pořádně zapotit i bez skákání, je tohle cvičení přesně pro vás! 😊

ODKAZ NA VIDEO NAJDETE ZDE: https://youtu.be/GmeZyP10zJk.

Jak mě vzali ségra, švagr, synoveček a neteřinka na pouť 😂🥰❤️
21/05/2026

Jak mě vzali ségra, švagr, synoveček a neteřinka na pouť 😂🥰❤️


Trápí vás bolavá bedra, napětí mezi lopatkami, zatuhlý krk? Toto video je jediné, které potřebujete pro uvolnění svých b...
17/05/2026

Trápí vás bolavá bedra, napětí mezi lopatkami, zatuhlý krk? Toto video je jediné, které potřebujete pro uvolnění svých bolavých zad! 😊

ODKAZ NA VIDEO NAJDETE ZDE: https://youtu.be/TiGYBRNDTSM.

Život 🫶🏼
12/05/2026

Život 🫶🏼


Dneska si společně odcvičíme cvičení na ruce, které si budete moci odcvičit i během obědové pauzy, nebo kdekoli, kdy nem...
10/05/2026

Dneska si společně odcvičíme cvičení na ruce, které si budete moci odcvičit i během obědové pauzy, nebo kdekoli, kdy nemáte po ruce činky, podložku, nebo jakékoli jiné pomůcky. 10 minut si najde úplně každý a vaše krásně štíhlé a zpevněné ruce vám poděkují 😊💪🏼

ODKAZ NA VIDEO NAJDETE ZDE: https://youtu.be/8oHIfS5JeJk.

Konečně počasí na šatičky 🥰 A ano, mohla jsem si stoupnout před estetičtější pozadí 😅
04/05/2026

Konečně počasí na šatičky 🥰 A ano, mohla jsem si stoupnout před estetičtější pozadí 😅


Krásný den! Dneska jsem si pro vás připravila slibovaný LEVEL IV. našeho “cvičení pro úplné začátečníky”. Opět to budou ...
03/05/2026

Krásný den! Dneska jsem si pro vás připravila slibovaný LEVEL IV. našeho “cvičení pro úplné začátečníky”. Opět to budou mírné cviky, ale o těch pár stupínků náročnější. Tak pojďte na to, zvládneme to úplně všichni! 😊🌸

ODKAZ NA VIDEO NAJDETE ZDE: https://youtu.be/9ncRKHvyJkQ.

Adresa

K Rybníku
Vestec
252 42

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Get-Fit.cz s Kristýnou Parolovou zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Get-Fit.cz s Kristýnou Parolovou:

Odkazy

Sdílet

Kategorie