17/02/2026
Jsme rádi, že u nás může proběhnout celodenní seminář Hormonální jógy vedený certifikovanou lektorkou Petrou Varhoľovou, kterou možná znáte z našich výživových konzultací a lekcí jógy.
𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚́𝐥𝐧𝐢́ 𝐣𝐨́𝐠𝐨𝐯𝐚́ 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐝𝐥𝐞 𝐃𝐢𝐧𝐚𝐡 𝐑𝐨𝐝𝐫𝐢𝐠𝐮𝐞𝐬 je speciálně vytvořený systém dynamických cviků, dechových technik a hluboké relaxace, který přirozeným způsobem stimuluje hormonální žlázy – zejména vaječníky, štítnou žlázu a hypofýzu.
Nejde o klasickou jógu. Je to cílená, funkční metoda, která pracuje s energií, dechem a vědomou pozorností tak, aby podpořila hormonální rovnováhu ženského těla.
Pravidelná praxe může pomoci při:
✨ PMS (premenstruační napětí, podrážděnost, citlivost prsou)
✨ bolestivé nebo nepravidelné menstruaci
✨ výkyvech nálad, úzkosti a podrážděnosti
✨ únavě a poklesu energie
✨ poruchách spánku
✨ sníženém libidu
✨ hormonálně podmíněném zhoršení pleti
✨ padání vlasů a lámání nehtů
✨ symptomech perimenopauzy a menopauzy (návaly, pocení, suchost, emoční nestabilita)
Terapie je vhodná pro ženy, které již řeší konkrétní hormonální potíže, i jako preventivní podpora vitality a ženského zdraví pro ženy 35+.
Cílem není „bojovat“ s tělem, ale podpořit jeho přirozenou schopnost regulace a návrat k rovnováze.
Termín: 28. 3. 2026
Čas: 9:00–18:30
Cena: 2 990 Kč
Během semináře se naučíte kompletní sestavu na cvičení doma včetně správného provedení cviků a dechových technik. S sebou domů si odnesete skripta.
Přihlášení probíhá pouze přes mail [email protected]