Fitness Hvězda

23/04/2026

Nechceš přeplněné fitko, kde čekáš na každý stroj? Tady to nezažiješ.

U nás cvičíš v klidu, bez davů a zbytečného stresu.Objednáš se na trénink a máš prostor i pozornost trenéra skoro jen pro sebe.

✔️ Malé fitko = minimum lidí
✔️ Trénink na objednání
✔️ Individuální vedení po celou dobu

Žádné bloudění mezi stroji.

👉 Napiš si o termín a přijď si to vyzkoušet.

13/04/2026

Napiš “Hvězda” do komentáře a pošleme ti více info. ⭐️💪

13/04/2026

06/04/2026

U nás nemusíš být ve formě, abys přišel.
Stačí chtít něco změnit.
Zbytek už zvládneme spolu.

29/03/2026

🔥 REGENERACE, KTEROU UCÍTÍŠ NA VLASTNÍM TĚLE 🔥

Bolí tě záda?
Jsi rozbitej po tréninku?
Nebo jen potřebuješ vypnout hlavu a dobít energii?

👉 LED BED TERAPIE = rychlá regenerace + relax v jednom

✔️ uvolnění svalů a napětí
✔️ lepší prokrvení
✔️ rychlejší regenerace
✔️ kvalitnější spánek

💥 20 minut za 299 Kč
(Ano, tohle není dlouhodobá cena)

📍 Fitness Hvězda Strakonice
📞 Rezervace: 604 605 456

⏳ Místa mizí rychle – rezervuj si svůj termín ještě dnes

25/03/2026

Alena Nejedlá – osobní fitness trenérka a specialistka na Pilates, která staví na precizní technice, práci se středem těla a pohybu, který je bezpečný a funkční.

Alena má za sebou dlouhodobé zkušenosti a vzdělávání, mimo jiné:
✅ Pilates akademie Praha – pod vedením Mgr. Renaty Sabongi
✅ Flowin & Flowin Pilates – pod vedením J. Jedličky
✅ Břišní Pekáč – Hana Kynychová

S čím vám Alena pomůže:
✅ diagnostika a náprava držení těla
✅ tréninkové plány na míru
✅ výuka správné techniky cviků
✅ Pilates (dlouholetá praxe) – core, držení těla, kontrola pohybu
✅ výživa & doplňky stravy podle cíle
✅ regenerace a dlouhodobý progres

Chceš zpevnit střed těla, zlepšit držení, nebo začít s Pilates správně (a opravdu efektivně)?
Napiš nám do zpráv nebo kontaktuj Alenu přímo. 💪

23/03/2026

Lukáš Půbal – dříč, který to myslí vážně. Je to komplexní trenér, co umí poskládat trénink tak, aby dával smysl od A do Z: technika, síla, kondice, výživa i regenerace. Žádné „náhodné cviky“ – jede se systém, progres a výsledky.

Luky je ideální volba, pokud chceš:
🔥 zpevnit postavu a nabrat sílu
🔥 zlepšit kondici a výdrž
🔥 mít trénink, který tě posune a udrží tě konzistentního
🔥 naučit se cvičit správně (a bez zranění)

S čím vám Luky pomůže:
✅ diagnostika a náprava držení těla
✅ tréninkové plány na míru + průběžné úpravy
✅ výuka správné techniky cviků
✅ výživa & doplňky stravy podle cíle
✅ regenerace a nastavení režimu

Chceš fakt makat a vidět reálný progres?
Napiš nám do zpráv nebo kontaktuj Lukyho přímo. 💪🔥

22/03/2026

Tereza Rovňanová – osobní fitness trenérka, která ti pomůže udělat v tréninku pořádek, nastavit jasný směr a hlavně udržet pravidelnost, díky které přichází výsledky. Žádné zbytečné složitosti – ale trénink, který je chytrý, bezpečný a viditelně funguje.

Tereza je ideální volba, pokud chceš:
💥 zpevnit postavu a cítit se lépe ve vlastním těle
💥 zhubnout bez extrémů a jojo efektu
💥 naučit se cvičit správně (a nebát se posilovny)

S čím vám Tereza pomůže:
✅ diagnostika a náprava držení těla
✅ tréninkové plány na míru
✅ výuka správné techniky cviků
✅ výživa & doplňky stravy podle cíle
✅ regenerace a nastavení režimu

Chceš začít a mít konečně trénink, který ti sedne a vydržíš u něj?
Napiš nám do zpráv nebo kontaktuj Terezu přímo. 💪✨

20/03/2026

Radek Rovňan – osobní fitness trenér, který jede na správnou techniku, disciplínu a progres. A pokud chceš trénovat „sportovně“, tady máš velký bonus: Radek má zkušenosti z fotbalu v FC Viktoria Plzeň – prostředí, kde se řeší výkon do detailu a nic se neodflákne.

Co to znamená pro tebe? Že to nebude jen „odcvičit a jít domů“, ale trénink, který má smysl a přenos do reality – síla, kondice, stabilita, prevence zranění.

S čím ti Radek pomůže:
✅ diagnostika a náprava držení těla
✅ výuka správné techniky cviků (bez chyb, které brzdí výsledky)
✅ tréninkové plány na míru + průběžné úpravy
✅ sportovní výkon (síla, rychlost, kondice, výbušnost, prevence)
✅ výživa & doplňky stravy podle cíle
✅ regenerace a nastavení režimu

Chceš zpevnit postavu, nabrat sílu nebo posunout výkon ve sportu?
Napiš nám do zpráv nebo kontaktuj Radka přímo. 💪⚽️

19/03/2026

Renata Tomášková – osobní fitness trenérka, která ti pomůže udělat z tréninku něco, co budeš reálně zvládat dlouhodobě. Nečekej chaos a náhodné cviky – Renča je o systému, správné technice a postupném progresu, díky kterému se mění postava i kondice.

Je ideální volba, pokud chceš:
🔥 zpevnit tělo a být silnější
🔥 zlepšit kondici a cítit se líp v každodenním životě
🔥 naučit se cvičit správně a bez zbytečných chyb

S čím vám Renata pomůže:
✅ diagnostika a náprava držení těla
✅ tréninkové plány na míru
✅ výuka správné techniky cviků
✅ výživa & doplňky stravy podle cíle
✅ regenerace a nastavení režimu

Chceš začít nebo se konečně posunout dál?
Napiš nám do zpráv nebo kontaktuj Renču přímo. 💪✨