Mámy do formy

Mámy do formy Cvičení pro mámy s dětmi, ale i bez dětí. Pocemkamdeš aneb hledání ztracené formy!

03/02/2026

V kurzech zbývají poslední místa, tak neváhej a ulov si to své!

Pro info napiš zprávu “FORMA” a dozvíš se víc 🔥





Nemusíš být ve formě, abys začala.Stačí chtít udělat první krok. 🗓️ Kurz “Mámy do formy” startuje 24. 2. 👉🏼 Napiš mi a p...
26/01/2026

Nemusíš být ve formě, abys začala.
Stačí chtít udělat první krok.

🗓️ Kurz “Mámy do formy” startuje 24. 2.
👉🏼 Napiš mi a přidej se k nám 🤍

24/01/2026

🌸 JARNÍ KURZY 🏋🏻‍♀️

Milé maminky,

mrkněte na informace k novým jarním kurzům ⬇️:

💥 start: v úterý 24. 2. / ve středu 25. 2. 2026
💥 cena: 2 000 Kč
💥 v ceně: 10 + 2 lekce
💥 místo konání: Moja vinotéka (UH)
💥 délka lekce: 60 minut
💥 s sebou: sportovní oblečení, ručník a pití
(+ svačinka a zábava pro Vaše dítko 😊)

Kurz je nastaven na 10 lekcí, ale odcvičíme si jich celkem 12 – jako rezervu pro případ nemoci nebo nečekané absence. Dvě lekce tak máte navíc. 😎

Napište mi zprávu a rezervujte si své místo. 📩

Těším se na jarní dávku pohybu a pořádnou porci ženské energie! 💃🏻🌸🔥





24/12/2025

S láskou všem maminkám Simča ♥️🎁

Tak jsou tady po roce
milované Vánoce! 🎄
Mámy padnou na gauče,
už se těší na papuče.
Do noci zas makaly
ať pohodu nastolí.

Pohodinda nastolena,
každá máma unavena,
ale šťastná, že to zvládla,
zbavila se košů prádla. 🧺

Proto všem těm silným ženám
krásné svátky přeju,
zkus dnes nelítat jak hadr,
já už se jen směju. 😊

Užij si dnes po roce
ty kouzelné Vánoce.
A pod stromeček Ježíšek 🎅🏼
ať dá Popelčin oříšek. 🌰
Tož ať žijou všecky svátky,
zandaly ste to zas, matky! 🥳🫶🏼

09/11/2025

Připoj se k nám a dobij baterky a endorfiny 🔋☺️

Mámy do formy nově i na instagramu 🥳 Tak nás sleduj 🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
07/10/2025

Mámy do formy nově i na instagramu 🥳 Tak nás sleduj 🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

01/10/2025

Maminky, nezapomínejte na péči o své tělo i mysl. Přidejte se na cvičení pro maminky s dětmi, kde si bejby bude hrát a svačit, zatímco Vy můžete makat. 💪🏼

Nezapomínejte na sebe. 🤗🫶🏼

Zbývá pár posledních míst, tak mi napište a rezervujte si to svoje. 😉

Milé maminky,příští týden startují podzimní kurzy! 🍁🍂Napište zprávu a rezervujte si tak své místo. 💪🏼Těším se na Vás 🤗Si...
26/09/2025

Milé maminky,

příští týden startují podzimní kurzy! 🍁🍂
Napište zprávu a rezervujte si tak své místo. 💪🏼

Těším se na Vás 🤗
Simona

26/08/2025

🍁 PODZIMNÍ KURZY 🏋🏻‍♀️

Milé maminky,

informace k nadcházejícím kurzům ZDE ⬇️:

🔥 začátek: v úterý 30. 9. / ve středu 1. 10. 2025
🔥 cena: 2 000 Kč
🔥 v ceně kurzu: 10+2 lekce
🔥 místo: Moja vinotéka (UH)
🔥 délka lekce: 60 minut
🔥 s sebou: sportovní oblečení, ručník a pití (+svačinka a zábava pro dítě)

Cena kurzu zahrnuje 10 lekcí, nicméně odcvičeno bude 12 lekcí pro případ, že budete nemocní nebo nebudete moct na lekci přijit. Takže máte 2 lekce navíc. 😎

Napište mi zprávu a rezervujte si své místo. 📩

Těším se na pořádnou dávku ženské energie! 💃🏻🔋🔥

25/08/2025

💥 OPEN CLASS 💥

Milé maminky,

příští týden nás čeká hned 6 open class: 🤩

Open Class S DĚTMI 👶🏻👶🏻
➡️ úterý 2. 9. v 9:00
➡️ úterý 2. 9. v 10:15
➡️ středa 3. 9. v 9:00
➡️ středa 3. 9. v 10:15

Open Class BEZ DĚTÍ 🔞
➡️ středa 3. 9. v 17:00
➡️ středa 3. 9. v 18:15

Každá lekce má vypsanou událost, v případě zájmu klikněte u vybrané lekce na “zúčastním se” a tím si rezervujete místo. 😉

Cena hodinové lekce je 200 Kč.

V případě dotazů mi napište zprávu.
Přijďte se rozhýbat po létě, vyzkoušet kruhový trénink a dobít endorfiny! 🔋💪🏼💃🏻

Těším se na Vás! 🥳🤗
Simča

Milé maminky, léto se nezadržitelně blíží ke svému konci, končí dovolenky, zmrzlinky, aperoly… 🥲 (To snad ne! 😅) a pomal...
18/08/2025

Milé maminky,

léto se nezadržitelně blíží ke svému konci, končí dovolenky, zmrzlinky, aperoly… 🥲 (To snad ne! 😅) a pomalu se blíží začátek nových kurzů a s nimi návrat do formy! 🥳 Podzimní kurzy odpálíme v úterý 30. září!

Dopolední cvičení bude probíhat s dětmi… maminky cvičí a děti svačí, hrají si, lezou po nás nebo se třeba kojí 🫶🏼
Uvidíme se v několika termínech, a to:
➡️ úterý 9:00-10:00
➡️ úterý 10:15-11:15
➡️ středa 9:00-10:00
➡️ středa 10:15-11:15

Odpoledne budeme cvičit bez dětí, opět formou kruhového trénininku, v těchto časech:
➡️ středa 17:00-18:00
➡️ středa 18:15-19:15

Před startem kurzů budou open class, abyste si cvičení mohly vyzkoušet a nekupovaly jste 🐰🐇 v pytli.😁 První open class nás čeká 2.9. 🫵🏼💃🏻

Sledujte stránky ☝🏼, brzy se dozvíte víc! 🤫

V případě zájmu či dotazů mi napište do zprávy a rezervujte si své místo!🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

Těším se na Vás! 🤩
Simča

Adresa

Vodní 110
Uherske Hradiste
68601

Otevírací doba

Úterý 09:00 - 10:00
10:15 - 11:15
Středa 18:00 - 19:00

Telefon

+420702041153

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mámy do formy zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie