Jana Wolfová - Trenér

Jana Wolfová - Trenér Instruktorka a trenérka Pilates, Piloxingu, Břišního pekáče, Gymnastiky a Bosu. Poradenství v oblasti výživy a zdravého životního stylu.

Dlouholeté zkušenosti ze sportovní gymnastiky a voltiže. Mám oficiální certifikáty na Piloxing, Břišní pekáč. A skupinově jsem předcvičovala Pilates, Bosu a také individuální lekce. Ovládám Mojžíšové metodu a reflexní techniky na které mám také certifikát. Pokud máte zájem o individuální nebo skupinovou lekci napište email nebo volejte na tel. číslo uvedené na stránce. Cena většinou dle domluvy podle délky lekce a počtu lidí.

Každou Středu v 19:30 je Pilates na Pamaxu u XFit Stones. Kdo by měl zájem i o jiné časy a individuální lekce pište. Zde...
12/11/2014

Každou Středu v 19:30 je Pilates na Pamaxu u XFit Stones. Kdo by měl zájem i o jiné časy a individuální lekce pište. Zde je sleva pro nákup na botyobleceni.cz celkem 15% staci napsat do poznamky nebo slevového pole.

06/02/2014

Nově mám k dispozici cvičební pomůcky BOSU pro individuální lekce BOSU Core a BOSU Pilates v okolí Kamenice a po domluvě. Zároveň nabízím možnost cvičení pro maminky po porodu, břišní pekáč a Pilates. Pěkný den

13/12/2013

Tak po nešťastném pádu z koně mám výron kotníku a 3 Týdny jsem mimo cvičení. Ortéza a berle mi pomáhají v pohybu. Na lekcích, které jsem vedla bude za mne záskok a po novém roce se na Vás znovu moc těším. Budu se objevovat i častěji na Fittopu v Praze. Ostatní lekce v Euforii a Elle v Jesenici zůstavají bez změny. Přeji všem krásné svátky.

Včera dostali lekci protahování a břišního pekáče kluci z X-Fit Stone's. A dnes od 17:00 mě najdete ve Fittopu na Žižkov...
04/12/2013

Včera dostali lekci protahování a břišního pekáče kluci z X-Fit Stone's. A dnes od 17:00 mě najdete ve Fittopu na Žižkově. Těším se na Vás

02/12/2013

Dnes od 17:00 a 18:00 zaskakuji ve Fittopu na lekcích Bosu a Pilates tak si přijďte zacvičit. Těším se na Vás

25/11/2013

Už jsem zdravá a těším se na Vás ve Středu od 17:00 na Piloxingu ve Fittop fitness a wellness. Dále ve Čtvrtek od 09:00 v Ella studio Jesenice u Prahy a Pátek od 16:00 v Euforie Praha na Žižkově. A stále je možnost individuálního tréninku na Želivci u Prahy kousek od Jesenice, informace do emailu nebo na telefonu. Pěkný večer všem.

Nově od 20.11.2013 Každou středu ve Fittopu od 17:00. Pro rezervaci se podívejte na www.fittop.czPěkný večer.
11/11/2013

Nově od 20.11.2013 Každou středu ve Fittopu od 17:00. Pro rezervaci se podívejte na www.fittop.cz
Pěkný večer.

09/11/2013

A další novinka, nově se budu vyskytovat v týdnu i ve Fitness a Wellness centru Fittop na Pražském Žižkově a Euforie Fitness Praha. Takže skupinových lekcí bude spousta a ohledně individuálního cvičení, stravy a poradenství mne kontaktujte na emailu nebo mobilním telefonu.
Děkuji a přeji krásný víkend všem :)

Možnost sehnání doplňků Progenex a PurePharma za ceny výhradního dodavatele. Jedná se o špičkovou kvalitu ověřenou atlet...
07/11/2013

Možnost sehnání doplňků Progenex a PurePharma za ceny výhradního dodavatele. Jedná se o špičkovou kvalitu ověřenou atlety a sportovci. Progenex jako jeden z hlavních sponzorů Reebok CrossFit Games a PurePharma s hlavními vitamíny pro sportovce i běžného aktivního. A k tomuto tématu mne zajímá i Váš názor na tyto segmenty produktů. Protein, vitamín D, Omega3, Hořčík?

01/11/2013

V tomto měsíci dokončím certifikáty BOSU a Břišního pekáče a zároveň od 7.11 nastupuji do Ella-Studio v Jesenici u Prahy. Zatím mne tam můžete potkat každý čtvrtek na skupinové lekci a eventuálně si domluvit individuální cvičení. Pěkný a aktivní víkend. Pro info pište na [email protected] nebo zde do zpráv. Dekuji

19/10/2013

Pěkný víkend, zkusím zde začít menší seriál, který se bude týkat stravy a cvičení. Pokud budete mít co k tomu říct podpořte to příspěvkem a můžeme to rozebrat.
co si myslíte o téma Jídlo VS Cvičení ? Co je důležitější z hlediska hubnutí ? A jaké s tím máte zkušenosti ?

16/10/2013

Moc děkujeme za přízeň. Prosím o sdílení mezi Vaše přátele. Pokusím se udržovat profil aktuální s pravidelnou dávkou informací o cvičení a stravě nebo zdravém životním stylu. Pokud máte zájem o individuální lekci nebo vlastníte tělocvičnu a chcete využít mojí zkušenosti se skupinovou lekcí napište na email nebo telefon uvedený v informacích. Děkuji a pěkný večer.

Adresa

Sulice

Telefon

607813385

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jana Wolfová - Trenér zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Jana Wolfová - Trenér:

Odkazy

Sdílet

Kategorie