16/08/2026
Zvu vás na dva různé druhy lekcí, kde cvičíme bezpečně a bez extrémů:
🧘♀️ Zdravotní cvičení pro zdravá záda – zaměřené na odstranění bolestí od sezení, uvolnění ztuhlých svalů a správné držení těla.💪 Silově-kondiční lekce – pro přirozené posílení celého těla a pevný střed.
Obě cvičení jsou vhodné i pro úplné začátečnice!
Chcete přijít? Počet míst je omezený, napište mi zprávu nebo volejte na a rezervujte si své místo včas. Těším se na vás! ❤️
Za sdílení děkuji :D