Jóga s Vlaďkou

02/09/2026

Video je pro ty , kteří začínají své zkušnosti se vzdušnou jógou doma. Každý z vás ať praktikuje s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu. Kontraindikace obrácených pozic - vysoký krevní tlak , kardiovaskulární onemocnění, vysoký nitrooční tlak, zrychlená funkce štítné žlázy, těhotenství, menstruace v prvních dnech .
Obrácené pozice s oporou hamaky , uvolňují napětí celých zad , posilují kardiovaskulární systém, podporují tok lymfy a celkově působí blahodárně na naše tělo . Díky opory sítě , zvládne obrácené pozice i úplný začátečník s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu.
www.joga-vladka.cz

01/09/2026

31/08/2026

✨ ZKUS JÓGU, KTERÁ TĚ DOSLOVA NADNESE. ✨

Aero jóga není jen cvičení.
Je to pocit lehkosti, svobody a uvolnění. 🪷

V závěsné síti protáhneš a posílíš celé tělo, uvolníš záda, zklidníš mysl a na chvíli zapomeneš na každodenní shon.

💜 A nemusíš umět jógu.
Aero jóga je vhodná i pro úplné začátečnice.

📍 Studio – jóga s Vlaďkou | Sokolov

Přijď si vyzkoušet, jaké to je, když se tělo může pohybovat trochu jinak.

🌸 Rezervuj si své místo a dopřej si chvíli jen pro sebe.

👉 www.joga-vladka.cz

26/08/2026

Dopřejte si chvíli, kdy nemusíte nic 🌿✨

Jóga, vědomý dech a léčivé vibrace zvuků…
čas zpomalit, uvolnit tělo a nechat na chvíli odpočinout i hlavu. 💜

🧘‍♀️ Jóga & zvuková lázeň
Čeká vás jemná jógová praxe, hluboká relaxace a závěrečná zvuková lázeň, která vás provede do příjemného stavu klidu a vnitřního uvolnění.

✨ Přijďte se zastavit.
✨ Přijďte načerpat energii.
✨ Přijďte jen tak být.

Nemusíte nic umět ani podávat výkon. Stačí přijít a dopřát si čas pro sebe.

💜 Kapacita je omezená rezervace na tel.

casprosebe harmonie uvolneni meditace

25/08/2026

🌿 PÁROVÁ JÓGA – NEJEN PRO PÁRY 🌿

Přijďte si užít jógu trochu jinak – ve dvou, na jedné síti. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Čeká vás důvěra, spolupráce, vzájemné propojení… ale hlavně spousta zábavy a společného zážitku. ❤️

✨ Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Nemusíte být pár! Přijďte s kamarádkou, kamarádem, partnerem, maminkou nebo kýmkoli, s kým si chcete užít krásné dvě hodiny.

📅 20. 9. 2026
⏰ 9:30–11:30
👥 max. 8 osob
💰 500 Kč / osoba

💜 Aero jóga trochu jinak. Zážitek, který si užijete společně.

📩 Rezervace: 602 480 429 (SMS)

Pouze 4 dvojice – rezervujte si své místo včas! 🌸

24/08/2026

Ohlédnutí za pátečním večerem ✨

Jóga. Zvuková lázeň. Zastavení. Dech. Relaxace.
Čas na chvíli vypnout, zpomalit a jen být. 🧘‍♀️✨

Děkuji všem, kteří se mnou páteční večer strávili. ❤️
A pokud jste tentokrát nemohli přijít, mám pro vás dobrou zprávu…

🌿 Opět se setkáme 18. 9. od 18:00 do 19:30
ve Studiu – jóga s Vlaďkou.

Čeká nás jemná jóga, hluboké uvolnění a kouzlo zvukové lázně. 🎶

💌 Pro více informací napiš do zprávy Chci

Dopřejte si chvíli, která bude jen vaše.
Těším se na vás. 🤍

uvolnění sokolov jogavSokolově

18/08/2026

Aero jóga v Sokolově- radost z pohybu, relaxace, uvolnění …. www.joga-vladka.cz

17/08/2026

poslední tři volná místa
Rezervuj si to své včas 🦋

09/08/2026

✨ Víkend jen pro tebe ✨

Aero jóga víkend na statku v Jakubově
📅 30.10. – 1.11.2026

Unavená, zahlcená, bez času pro sebe?
Tady si opravdu odpočineš.

✔️ Aero jóga (i pro začátečníky)
✔️ plná penze + ubytování
✔️ malá skupinka žen
✔️ klid, příroda, restart

💜 Cena: 5 800 Kč

👉 Napiš mi zprávu „VÍKEND“ a pošlu ti info