MEKA FITNESS- fitness centrum jehož součástí je kardio zona, stretchingová zóna, sál na skupinové lekce, spinning, pilátes, flowin, kruhové tréninky, osbní tréninky, kadeřnictví, tatérský salon. Sportovní a Relaxační Centrum MEKA Fitness
nabízí program pro ženy:
CVIČENÍ V KARDIO ZONĚ
Je ideálním nástrojem k posílení svalů celého těla. SPINNING
Kardio trenink pro každého, kdo se chce trošku spot
it a mít dobrou náladu po tréninku
PILÁTES
Skupinové cvičeni na core, neboli střed těla, ktery je náchylný k častým problémům se zady i držení těla
STRAVA A PORADENSTVÍ
Jak se správně a efektivně stravovat. Co je vhodného jíst při dietě, nebo naopak při nabírání svalové hmoty. Sestavování jídelníčku, poradnenství ohledně zařazení stravních doplňků do denního režimu. Mobil: +420 739 194 721
E-mail: [email protected]
Web: www.mekafitness.cz