TJ ROTAS Rotava, oddíl tabata

04/01/2026

Tak co? Máme zítra dvě volný místa...hudba, pohyb a čistá hlava, to zaručíme. 🫵💪

15/11/2025

Nedělní relax 🧘‍♀️🧘🏼‍♀️

09/11/2025

🔥 TABATA víkend – žádný výmluvy, jen pot a pohoda! 🔥

Tělo se samo nezvedne z gauče, víš to, že jo? 😏
Tak ho pojď rozhýbat – nebo klidně doma jen řekni, že jedeš makat. My tě soudit nebudem.

💪 Pá–Ne 3900 Kč
💪 So–Ne 2000 Kč

Cvičit můžeš. Ale nemusíš. Hlavně že přijdeš. A buď si dáš do těla nebo jen pak drink a večer pokec s partou.
A ne, nemusíš být člen TJ ROTAS ROTAVA – tohle je pro každýho, kdo má odvahu se zapotit a zasmát.

03/11/2025

TJ ROTAS ROTAVA oddíl tabata, tak pojď pondělí relax do padnutí

11/09/2025

...co říct?

Pozri sa do zrkadla. Toto je tvoj konkurent

07/09/2025

Pondělí a aktivní oddech... Pojď

02/09/2025

Čtvrtek 18:00 – Tabata Light
Pokračujeme v rozjezdovém tempu. Nepřemýšlej, přijď a pojď relax. Trochu potu, trochu smíchu, něco málo remcání. 👊🏼💪🏼

01/09/2025

Dneska žádná tvrdá tabata, holky!
Chill workout je tu – pohodový trénink, kde se opravdu nezpotíte… nebo jo? 😏
Přijďte si protáhnout tělo, nabrat sílu a hlavně se trochu vysmát vlastní lenosti. 💪
Stačí hodinka a odcházíte s pocitem, že jste udělaly něco pro sebe… a že ostatní doma závidí! 😎

⏰ Dnes od 18:00
📍 sportovní hala Rotava

Tak co, dáte si hodinku pro sebe, nebo budete odkládat zas na zítra? 😉

25/08/2025

Nemusíš být sportovec roku, abys s námi zvládla cvičit. 🤷‍♀️ Tabata je o tom, že si jedeš svoje tempo – někdo maká jak motorová myš, jiný si dává ‚light‘ verzi. U nás je oboje v pořádku. Věk, kila ani kondici vůbec neřešíme – hlavní je chuť hýbat se. 🏋️‍♀️🔥 Každý se posouvá jinak a tohle je náš pohled na svět. Ať už začínáš úplně od nuly, nebo se vracíš po delší pauze, vždycky je ten správný čas přijít. Tady se nesoutěží, tady jsme pro sebe.