Jaká je otevírací doba?

Pondělí 17:00 - 19:45 Úterý 17:00 - 19:30 Středa 17:00 - 19:30 Čtvrtek 17:00 - 19:30 Sobota 09:00 - 20:00

Online ZEN

Domů
česko
Slavicin
Online ZEN

20 minutové online lekce jógy různého zaměření i náročnosti přístupné kdykoli, kdekoliv.

16/08/2026

Léto. Slunce. Neon. 💗☀️

A naše neonová ZENUJU podprsenka k tomu prostě patří.

Ještě pár posledních kousků z naší malé lokální výroby — a pak už bude neonová růžová fuč.✨

💗 POSLEDNÍ KUSY
📍 k dostání ve FORMĚ ve Slavičíně FORMA studio

Tak která z vás ji ještě stihne? 👀

11/08/2026

Každá trochu jiná. A právě proto Tvoje. ❤️

Naše podprsenky už nějaký ten pátek dělají radost nám i vám - a vaše zprávy nás pořád baví číst. 🥹

A protože jsme právě z dílny Ex Privata Industria - pomalá móda šitá na Valašsku přivezly poslední letošní kousky, máme pro vás ještě jednu poslední šanci najít si tu svou. ✨

🌈 různé barvy
🤍 varianty s vycpávkami i bez
📏 různé velikosti
💰 779 Kč

A důležitá věc: každý kousek je originál.
Každá barva může sedět maličko jinak, proto opravdu doporučujeme přijít si ji vyzkoušet naživo. Možná vás překvapí, která barva a střih bude nakonec ta vaše. 🫶

Najdete je teď:
📍 Studio FORMA (FORMA studio) , Slavičín
📍 Naše Kafe – Espresso Bar (| espresso bar | Valašské Klobouky), Valašské Klobouky

A pozor - letos už další šít nebudeme.
Tohle jsou opravdu poslední kusy. ❤️

Tak se zastav, vyzkoušej a najdi si tu svou.

05/08/2026

💜 SOUTĚŽ 💜

Máš naši podprsenku a nosíš ji ráda? Pošli nám svoji fotku, na které ji máš na sobě a větičku o tom, jak jsi s ní spokojená a vyhraj měsíční přístup k online lekcím.

3 výherkyně vylosujeme už tuto neděli! 💫

🪷 Klára Valčíková | Lektorka jógy Zlínský kraj | Online jóga Nika Vojkůvka | Lekce Pilates 💪🏼

10/07/2026

☀️ Protože léto si zaslouží i letní lekce 😎

Tahle je natočená s výhledem na moře v klidné ranní atmosféře probouzejícího se města 🩵

Ať už jsi na dovolené, nebo si na ni ještě počkáš, můžeš si kousek léta dopřát i z pohodlí domova. Rozlož podložku, zmáčkni play a na 30 minut se nech unést pohybem, sluncem a výhledem, který pohladí po duši.

Novou 30min Pilates Summer Full Body 💛 najdeš už teď v knihovně ZENUJU.

Tak si ji užij a dej nám vědět, jak se ti cvičilo. Moc nás bude zajímat, jestli na tebe dýchla stejná letní pohoda jako na Niku při jejím natáčení. ☀️⛵️

15/06/2026

Kolik času potřebuješ na to, abys udělala něco pro sebe? 🤍

Co kdyby stačilo 11 minut?

V novém 14denním rozvrhu najdeš lekce od 11 do 27 minut – na ráno, po práci i na dny, kdy se Ti vůbec nechce. A navíc dvě novinky:

🌸 Kreativní slow flow s Klárou
🔥 Pilates na posílení nohou a středu těla s pilates ringem

Ulož si rozvrh a vyber si lekci, která Tě tento týden zavolá. ✨

Komentuj ZENUJU a pošleme Ti informace k členství.

01/06/2026

✨ NOVÝ 14DENNÍ ROZVRH JE TADY ✨

První polovina června v ZENUJU🌿 bude přesně taková, jak ji máme rádi — trochu flow, trochu síly, trochu jemnosti a taky novinky 💛

Čeká Tě ranní jóga pro dobrou náladu, pilates pro celé tělo, vinyasa drills i relaxace, která Tě na chvíli odnese do zahrady 🌿 A přidáváme i dvě nové lekce:

✨ Jógová sestava pro játra – jemná flow pro lehkost, uvolnění a podporu vitality
🔥 Pilates glutes – další z oblíbených krátkých lekcí na nohy a zadek

Ať máš 15 minut nebo půl hodiny, vždycky si najdeš něco, co tvému tělu i hlavě udělá dobře 🤍

Kterou lekci si pustíš jako první? 👀

👉🏼 Všechny tyto lekce najdeš v členské sekci ZENUJU + samozřejmě desítky dalších!

