24FITclub Spytihněv

06/03/2023

Jsem si říkala,že jen vyzkouším konečně nové tenisky a byl z toho můj zatím nejdelší běh 🤦😂👏👍
Při třetím km se mi konečně začalo ,, dobře,, běžet,za to psovi se nějak přitížilo..😂🫢🤔..
ale vše dobře dopadlo,neb jsme zrovna vběhli k Moravě,kde je večer asi milion nutrií,🤦😂😂 což velmi významně ovlivnilo mé běžecké tempo 🤭😉😂😂😂

05/03/2023

V úterý další Tabata trénink 👏👏

27/02/2023

💥 V úterý v 18 h odstartujeme další Tabata trénink 👏👏
💥Cvičení vlastní vahou, 8 základních cviků zaměřených na ruce, břicho,střed těla a nohy💪
💥Před tréninkem dostane každý nápoj na zrychlení spalování a po tréninku výživný koktejl na doplnění živin a lepší svalovou regeneraci.
💥Těšíme se na vás

22/02/2023

Včerejší trénink byl super 💪🤣🤭👏💯💥 ,což dnes na sobě cítíme a budeme asi i zítra 🤦👏👏😂😂😂💯💥👍

19/02/2023

Kdo se v úterý přidá??👏💪

29/01/2023

Tak v úterý v 18 h 👏👍 Těšíme se na vás 💥💯

26/01/2023

Maminko, dnes budu trenérka já 👍😂
Pojď cvičit...

Jestli jste unavení ,vřele doporučuji...💯💥😂

25/01/2023

To byly tréninky 🙏🙏💪

23/01/2023

Zítra se na vás těšíme 💥💯💥

16/01/2023

Tak zítra v 18 h 💥💪👍

03/01/2023

19/12/2022

Zítra, 20.12. NEBUDE fit club!!!!!