Gym Litoměřice

Gym Litoměřice Otevírací doba: dle individuální domluvy na čísle 739 019 640

Gym Litoměřice je funkční fitness zaměřené na cvičení a posilování s využitím vlastní váhy těla a mnoha moderních pomůcek..TRX, Powerball, Flowin, Kettlebelly,ski erg,air bike,row atd...

04/09/2026
01/09/2026

KONTRASTNÍ TRÉNINK

Těžká série → okamžitě výbušný pohyb.

BENCH PRESS 🏋️
→ ODHOD MEDICINBALU
PROČ? Těžká síla aktivuje nervový systém → následný explozivní pohyb dokážeš provést rychleji a agresivněji.

TRAP BAR
→ ODRAZY NA BOX
PROČ? Těžký silový cvik → následně maximální rychlost a výbušnost dolních končetin.

Cíl není jen být silný.
Cíl je umět tu sílu rychle použít.

SÍLA → RYCHLOST → VÝBUŠNOST.

Adresa

Terezín

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Gym Litoměřice zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie