30/08/2026
Musíme se přiznat, že máme trochu radost z toho, že prázdniny jsou u konce. Všechno trochu dostane zase řád a my zase můžeme dělat to, co milujeme ….
Začneme zase pořád pravidelné workout brunche a ten zářijový možná zvládneme ještě venku pokud nám počasí bude přát. A na speciální lekci Dynamic flow se můžete těšit s příchodem podzimu.
A jako každý rok i tento se poběží spořická šestka - tak podpořte nejen obrovský závody po republice ale i ty menší, který si to zaslouží.
Víc info Spořická šestka
Jógové kurzy pro začátečníky doporučujeme všem, kt. chtějí s jógou začít, ale nemají žádné zkušenosti. Po absolvování budete připraveni jít na jakoukoli veřejnou lekci.
Brzy vám dáme další informace.
Kurzy vede Dita Szilvásiová
Saunování je jeden z nejlepších odpočinků v zimě. A pokud se sejdete pravidelně s vaší partou - ma to ještě mnohem víc benefitů pro vaše zdraví.
Naše sauna není veřejná a tak si vychutnáte soukromí. I proto chceme upozornit, že pravidelné podvečerní hodiny se často zaplní na celé temné období.
A Mastermind je tak trochu vyšší dívčí a opravdu je to seberozvoj v praxi. Je to pro malou skupinu žen, které chtějí opravdu růst a dělat kroky, a nechtějí jenom “krafat u kafíčka”.
Veškeré info vám dá Baru Dávidová | Zdraví a trénink | Mentoring pro ženy |
