Fitness Wellness Fontána

08/07/2026

Ale co to tu máme za krasavce?🔥A tentokrát nemyslíme našeho Káju, ale fungl nový pec deck od HAMMER STRENGTH CZ 🤩

Na tomhle stroji odcvičíš jak zadní ramena tak i prsní svaly. Naložit si na něm můžeš až 138 kg, takže tě už nic nebude limitovat 🫵🏻

Ve Fitness Fontána ho najdeš hned vedle multipressů 📍

29/06/2026

Červencové svátky? My jedeme dál 😎!

Ať už si chcete dát trénink, udržet režim, nebo si jen odpočinout ve wellness, ve Fitness Fontána pro vás budeme i během svátečních dnů.

Takže žádné výmluvy. Maximálně ručník navíc 💪🏻🧖🏻‍♀️.

22/06/2026

V naší kardio zóně si můžeš vybrat hned několik strojů 🏃🏼‍♀️

Kde se nejvíc nadřeš a čím efektivně spálíš nejvíc kalorií, ti řekne náš Kája 💪🏻 Ty nám naopak řekni, které kardio je tvoje nejbolbíbenější 🫵🏻😉

09/06/2026

Tyhle koťátka už nejsou pro každého 😏

V našem gymu nedávno přibyly pětašedesátky pro velký kluky 🦍
Teď s nimi navíc běží soutěž o permice a balíčky od . Tak mrkni na profil, zajdi k nám a zkus svoji sílu 💪🏻

09/06/2026

09/06/2026

Důvodů proč si vybrat náš gym je spousta 💪🏻 Tohle jsou ale ty hlavní, proč začít makat na svojí formě právě ve Fitness Fontána Teplice.

07/06/2026

Kompletní pravidla téhle challange ⚠️👇🏻

☑️ Zvedni naše 65 kg jednoručky stylem dead liftu.
☑️ Čas se bude počítat od odlepení činek od země až po jejich položení zpět.
☑️ Činky nesmíš odhodit ani upustit. Počítá se jen položení.
☑️ Zákaz používání trhaček nebo háků.
☑️ Svůj výkon natoč a video nám pošli v plné kvalitě na IG nebo FB do zprávy.
☑️ Soutěžíme 8. - 14. 6. Vyhlášení proběhne 15. 6.
MAGNESIUM JE POVOLENÉ!! 😉

Tři nejlepší výkony zveřejníme na našem instagramu 🏆. Všichni výherci získají balíček od firmy a první dva navíc i permici do našeho fitka 💪🏻.

19/05/2026

V neděli 24. května si zase můžeš přispat 🛌!

Tenhle den totiž naše fitko otevřeme opět až od 9:00 ⚠️. Tak žádnej spěch. O víkendu se přece nemusíš hnát na trénink hned po ránu 💪🏻.

15/05/2026

Silový trénink je pro všechny. 💪🏻 A ne, fakt si neděláme srandu.

Správně nastavený silový trénink pomáhá předcházet bolestem, snižuje riziko úrazů a zlepšuje kvalitu života v každém věku. Důležitou roli hraje i u žen v období menopauzy nebo u starších lidí, kteří si chtějí udržet sílu, stabilitu a samostatnost.

A hlavně – nikdy není pozdě začít. Nevíš, jak na to? Obrať se na naše trenéry. Pomůžou ti nastavit plán, který bude dávat smysl právě pro tebe. 🤝🏻