Runatlantic - překonej sám sebe

Runatlantic - překonej sám sebe - nový běžecký projekt pro všechny začátečníky i nadšence - Třebíč
Přijď

17/10/2020

Ahoj světe,

tak po měsících neaktivity na sociálních sítích rozjíždíme nový formát a doufáme, že se k nám připojíte i vy, kteří s námi na tréninky do Třebíče nechodili nebo nemohli chodit 😍 Tohle je ONLINE VÝZVA všem po celé republice. Pojďme se společně motivovat, inspirovat se a sdílet svůj progres v novém tréninkovém formátu, který najdeš na www.runatlantic.cz/trenink

Moc se těšíme, co společně vytvoříme a věříme, že tuhle těžkou dobu přečkáme nejenom ve zdraví, ale i v pohybu. To k tomu totiž bezpochyby patří 🔥

Vyzvěte i svoje blízké a kamarády. Tahle věc je pro každého - stačí se přidat do skupiny Runatlantic TEAM.

PS: Těšte se na blížící se zimní měsíce, chystáme pro vás velké věci. Tahle zima totiž nebude až tak běžecká, ale makat se bude o to víc!

Tak si utíkej vytisknout Buzzer lístek a sdílej to s náma! 💪🏽

Tvůj
runatlantic TEAM

11/05/2020

Ahoj runatlanťáci, běžci, sportovci a nadšenci 🏃🏽‍♂️

Tak je to tu, od soboty 16. 5. 2020 9.00 se sejdeme konečně na dalším tréninku. Po zimních kruháčích a dlouhé přestávce je potřeba to trochu rozběhat 🔥
Ale nebojte, nebudeme se jen motat dokola, na pořádný posilování, dynamické cviky a jógu se můžete těšit jako vždycky 💪🏽

Tak v sobotu v 9 na Sokoláku!
Více na www.runatlantic.cz

ZAČNI NA SOBĚ MAKAT A HOĎ SE PŘES ZIMU DO FORMY!Ahoj Runatlanťáci a vůbec všichni sportovní nadšenci! 😍Zimní sezóna nám ...
15/11/2019

ZAČNI NA SOBĚ MAKAT A HOĎ SE PŘES ZIMU DO FORMY!

Ahoj Runatlanťáci a vůbec všichni sportovní nadšenci! 😍

Zimní sezóna nám pomalu začíná, a proto Vás všechny do jednoho zveme na vnitřní kruhové tréninky 🔥

Už tuhle sobotu, 16. 11. 2019 se sejdeme v 9.00 na prvním kruháči tohoto roku 💪🏽

Můžete se těšit na netradiční cvičení, extrémní dávku motivace, kruháč pro začátečníky i pokročilé a hlavně pořádnou dávku srandy a kvalitního cvičení i s jógou.

Budeme mít možnost se zaměřit na různé části těla a ukážeme si, jak se co dělá. Od zahřátí po protažení. Dáme si na všem záležet. Jde nám přeci o to dát si pořádně do těla a přitom zůstat úplně zdravý.

Na každý trénink si nezapomeňte: RUČNÍK, PITÍ, BOTY DOVNITŘ (nejlépe světlá podrážka) A PODLOŽKA (doporučuju si pořídit - neztratí se ani doma, když nebude, nevadí).

Budeme se na váš těšit každou sobotu v 9.00 v tělocvičně VOŠ a SŠVZZ Třebíč na ulici Žižkova 505/2, Třebíč. Parkovat můžete přímo u školy, vždy před tréninkem se sejdeme před budovou.

POZOR: Projekt je již od začátku léta až do posledního venkovního tréninku zcela zdarma pro kohokoliv. Od této soboty se však budeme scházet v tělocvičně, za kterou budeme platit nájem a zároveň budeme využívat a obměňovat pomůcky a náčiní tak, aby tréninky měly co nejvyšší kvalitu a co nejvíce nás to bavilo.