20/05/2026

❣️ZENUJU podprsenky jsou zpátky… a v nových barvách! 🖤💗🧡

Náš/váš oblíbený v nových odstínech — elegantní černé, výrazné neon růžové a šťavnaté oranžovo-červené ❤️‍🔥 A pár posledních kousků z minulé várky ještě taky čeká na svoji majitelku.

Tohle je přesně ten kousek látky, který oblékneš na jógu, pilates, procházku… a pak zjistíš, že ho vlastně nechceš sundat a nosíš ho NONSTOP, jako my 🙃

🤍 Ručně šité holkama z v lokální dílně ve Štítné nad Vláří
🧵 Z kvalitní italské plavkoviny, která něco vydrží
🧘🏼‍♀️ Pohodlné na pohyb i běžný den
💛 Velikosti XS, S, M
✨ S výztuží i bez

Najdeš je u Kačky v ☕️ ve Valašských Kloboukách — stav se na kávu, omrkni barvy, vyzkoušej a ulov si svůj kousek, než budou zase pryč 😅

Tak která bude ta Tvoje? 🖤💗🧡

17/05/2026

Nových 14 dní pohybu v ZENUJU ✨

Krátké online lekce, které se vejdou i do dní, kdy máš pocit, že nestíháš vůbec nic.

Čeká Tě kombinace jógy, pilates i relaxací — pro energii, sílu, uvolnění i návrat k sobě 💛

V novém rozvrhu jako vždy najdeš od všeho plus nové páteční lekce Twist & release 🔀 a Pilates Core II 🔥

A tohle je jen malá část celé knihovny ZENUJU 🌿 — v členství na Tebe čeká už 120+ online lekcí, které můžeš cvičit kdykoliv a odkudkoliv a KTERÉ ZVLÁDNEŠ ✨

⏰ 20 minut
▶️ nové lekce každý měsíc
💛 neomezený přístup 24/7

Přidej se k nám na onlinezen.cz

15/05/2026

Nová lekce v ZENUJU ✨

Jóga pro lepší trávení a zažívání • 21 min

Jemná flow, která pomůže uvolnit oblast břicha, podpořit trávení a trochu zpomalit ve dnech, kdy je toho prostě už trochu moc 💛
Těš se na přesně ten typ pohybu, po kterém se člověk cítí lehčeji — fyzicky i v hlavě.

Lekce je zároveň součástí programu ZENUJU DO PLAVEK👙. Kromě dalších lekcí v něm najdeš i doporučené kardio, plánovaný odpočinek a vzorový vyvážený jídelníček od Míši z .poradce.slavicin ✨

Pokud o programu přemýšlíš, může být právě tahle lekce takovou malou ochutnávkou toho, co Tě v něm čeká 💛

13/05/2026

„Hned po skončení jsem přemýšlela, že bych si těch 30 dní dala odznova…“ 💛

Přesně takový je program ZENUJU DO PLAVEK👙.

Ne o tlaku.
Ne o extrémech.
Ale o tom cítit se ve svém těle lépe, lehčeji a víc ve své energii.

Čekají Tě:

✨ jógové lekce
✨ doporučené kardio
✨ relaxace a odpočinek
✨ vzorový jídelníček a recepty, které si opravdu zamiluješ

A největší radost máme z toho, když se program stane součástí běžného života — nejen „výzvou na měsíc“.

Děkujeme za nádhernou zpětnou vazbu 💛

👉🏼 ZENUJU DO PLAVEK najdeš na onlinezen.cz/specialni-balicky

Adresa

Slavicin

Otevírací doba

Pondělí	17:00 - 19:45
Úterý	17:00 - 19:30
Středa	17:00 - 19:30
Čtvrtek	17:00 - 19:30
Sobota	09:00 - 20:00

Internetová stránka

http://www.onlinezen.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Online ZEN zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.