Proto jsme se rozhodli ceny rozpočítat. První trénink pro úplně nového člena je zdarma (aby si každý, kdo přijde jako úplně nový mohl všechno "ošahat" a zjistil, jestli bude chodit dál), další tréninky budou pak každý za 50 Kč. Bude se však vždy platit dopředu. Proto prosím všechny stálé členy o částku 350 Kč. Tato částka zahrnuje veškeré tréninky do konce roku.

Díky a moc se na všechny těšíme!
- tým RUNATLANTIC 🏃🏽‍♂️

27/08/2019

Ahoj Runatlanťáci,
tak jak to běhá? 😍 Víme, že nejsme na sociálních sítích příliš aktivní, ale komu jde o sítě, když můžeme běhat, cvičit a hýbat se.

POZOR ZMĚNA!!!
Tak nezapomeň, že tuhle STŘEDU TRÉNINK NENÍ, přesunuli jsme ho na ČTVRTEK 29. 8. 2019 v 17.30.
Tak neseď doma, hecni se a přijď si zamakat!

Doufáme, že se tak jako my těšíte na další trénink. Ke konci léta nás sice chodí méně, ale o to víc na trénincích makáme a o to větší je sranda. 🔥

Formu si musíme držet pořád a ne jen v první půlce léta 😋🏃🏽‍♂️💪🏽

01/07/2019

Ahoj Třebičáci, Runatlanťáci, běžci i neběžci,

máme pro vás novou výzvu!

Letní výzvy s Atlanticem totiž není jen tak nějaký závod. Nebudete v něm předhánět ostatní, ale svůj vlastní čas. Co je víc, než možnost překonat sám sebe?

Jestli se chceš jednou pro vždy namotivovat, tak doraž tuhle středu, 3. 7. 2019 do Libušáku a změř si svůj prvotní čas do Letní výzvy s Atlanticem.

Pokud bys snad nestíhal(a) ve středu, není problém si čas stanovit na jakémkoliv dalším tréninku nebo ve svém volném čase. Trať máš nastíněnou ve videu.

Tak do toho pojďte s námi. Těšíme se na vás!

Více informací najdeš ve videu.

Ahoj Třebíčáci, tomu neuvěříte! 😍Dnes jsme byli hosty v pořadu Dobré dopoledne Českého Rozhlasu Vysočina a povídali jsme...
19/06/2019

Ahoj Třebíčáci, tomu neuvěříte! 😍

Dnes jsme byli hosty v pořadu Dobré dopoledne Českého Rozhlasu Vysočina a povídali jsme si nejen o projektu RUNATLANTIC, ale i o nás samotných, o běhání, naší vizi a plánech do budoucna.

Jestli si celý rozhovor nestihl(a) nebo jsi zrovna poslouchat nemohl(a), tak si určitě udělej 15 minutek a poslechni si záznam.
Společně s tím se můžeš podívat i na článek a fotky ze studia.

Díky moc za všechnu podporu a v sobotu se vidíme na tréninku 🏃🏽‍♂️💪🏽 Tak ahoj!

- Tým RUNATLANTIC

https://vysocina.rozhlas.cz/runatlantic-trebic-chceme-aby-se-lide-hybali-7966215

05/06/2019

RUNATLANTIC Třebíč - to je mnohem víc než jen běh. Přijď si s námi zatrénovat do Libušáku a začni překonávat svoje limity. Ať už jsi nadšenec nebo začátečník, místa je tu dost pro každého. Pomůžeme ti s běžeckou technikou, naučíme tě, jak a kdy využívat prvků dynamického a statického strečinku. Pořádně si spolu zamakáme a posílíme celé tělo a nakonec si třeba ukážeme, jak ti v běhání a v životě pomůže jóga a její prvky.

První trénink se koná 15.6.2019 v Libušáku, tak doraž!

Více na www.runatlantic.cz

Adresa

Trebic

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Runatlantic - překonej sám sebe zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie